Diễn viên 'Cả một đời ân oán' chia sẻ sai lầm chăm sóc da: 'Tôi từng lạm dụng tẩy da chết đến mẩn đỏ cả người'

Người hâm mộ biết đến Lương Thanh qua vai Thủy trong phần 2 của phim Cả một đời ân oán. Nữ diễn viên được nhiều người yêu mến bởi lối diễn xuất gần gũi và giản dị.

Ngoài đời, Lương Thanh là một cô gái không chỉ sở hữu chiều cao lý tưởng, khuôn mặt đậm nét Á Đông mà còn sở hữu làn da mịn màng, khỏe khoắn.

Quan điểm của Thanh da khỏe là da đẹp.

- Chào Thanh! Bạn quan niệm thế nào là một làn da đẹp?

Tôi nghĩ một làn da đẹp là làn da chắc khỏe, đều màu và không bị chảy xệ. Da mặt có tông màu thống nhất với da trên cơ thể.

- Để sở hữu làn da đẹp như hiện tại bạn đã chăm sóc như thế nào?

Tôi không quá cầu kì trong việc chăm sóc da và cũng không áp dụng theo nguyên tắc hay công thức nào. Tôi luôn lắng nghe da của mình để chọn cách chăm sóc phù hợp, tùy theo thời tiết hay tình trạng da để bổ sung dưỡng chất cần thiết. Tùy theo tình trạng da thiếu cái gì thì mình sẽ bổ sung cái đó.

Lương Thanh trong phim 'Cả một đời ân oán'.

- Thanh có thể nói rõ hơn về chăm sóc da theo thời tiết không?

Ở Việt Nam khí hậu khá phức tạp và liên tục thay đổi, vì vậy tôi nghĩ làn da cũng vì thế mà cần chế độ chăm sóc khác nhau. Ví dụ như: Kem dưỡng ẩm rất tốt cho da nhưng không phải lúc nào cũng dùng được, những ngày hè mặc dù thời tiết khô, nhưng không nên dùng nhiều vì mặt tiết ra dầu kết hợp với bụi bẩn sẽ gây ra mụn.

Hoặc là mùa đông do nắng hanh và độ ẩm thấp không nên tẩy da chết nhiều hoặc chà sát mạnh gây tổn thương da.

Hãy lắng nghe da mình để có cách chăm sóc phù hợp.

- Cụ thể một ngày Thanh dưỡng da như thế nào?

Buổi sáng tôi rửa mặt với một ít sữa rửa mặt, sau đó thoa nước hoa hồng, rồi thoa kem chống nắng.

Buổi tối tôi tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt rồi thoa kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ hoa cúc trong 10 phút.

Ngoài chăm sóc bên ngoài bằng mĩ phẩm có nguồn gốc tự nhiên thì tôi uống một ngày đủ 2 lít nước lọc. Ăn nhiều rau xanh và thực phẩm tốt cho da như cà chua, nấm tươi, cà rốt...

- Có thời điểm nào da bạn bị xấu không?

Trước kia tôi đã từng lạm dụng mĩ phẩm, hiểu sai về chăm sóc da. Tôi đã từng nghĩ khi mình tẩy da chết thường xuyên thì da sẽ sạch và thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn. Nhưng sự thật không phải vậy, tôi tẩy da chết hằng ngày dẫn đến da bị đỏ, nổi mụn.

- Hiện nay tắm trắng, tẩy trắng da thành xu hướng của nhiều cô gái trẻ, có bao giờ Thanh nghĩ sẽ làm trắng da?

Tôi rất hài lòng với màu da hiện tại và chưa bao giờ nghĩ tới chuyện tắm trắng hay tẩy trắng da.

Thanh hài lòng về làn da hiện tại của mình.

- Là một diễn viên, Lương Thanh liên tục phải làm việc ngoài trời, theo bạn điều quan trọng nhất trong bảo vệ da là gì?

Theo tôi, ngoài chăm sóc da ở nhà thì một số điều quan trọng không kém như hạn chế tối đa cho da tiếp xúc với ánh mặt trời và khói bụi. Chúng ta cần đảm bảo da đủ độ ẩm bằng uống đủ nước và xịt khoáng thường xuyên. Nguyên tắc của tôi là luôn che chắn và thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Hạ Liên

Ảnh: NVCC

XEM THÊM

Bí quyết sở hữu làn da căng mịn của cô gái xinh đẹp đam mê nhiếp ảnh Để sở hữu làn da căng mịn, sáng bóng cô gái Đỗ Vy chăm sóc bằng cách tự xông hơi ở nhà và đắp mặt ...

Lời khuyên của bác sĩ da liễu về 7 loại sản phẩm chăm sóc da Có một số sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da mà nhiều người chưa thực sự biết dùng đúng cách. Lời khuyên của các bác ...

Bí quyết dinh dưỡng dành cho người tuổi 50 tập thể dục Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ "Mình muốn trông giống như thế khi ở ...

‘Gia tài’ dưỡng da của cô gái ‘chịu khó, chịu chi, chịu xài’ Sở hữu đến 4 chiếc máy hỗ trợ chăm sóc da mặt cùng nhiều sản phẩm dưỡng da chuyên sâu, 9X khiến cộng đồng yêu ...

'Dù bận hay mệt đến mấy, cũng nhớ dưỡng da trước khi đi ngủ' "Kiên trì dưỡng da mới tạo nên thành công, không có sản phẩm nào khiến bạn một sáng mai thức dậy tự dưng đẹp lộng ...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Đánh giá chất lượng dịch vụ
công ty chứng khoán của bạn

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!

Mua Vé Early Bird
Giảm Hơn 30%