Tag chạy bộ giảm cân | Việt Nam Mới

10X chia sẻ bí quyết giảm cân chỉ nhờ kiên trì chạy bộ

Sống khỏe 23:30 | 26/12/2018

Không đến phòng gym, không tham gia các lớp tập luyện nhưng cô gái đã giảm cân thành công nhờ chạy bộ mỗi ngày.

Người phụ nữ U30 chia sẻ kinh nghiệm chạy bộ tới 30km để rèn luyện sức khỏe

Sống khỏe 11:00 | 29/11/2018

Qua 6 tháng tham gia, chị Hồng Lê trở nên đam mê, không ngần ngại đăng ký nhiều giải chạy marathon để chinh phục những chặng đường.

Giảm gần 7kg trong 2 tuần, mỹ nhân Thiên Long Bát Bộ tiết lộ bí quyết đơn giản

Sống khỏe 06:28 | 20/11/2018

Vốn có khung xương to và cơ thể khá mũm mĩm, lần quyết tâm giảm cân này Tưởng Hân đã thành công vượt mong đợi chỉ với việc bỏ ăn thịt và chăm chỉ chạy bộ.

Chuyên gia chỉ ra những lỗi cơ bản khiến bạn khó giảm cân dù kiên trì tập luyện

Sống khỏe 12:30 | 31/10/2018

Những sai lầm dưới đây khiến bạn cảm thấy việc giảm cân ngày càng khó khăn dù đã tập luyện rất chăm chỉ.