Giảm cân và giảm béo là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Vì vậy, bạn cần phân biệt giảm cân với giảm béo trước khi thực hiện chế độ luyện tập, ăn uống để sở hữu thân hình thon gọn như mong muốn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (chế độ ăn ketogen) đã trở nên rất phổ biến trong số những người đam mê thể dục. Dưới đây là năm lời khuyên giúp bạn thực hiện chế độ ăn kiêng low-carb đúng cách để giảm mỡ bụng và thúc đẩy giảm cân.
Trong tháng 6, Hà Nội chốt 3 doanh nghiệp làm Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng, Hưng Yên duyệt quy hoạch phân khu dự án hơn 1.400 ha do Sun Group nghiên cứu và đón BRG đến đề xuất đầu tư, Vinhomes tuyên bố ngưng mở rộng quỹ đất tại Việt Nam...