Lối sống

8 bài tập đốt mỡ nhanh đón Tết của hot girl phòng tập

Theo Hoàng Hiệp - Phương Anh 09:00 | 27/01/2019

Để tự tin diện váy áo đón Tết, hot girl phòng tập Trang Lê (Hà Nội) hướng dẫn chuỗi 8 bài tập giúp bạn đốt cháy nhiều calo, giảm mỡ nhanh gọn trong thời gian ngắn.

Xem thêm: ‘Ăn thả ga’ cả Tết mà không sợ tăng cân nhờ những bí quyết này

8 bai tap dot mo nhanh don tet cua hot girl phong tap

Thực phẩm ăn thoải mái không lo béo ngày Tết

Ăn gì để giảm béo, giữ dáng ngày Tết là vấn đề quan tâm hàng đầu của nhiều chị em, hãy lựa chọn một trong ...

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên chế độ ăn đối với người bệnh dịp Tết

Theo thói quen, bữa ăn ngày Tết của mỗi nhà người Việt thường nhiều chất béo, chất đạm động vật, nhiều muối, nhiều đường… Các ...

Những loại bệnh thường gặp trong dịp Tết Nguyên đán 2019

Thời điểm giao mùa đông - xuân cộng với thói quen sinh hoạt bị thay đổi là những nguyên nhân gây nên một số căn ...

Nằm lòng quy tắc 'kiên trì' và 'không làm' trước khi ngủ để tiêu diệt mỡ thừa đón Tết

Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng chính ...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data: Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3.1: Đối thoại với cơ quan quản lý - Từ nâng hạng thị trường đến nâng chuẩn hạ tầng, hàng hoá và điều kiện để thu hút dòng vốn dài hạn
Phiên thảo luận 3.2: Tìm kiếm “Alpha” trên thị trường chứng khoán - Ngành dẫn dắt và chiến lược chọn cơ hội trong nửa cuối 2026

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Theo Zing.vn Copy link

Link bài gốc

Lối sống

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Tăng tốc nạo vét kênh La Khê, chống ngập phía Tây Hà Nội

Quy hoạch 16:16 | 11/06/2026

Ông Đinh Minh Tuấn: Tư duy định giá đất của TP HCM đang thay đổi 07:00 | 11/06/2026
Phó Thủ tướng thúc tiến độ gỡ vướng các dự án tồn đọng kéo dài 19:04 | 10/06/2026
Quy hoạch Vinh gắn với TOD 19:00 | 10/06/2026

