Nhiều người cho rằng phải loại bỏ hoàn toàn đường bột trong Low Carb mới đạt cân nặng lý tưởng, tuy nhiên, tư vấn dinh dưỡng Hồ Ngọc cho rằng đây là một quan niệm sai lầm.
Mặc dù vẫn còn rất nhiều tranh cãi liên quan đến chế độ ăn low-carb, nhưng khi được thực hiện một cách khoa học, chế độ ăn low carb lại có nhiều lợi ích.
Các chiến lược ăn kiêng tập trung vào carbohydrate đã trở thành trào lưu trong những năm gần đây và giành được sự ủng hộ của nhiều ngôi sao trong làng giải trí, từ Jennifer Aniston đến Mick Jagger. Nhưng nghiên cứu mới nhất cho thấy chìa khóa để giảm cân chỉ đơn giản là ăn ít hơn.
Báo cáo của Công ty Kiểm toán Deloitte chỉ ra rằng ba lĩnh vực là bệ phóng cho thị trường IPO tại Đông Nam Á năm 2025 bao gồm bất động sản, dịch vụ tài chính và bán lẻ tiêu dùng.