Chế độ ăn thiếu đạm, protetin có thể gây suy yếu tinh trùng nghiêm trọng

Nghiên cứu đã chứng minh, những người đàn ông không ăn đủ chất hoặc thiếu protein có tinh trùng kém chất lượng và có nhiều khả năng sinh con thừa cân.

Nghiên cứu mới nhất chế độ ăn uống chứa một nửa số lượng protein tiêu chuẩn cho kết quả: chất lượng tinh trùng thấp, lỏng. Chưa dừng lại ở đó, thế hệ sau của lượng tinh trùng này có khả năng cao bị béo phì và tiểu đường loại 2. Các nhà khoa học nói rằng điều này là do sự mất cân đối về chất đạm trong khẩu phần ăn, ảnh hưởng đến chất lượng của DNA được truyền từ người cha sang đứa trẻ.

Các nhà nghiên cứu tại Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia đã làm thí nghiệm trên những con chuột đực. Họ chỉ cho chúng khẩu phần ăn chứa 9-18% đạm, sau đó thu lại tinh trùng cấy vào cơ thể những con chuột cái - được cho ăn một chế độ ăn bình thường.

Sức khỏe của những lứa con được phân tích khi chúng được bốn tháng tuổi - tương đương con người 30 tuổi. Chúng đã béo hơn so với các lứa có bố được ăn uống bình thường. Và chúng cũng cho thấy dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2.

che do an thieu dam protetin co the gay suy yeu tinh trung nghiem trong
(Ảnh minh họa: Shutterstock)

Bên cạnh vấn đề dinh dưỡng nhóm nghiên cứu của Đại học Nottingham cho biết nhiều món ăn có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của các quý ông. Cụ thể nếu khẩu phần ăn thiếu thịt và đậu lăng, có thể làm suy yếu tinh trùng hơn mức bình thường. Một loạt các nghiên cứu khác chỉ ra những người đàn ông thừa cân, hút thuốc hoặc uống cồn nhiều quá mức cho phép cũng có tinh trùng kém chất lượng hơn.

che do an thieu dam protetin co the gay suy yeu tinh trung nghiem trong
(Ảnh minh họa: Shutterstock)

Giáo sư Kevin Sinclair người tham gia nghiên cứu, cho biết: “Điều quan trọng là nhận ra rằng tinh trùng đóng góp nhiều hơn một nửa số gen tạo nên một đứa trẻ. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng thành phần của huyết tương tinh thể có thể bị thay đổi bởi chế độ ăn của người cha, và điều này cũng có thể ảnh hưởng đến con cái sau này”.

XEM THÊM

che do an thieu dam protetin co the gay suy yeu tinh trung nghiem trong Thực hư nam giới yếu sinh lý vì dùng điện thoại di động, laptop

Điện thoại di động, laptop là vật dụng không thể thiếu trong thời đại công nghệ. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng các thiết bị ...

che do an thieu dam protetin co the gay suy yeu tinh trung nghiem trong 9 món ăn quen thuộc này là 'thủ phạm' gây yếu sinh lý ở nam giới

Đậu phụ, rượu bia, rau răm, cafe,… là những thực phẩm mà các quý ông nên tránh xa. Bởi chúng sẽ khiến phái mạnh càng ...

che do an thieu dam protetin co the gay suy yeu tinh trung nghiem trong Hiểm họa từ ‘thần dược’ cường dương

Những loại “thần dược” cường dương mập mờ nguồn gốc được quảng cáo có khả năng tăng cường sinh lý giúp “quý ông” kéo dài thời ...

che do an thieu dam protetin co the gay suy yeu tinh trung nghiem trong Đâu là thứ ‘thần dược phòng the’ mạnh hơn cả Viagra?

Không phải Viagra, kê gà hay bất cứ loại thuốc nào, tập luyện thường xuyên mới là thứ “thần dược phòng the” cho phái mạnh.

chọn
Người dân sẽ khó mua bất động sản hơn thời gian tới?
Theo chuyên gia, các luật mới có hiệu lực sẽ tạo điều kiện tháo gỡ pháp lý, đẩy nhanh thỏa thuận giữa doanh nghiệp với người dân về giải phóng mặt bằng. Song, có thể giá BĐS sẽ tăng vì quy định tính giá đất theo giá thị trường, khiến việc tiếp cận BĐS của người dân khó khăn hơn.