Cặp vợ chồng 'hít khí trời' để sống, chỉ ăn 3 bữa/tuần

Akahi Ricardo và Camila Castello áp dụng chế độ "hít khí trời", chỉ ăn rau quả vào ba buổi trong tuần và hoàn toàn không đụng đến các thực phẩm khác. 
cap vo chong hit khi troi de song chi an 3 buatuan
Cặp vợ chồng chỉ hít khí trời để sống bên hai con nhỏ. Ảnh: News Dog Media

Akahi Ricardo, 36 tuổi, và Camila Castello, 34 tuổi, hiện sống ở rìa bang California, Mỹ. Cặp vợ chồng trẻ cho biết họ đã quên cảm giác đói và tin rằng con người có thể sống bằng "nguồn năng lượng tồn tại trong vũ trụ và ở bản thân".

Bà mẹ hai con Camila thậm chí còn áp dụng chế độ "hít khí trời để sống" khi mang thai. Trong thời gian mang thai lần đầu năm 2011, cô chỉ uống nước và ăn đồ đặc 5 lần. Mặc dù vậy, kết quả kiểm tra sức khỏe đều hoàn hảo và cô đã sinh một bé trai rất khỏe mạnh. Với Camila, đói gần như là một cảm giác kỳ lạ.

"Tôi không cảm thấy cần hay muốn ăn thức ăn đặc trong suốt 9 tháng mang bầu. Và tôi biết cậu bé trong bụng sẽ được nuôi dưỡng đủ đầy bằng tình yêu thương của mẹ và phát triển khỏe mạnh".

Trong lần mang thai thứ hai, cô chỉ căn rau và hoa quả, dù biết rằng lượng thức ăn quá ít so với tiêu chuẩn dành cho một người phụ nữ mang bầu.

"Con người có thể sống mà không có thức ăn, miễn là họ kết nối được với nguồn năng lượng tồn tại trong vạn vật và biết cách hít thở", Camila nói. "Trong ba năm tôi và Akah gần như không ăn bất cứ thứ gì và chỉ thi thoảng ăn khi tham gia các sự kiện xã hội".

Camila và Akahig gặp nhau lần đầu tiên năm 2005 và kết hôn ba năm sau đó. Trong một chuyến du lịch Nam Phi năm 2008, họ tình cờ biết đến phương pháp "hít khí trời" qua một người bạn.

Cặp đôi ăn chay một thời gian, sau đó chuyển sang chế độ ăn rau và trái cây. Tháng 3/2008, họ đã không ăn trong 21 ngày. Trong 7 ngày đầu tiên, họ chỉ hít khí trời và hoàn toàn không ăn. Những ngày sau đó, họ chỉ uống một ít nước nước và nước hoa quả loãng.

"Tôi từng ăn rất nhiều, nhưng kể từ khi biết đến chế độ này này năm 2008, tôi không cảm thấy đói nữa. Đó là bước đệm để con người nhận ra tiềm năng vô hạn trong cơ thể. Nó giúp chúng ta nhận ra rằng có thể sống mà không cần thức ăn, chỉ cần không khí", Akahi nói.

Castello cho biết cô cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn nhờ tập trung vào hơi thở hơn là ăn uống. Ngoài cải thiện sức khỏe, phương pháp này cũng giúp họ tiết kiệm khá nhiều tiền vào việc mua đồ ăn và các chi phí sinh hoạt để thỏa mãn những niềm đam mê khác.

"Chi phí sinh hoạt của chúng tôi ít hơn hầu hết gia đình có con nhỏ. Nhờ đó, chúng tôi có thể dành tiền để đi du lịch và cùng nhau khám phá nhiều điều thú vị khác", người chồng nói.

Cặp đôi hiện chỉ ăn 3-4 bữa mỗi tuần. Tuy nhiên, họ để các con phát triển tự nhiên và không ép chúng theo chế độ ăn của bố mẹ.


Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

chọn
Bến xe đầu tiên có tầng hầm ở Hà Nội sắp hoạt động
Dự án Bến xe khách Yên Sở (Hà Nội) có tầng hầm 5.000 m2 dự kiến hoàn thành quý II/2026 với công suất 800 - 1.000 lượt xe/ngày, đáp ứng nhu cầu đi lại lớn của người dân khu vực phía Nam Thủ đô.