Bài hướng dẫn mát xa này phù hợp với trẻ từ 3 - 4 tuổi. Mẹ chú ý thay đổi số lần mát xa phù hợp với độ tuổi của bé nhà mình. Mỗi ngày mát xa cho bé 1 - 2 lần, bệnh sẽ dần thuyên giảm.
1. Triệu chứng bệnh
Ngộ độc thực phẩm là hiện tượng xảy ra do ăn phải thức ăn có chất độc, nếu không kịp xử lý rất dễ nguy hiểm tới tính mạng. Biểu hiện bằng các triệu chứng như buồn nôn, ói mửa, tiêu chảy, đau bụng, chán ăn, mệt mỏi, sốt... hoặc những triệu chứng khác tùy theo nguyên nhân gây ngộ độc.
2. Những điều cần chú ý
- Khi trẻ bị nôn, tư thế của trẻ là cúi đầu xuống phía dưới để tránh gây sặc khi thực phẩm trào ra ngoài đường miệng. Khi bé nằm hay lúc ngủ thiếp đi mà bị nôn ra rất nguy hiểm có thể bị sặc lên mũi, xuống phổi. Khi trẻ nôn bị sặc lên mũi, người lớn phải nhanh chóng dùng miệng hút mũi trẻ nếu không trẻ sẽ bị sặc, khó thở và có thể dẫn đến tử vong.
- Khi ngộ độc thực phẩm sẽ bị nôn và đi ngoài nhiều lần, cơ thể bị mất nước. Vì thế cần cho bé bổ sung nước nhưng phải chậm và từ từ.
- Sau khi bị nôn trớ, không nên vội vàng bổ sung nhiều món ngon cho bé. Cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ, mỗi bữa ăn một chút một và ăn từ từ, chậm rãi. Nếu cho trẻ ăn quá nhiều sẽ càng làm trẻ bị nôn trớ nhiều hơn.
- Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ cho bé vì sau khi nôn xong trong miệng bé sẽ vẫn còn cặn thức ăn. Sau khi bé nôn xong, mẹ có thể dùng gạc nhúng vào nước ấm và rửa miệng cho con, với bé lớn hơn mẹ có thể cho bé súc miệng sạch sẽ.
- Mẹ phải để ý các triệu chứng bệnh của con, nếu có bất thường, bệnh ngày càng nặng hơn thì phải đến bệnh viện để khám.
3. Các bước mát xa đơn giản
- Mát xa đầu ngón cái: Một tay mẹ cầm tay bé, tay kia miết nhẹ 2 chiều ở đầu ngón cái, thực hiện 3 phút khoảng 300 lần.
- Mát xa ngón trỏ: Một tay mẹ cầm tay bé, tay kia miết nhẹ ngón trỏ 1 chiều từ trong ra ngoài, thực hiện 3 phút khoảng 300 lần.
- Mát xa phần dưới ngón cái: Mẹ dùng ngón trỏ và ngón giữa kẹp vào ngón tay cái của bé. Sau đó mẹ dùng ngón cái miết nhẹ như hình minh họa, thực hiện 3 phút khoảng 300 lần.
- Mát xa lòng bàn tay: Xòe ngửa bàn tay bé và dùng ngón cái di chuyển hình tròn lên lòng bàn tay bé theo hướng ngược chiều kim đồng hồ, thực hiện 3 phút khoảng 300 lần.
- Mát xa phần lòng bàn tay tiếp giáp với các ngón tay: Mẹ cầm tay bé và miết 2 chiều phần tiếp giáp với các ngón tay như hình minh họa, thực hiện 2 phút khoảng 200 lần.
- Mát xa phần bụng: Mẹ dùng 2 tay đặt ở giữa bụng từ chỗ bụng trên kéo dọc nghiêng sang hai bên sườn, thực hiện 2 phút khoảng 200 lần.
- Mát xa phần xương cụt: mẹ miết ngược lên chỗ xương cụt của bé, thực hiện 2 phút khoảng 200 lần.