Công thức tuyệt vời để thoát khỏi tình trạng khô da trong mùa đông

	9 lời khuyên từ bác sĩ da liễu để bạn có làn da khỏe đẹp hơn bao giờ hết
	Làn da trẻ mãi không già với thực phẩm giàu collagen
	Thực phẩm giúp bù nước cho da khi trời hanh khô

Các triệu chứng về da thường gặp trong mùa đông

1. Sưng

2. Dị ứng, ngứa

3. Mẩn đỏ

4. Lên vảy

Phát ban mùa đông có thể xảy ra trên cánh tay hoặc chân của bạn. Trong một vài trường hợp, nó cũng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Nếu không được chăm sóc và điều trị thích hợp, tình trạng phát ban của bạn có thể kéo dài suốt mùa đông. Dưới đây là một số biện pháp dễ thực hiện, giúp bạn dưỡng ẩm tự nhiên cho làn da.

ĐU ĐỦ, CHUỐI VÀ BƠ

Đu đủ có hàm lượng nước cao giúp giữ cho da mềm, mịn màng và giữ ẩm. Trái bơ và chuối giàu vitamin E và kali, giúp khôi phục độ ẩm trong da.

Cách thực hiện: Bóc vỏ chuối, gọt vỏ đu đủ và bơ. Nghiền thành một hỗn hợp sánh mịn. Đắp mặt nạ đu đủ, chuối và bơ trong 15 phút; sau đó rửa sạch lại với nước. Bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

DƯA CHUỘT

Ngoài hàm lượng nước phong phú, dưa chuột chứa nhiều chất dưỡng ẩm cũng như các chất dinh dưỡng quan trọng. Đây là nguyên liệu giúp da mát mẻ, mịn màng; làm giảm kích ứng, viêm và sưng.

Cách thực hiện: Bạn có thể nghiền trái dưa leo thành một hỗn hợp, thoa đều lên mặt và để trên da trong 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể chà miếng dưa leo lên khu vực da bị kích ứng, điều này sẽ giúp làm dịu vùng da bị tổn thương.

SỬ DỤNG DẦU

Các loại dầu nguyên chất từ thiên nhiên giúp bảo vệ da theo cách tốt và an toàn nhất.

Cách thực hiện: Bạn có thể sử dụng dầu ô liu, dầu dừa, dầu quả hạnh,... để giúp làm ẩm da. Massage dầu lên cơ thể bạn, tốt nhất là sau khi tắm. Bạn cũng có thể làm nóng dầu trước khi bôi lên cơ thể trong giá lạnh mùa đông, điều này sẽ giúp dầu phát huy hiệu quả hơn.

BỘT YẾN MẠCH

Bột yến mạch chứa vitamin E, có tác dụng giúp giữ ẩm cho da. Bên cạnh đó nó cũng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên.

Cách thực hiện: Xay bột yến mạch trong máy trộn và thêm nước vào bột để tạo thành một hỗn hợp bột nhão. Thoa kem yến mạch này vào các vùng da kích ứng hoặc khô nẻ và giữ trên da khoảng 30 phút. Bạn có thể bôi hỗn hợp này trên một lớp mặt nạ để dễ dàng rửa sạch lại. Bạn nên thực hiện hành động này mỗi ngày để ngăn ngừa da bị kích ứng và điều trị chứng phát ban mùa đông.

KEM SỮA

Sữa và kem chứa axit lactic, giúp làm sáng da. Các tinh chất dưỡng ẩm trong kem sữa sẽ giúp giữ độ mềm mại và rạng rỡ cho làn da của bạn.

Cách thực hiện: Đổ một cốc sữa và chuối nghiền vào bát. Trộn đều hỗn hợp, thoa lên mặt và để trong 30 phút; sau đó rửa lại bằng nước.

MẬT ONG

Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên. Các tính chất chống vi khuẩn và chống oxy hoá của mật ong giúp phục hồi các tế bào da bị khô nẻ và cũng khôi phục lại độ ẩm cho da.

Cách thực hiện: Dùng 2-3 muỗng canh mật ong, thoa đều trên da. Để mặt nạ mật ong trong 15-20 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch bình thường.

HOA QUẢ KHÔ

Các loại hoa quả khô như hạnh nhân, hạt điều và nho khô có tác dụng giữ được độ ẩm trong da. Hãy bổ sung thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, chắc chắn sẽ giúp bạn trong việc chống lại sự phát ban mùa đông.

TẮM NƯỚC ẤM

Bạn cần tránh tắm trong nước quá nóng, sử dụng xà phòng không có mùi thơm. Mặc quần áo chất liệu bằng bông hoặc cây gai dầu. Điều này sẽ ngăn không cho da bị khô, nứt nẻ và tránh sự kích ứng. Nên mang găng tay mỗi khi bạn đi ra ngoài trong mùa lạnh.

Một số triệu chứng phát ban mùa đông có thể được chữa khỏi bằng cách áp dụng các biện pháp tự nhiên kể trên. Tuy nhiên, nếu các phát ban khác có dấu hiệu nghiêm trọng và bạn không thấy sự cải thiện sau một thời gian thì cách tốt nhất là hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, điều trị kịp thời.