Tin tức

Thông tin mà bất cứ người nào thích ăn thịt cũng cần biết về loại protein tốt nhất cho cơ thể

Lối sống 06:15 | 29/04/2019

Protein là một trong những thành phần quan trọng nhất, giúp xây dựng, phục hồi và duy trì cấu trúc của cơ thể. Protein có mặt ở tất cả bộ phận của cơ thể từ xương, da, tóc hay các cơ quan nội tạng.
Tin buồn cho người thích ăn thịt: Thịt xông khói, xúc xích và beef-steak làm tăng nguy cơ chết sớm

Lối sống 13:30 | 14/04/2019

Một nghiên cứu gần đây cho biết nếu ăn quá 200g thịt xông khói, xúc xích hay beef-steak mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ chết sớm lên đến 20 năm.
Chế độ ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ tim mạch

Lối sống 13:00 | 17/12/2018

Các nhà khoa học đã tìm thêm bằng chứng về chế độ ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
6 loại thực phẩm bệnh nhân viêm xương khớp cần tránh

Lối sống 12:45 | 16/09/2018

Viêm xương khớp là căn bệnh thoái hóa khớp xảy ra khi các mô sụn nối các khớp bị mài mòn và bị tổn thương.
Các loại thực phẩm bạn không nên sử dụng

Lối sống 04:30 | 23/04/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã xác định những loại thực phẩm tồi tệ nhất để giúp bạn có thể có những lựa chọn tốt cho nhu cầu dinh dưỡng của mình.
Những thực phẩm không nên ăn nhiều trước khi đi ngủ

Lối sống 12:00 | 04/02/2018

Để tránh nguy cơ bị mất ngủ, bạn không nên ăn tối quá muộn hoặc ăn đêm. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm khó tiêu hoặc chứa quá nhiều năng lượng cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ, do đó bạn không nên ăn chúng vào buổi tối.
Thịt đỏ, cách ăn để tránh hại

Lối sống 09:33 | 09/10/2017

Vài năm trở lại đây, những băn khoăn về việc ăn thịt đỏ và thịt chế biến có làm tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim và ung thư hay không, thu hút được sự quan tâm của nhiều người.