Tin tức

Thiền giúp học tập giỏi hơn

Lối sống 14:00 | 18/12/2018

Ngồi thiền là một phương pháp cực kì hiệu quả cho sức khỏe thể chất và cũng như tinh thần. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra thiền còn có một lợi ích khác là giúp chúng ta học tập nhanh hơn.
Jennifer Lopez tiết lộ 13 bí quyết để có thân hình 'vạn người mê' ở tuổi 49

Lối sống 03:30 | 30/07/2018

Hàng triệu người hâm mộ không khỏi xuýt xoa và ngưỡng mộ trước thân hình săn chắc, không chút mỡ thừa và làn da nâu khoẻ khoắn của bà mẹ 2 con này.
Đội bóng Thái Lan sống sót, công đầu thuộc về HLV?

Thời sự 09:21 | 09/07/2018

Huấn luyện viên Ekkapol Chantawong, 25 tuổi đã chiến đấu với tình trạng suy dinh dưỡng và kiệt sức nhưng vẫn luôn tìm cách duy trì năng lượng để 12 cậu học trò của mình sống sót.
‘Thầy giáo mưa’ Mai Tài Phến: Ngoại hình là một yếu tố quan trọng góp phần làm nên thành công

Lối sống 07:33 | 17/10/2017

Với gương mặt nam tính, nụ cười duyên cùng thân hình vạm vỡ, diễn viên Mai Tài Phến nhận được rất nhiều sự ủng hộ của khán giả. Cùng lắng nghe những chia sẻ của “thầy giáo mưa” về cách giữ gìn và chăm sóc sức khỏe cho bản thân.
Làm chủ 'dòng chảy của tâm trí' nhờ thiền

Lối sống 23:10 | 24/08/2017

Khoa học đã chứng minh rằng ngồi thiền thường xuyên sẽ giúp bạn vượt qua những căng thẳng, lo âu trong cuộc sống một cách dễ dàng. Thiền cũng là cách để mang lại cho bạn cơ thể khỏe mạnh, trí tuệ minh mẫn và tâm hồn bình yên.