Tin tức

Người Việt chết trẻ do thói quen ăn nhiều muối, ít rau, lười thể dục

Lối sống 11:52 | 13/10/2018

Các bệnh không lây nhiễm là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong tại Việt Nam, cứ 10 người tử vong thì có gần 8 người chết do các bệnh không lây nhiễm.
Công việc tay chân có thể làm đàn ông chết sớm hơn

Lối sống 01:00 | 17/05/2018

Những người đàn ông làm các công việc đòi hỏi nhiều hoạt động thể chất như là bốc vác, xây dựng sẽ đối mặt với nguy cơ chết sớm hơn so với những người khác.
Ngồi nhiều hại não

Lối sống 03:00 | 19/04/2018

Nghiên cứu mới chỉ ra ngồi nhiều có thể khiến vùng não liên quan đến trí nhớ mỏng đi.
5 động tác massage đơn giản nhưng đem lại lợi ích sức khỏe bất ngờ cho người lười vận động

Lối sống 07:30 | 01/02/2018

Công việc bận rộn, áp lực khiến bạn bị stress và có thể ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng cuộc sống của bạn. 5 động tác massage đơn giản nhưng đem lại lợi ích sức khỏe bất ngờ cho người lười vận động
Nóng trong người là do lười vận động?

Lối sống 07:39 | 02/08/2017

Nóng trong người khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu tập trung, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ. Tệ hơn đây có thể là dấu hiệu cho biết bạn đã mắc một số bệnh lý. Vì vậy hãy từ bỏ những thói quen không tốt và duy trì một lối sống lành hơn ngay hôm nay.
Dân Việt Nam thuộc nhóm lười vận động

Thời sự 04:59 | 13/07/2017

Bằng cách thu thập dữ liệu từ điện thoại thông minh, các nhà khoa học Mỹ thống kê được mức độ vận động của người dân các nước dựa trên số bước chân trung bình mỗi ngày.