Có nhiều lựa chọn để tập thể dục mà không nhất định phải dùng tới các dụng cụ hay đến phòng tập, nhất là trong thời tiết lạnh giá này. Hãy thử các bài tập tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng.
Những người mắc bệnh ung thư vú có lối sống lành mạnh, chẳng hạn như thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên sẽ có nhiều khả năng giảm cân và có tỷ lệ sống sót cao hơn.
Khu đô thị trung tâm Phố Cà của Liên danh Hải Vượng - Thắng Lợi Thanh Liêm dự kiến sẽ thi công xây dựng từ tháng 4/2026, chậm nhất cuối 2029 đi vào vận hành.