Ai dễ có nguy cơ bị đột tử?

Theo y học, những trường hợp trên được gọi là đột tử. Đột tử là tình trạng tử vong đột ngột ngay lập tức, tuổi càng cao nguy cơ đột tử càng tăng.

Nguyên nhân của đột tử

Những trường hợp đột tử có thể do chứng suy tim hoặc chứng tai biến mạch máu não. Trong đó, 2/3 các trường hợp đột tử là liên quan đến tim. Các bệnh về tim dẫn đến đột tử là bệnh phì đại cơ tim, khiến cho thành cơ tim dầy lên và mất khả năng bơm máu. Người bị bệnh này đột tử thường là vì nhịp tim đập quá nhanh.

Người bị đột tử còn do nguyên nhân rối loạn nhịp tim. Trong khi bệnh cơ tim thay đổi hình dạng và cấu trúc tim, thì có một nhóm bệnh tim khác ảnh hưởng tới hệ thống điện kiểm soát và đồng bộ hóa nhịp tim. Bạn có thể không có bất cứ dấu hiệu nào cho đến khi buồng dưới của tim (tâm thất) bắt đầu run thay vì bơm đúng cách và khiến bạn ngã gục. Ngoài ra các bệnh về tim khác cũng gây đột tử như: suy tim mãn tính, bệnh van tim nặng...

Đột tử không hề hiếm gặp mà còn rất nguy hiểm

Theo dữ liệu của một chương trình khảo sát, ở Mỹ số lượng người tử vong do đột tử chiếm 15%, mỗi năm có khoảng 300.000 người đột tử, nguyên nhân chủ yếu là liên quan đến tim.

Cách xử lý khi bị ngừng tim đột ngột dẫn đến đột tử

Người bệnh bị ngừng tim đột ngột nếu được xử lý kịp thời và đúng cách thì khả năng sống sót có thể lên tới 15-30%.

Khi bị ngừng tim, cần gọi ngay xe cấp cứu, kiểm tra phản ứng xem người bệnh có thể trả lời được không, kiểm tra mạch đập. Sau đó làm hô hấp nhân tạo phối hợp cùng lúc với ấn lồng ngực của người bệnh, cứ ấn 5 lần thì làm hô hấp nhân tạo một lần. Quá trình hô hấp nhân tạo không bị gián đoạn sẽ tăng cơ hội sống sót.

Cấp cứu ngừng tim có thể sử dụng phương pháp khử rung tim bằng máy sốc điện ngay lập tức. Nếu bệnh nhân không ở bệnh viện mà làm được khử rung tim ngừng đập từ 3 - 5 phút thì khả năng sống của bệnh nhân có thể lên đến 30%.

Những người khỏe mạnh có khả năng bị đột tử không?

Thông thường, tỷ lệ đột tử ở những người khỏe mạnh rất thấp. Những người trẻ bị đột tử có thể do 2 nguyên nhân sau:

- Bệnh phì đại cơ tim: bệnh này thường gặp ở những vận động viên trẻ tuổi.

- Hội chứng QT kéo dài: là chứng rối loạn nhịp tim. Nhịp tim đập nhanh có thể gây ra ngất đột ngột. Trong một số trường hợp, tim đập có thể thất thường và có thể gây đột tử. Nhiều người bị hội chứng QT dài không có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng. Chỉ có thể phát hiện qua kết quả điện tâm đồ.

Cách phòng ngừa đột tử

Nguyên nhân đột tử chủ yếu là vấn đề về tim, vì vậy để có được trái tim khỏe mạnh bạn cần tạo thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe, cho tim mạch. Cần khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và chữa bệnh kịp thời.

Không nên hút thuốc, uống rượu vì thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây xơ vữa động mạch vành và bệnh phổi tắc nghẽn. Trong khi đó, rượu làm tăng huyết áp, giãn cơ tim, có nguy cơ dẫn đến tai biến mạch máu não, loạn nhịp tim và đột tử.

Việc tăng cường hoạt động thể lực cũng làm giảm tỷ lệ nhồi máu cơ tim và chết đột ngột. Đối với người đã bị bệnh tim mạch, cách luyện tập tốt nhất là đi bộ.