Đọc nhiều nhất

Quy hoạch Vinh gắn với TOD 19:00 | 10/06/2026
Ông Đinh Minh Tuấn: Tư duy định giá đất của TP HCM đang thay đổi 07:00 | 11/06/2026
Phó Thủ tướng thúc tiến độ gỡ vướng các dự án tồn đọng kéo dài 19:04 | 10/06/2026
Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit sẽ khai mạc hôm nay tại Hà Nội 08:05 | 11/06/2026
Đề xuất đầu tư tuyến đường sắt TP HCM - Cần Thơ hơn 171.000 tỷ đồng 15:15 | 10/06/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/pho-chu-tich-ubcknn-bui-hoang-hai-thi-truong-chung-khoan-viet-nam-dang-dung-truoc-co-hoi-lon-chua-tung-co-2026611145849355.htm" title="Ph&amp;#243; Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch UBCKNN B&amp;#249;i Ho&amp;#224;ng H&#x1EA3;i: Th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang &#x111;&#x1EE9;ng tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&#x1A1; h&#x1ED9;i l&#x1EDB;n ch&#x1B0;a t&#x1EEB;ng c&amp;#243;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/tett0472-20260611145738587-avatar-15x10-20260611145848804.jpg?width=120" alt="Phó Chủ tịch UBCKNN Bùi Hoàng Hải: Thị trường chứng khoán Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn chưa từng có" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/pho-chu-tich-ubcknn-bui-hoang-hai-thi-truong-chung-khoan-viet-nam-dang-dung-truoc-co-hoi-lon-chua-tung-co-2026611145849355.htm" title="Ph&amp;#243; Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch UBCKNN B&amp;#249;i Ho&amp;#224;ng H&#x1EA3;i: Th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang &#x111;&#x1EE9;ng tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&#x1A1; h&#x1ED9;i l&#x1EDB;n ch&#x1B0;a t&#x1EEB;ng c&amp;#243;">Phó Chủ tịch UBCKNN Bùi Hoàng Hải: Thị trường chứng khoán Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn chưa từng có</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phien-2-vif-2026-summer-summit-ai-big-data-tu-loi-the-ra-quyet-dinh-den-the-he-san-pham-dau-tu-moi-202661192757247.htm" title="Phi&amp;#234;n 2 VIF 2026 Summer Summit: AI &amp;amp; Big Data - T&#x1EEB; l&#x1EE3;i th&#x1EBF; ra quy&#x1EBF;t &#x111;&#x1ECB;nh &#x111;&#x1EBF;n th&#x1EBF; h&#x1EC7; s&#x1EA3;n ph&#x1EA9;m &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; m&#x1EDB;i" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/avatar-fb-phien-2-20260611092559126-avatar-fb-20260611092756600.jpg?width=120" alt="Phiên 2 VIF 2026 Summer Summit: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phien-2-vif-2026-summer-summit-ai-big-data-tu-loi-the-ra-quyet-dinh-den-the-he-san-pham-dau-tu-moi-202661192757247.htm" title="Phi&amp;#234;n 2 VIF 2026 Summer Summit: AI &amp;amp; Big Data - T&#x1EEB; l&#x1EE3;i th&#x1EBF; ra quy&#x1EBF;t &#x111;&#x1ECB;nh &#x111;&#x1EBF;n th&#x1EBF; h&#x1EC7; s&#x1EA3;n ph&#x1EA9;m &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; m&#x1EDB;i">Phiên 2 VIF 2026 Summer Summit: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phien-1-vif-2026-summer-summit-vi-mo-2026-viet-nam-truoc-cac-cu-soc-ben-ngoai-va-co-hoi-ben-trong-2026610215922712.htm" title="Phi&amp;#234;n 1 VIF 2026 Summer Summit: &amp;#39;V&#x129; m&amp;#244; 2026 - Vi&#x1EC7;t Nam tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&amp;#225;c c&amp;#250; s&#x1ED1;c b&amp;#234;n ngo&amp;#224;i v&amp;#224; c&#x1A1; h&#x1ED9;i b&amp;#234;n trong&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/10/avatar-fb-phien-1-20260610215632402-avatar-fb-2026061021592264.jpg?width=120" alt="Phiên 1 VIF 2026 Summer Summit: 'Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phien-1-vif-2026-summer-summit-vi-mo-2026-viet-nam-truoc-cac-cu-soc-ben-ngoai-va-co-hoi-ben-trong-2026610215922712.htm" title="Phi&amp;#234;n 1 VIF 2026 Summer Summit: &amp;#39;V&#x129; m&amp;#244; 2026 - Vi&#x1EC7;t Nam tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&amp;#225;c c&amp;#250; s&#x1ED1;c b&amp;#234;n ngo&amp;#224;i v&amp;#224; c&#x1A1; h&#x1ED9;i b&amp;#234;n trong&amp;#39;">Phiên 1 VIF 2026 Summer Summit: 'Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/photostory-hang-tram-khach-moi-da-co-mat-tai-vietnam-investment-forum-2026-summer-summit-2026611131037240.htm" title="[Photostory] H&amp;#224;ng tr&#x103;m kh&amp;#225;ch m&#x1EDD;i &#x111;&amp;#227; c&amp;#243; m&#x1EB7;t t&#x1EA1;i Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/z7924474411186f468558ec8e11a7853a7058a44ce433b-20260611134916677-avatar-15x10-20260611140739880.jpg?width=120" alt="[Photostory] Hàng trăm khách mời đã có mặt tại Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/photostory-hang-tram-khach-moi-da-co-mat-tai-vietnam-investment-forum-2026-summer-summit-2026611131037240.htm" title="[Photostory] H&amp;#224;ng tr&#x103;m kh&amp;#225;ch m&#x1EDD;i &#x111;&amp;#227; c&amp;#243; m&#x1EB7;t t&#x1EA1;i Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit">[Photostory] Hàng trăm khách mời đã có mặt tại Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/1200-ty-usd-von-hoa-boc-hoi-sau-8-thang-moi-thanh-qua-tang-truong-bi-xoa-so-dieu-gi-dang-dim-gia-bitcoin-2026610153915379.htm" title="1.200 t&#x1EF7; USD v&#x1ED1;n h&amp;#243;a &amp;#39;b&#x1ED1;c h&#x1A1;i&amp;#39; sau 8 th&amp;#225;ng, m&#x1ECD;i th&amp;#224;nh qu&#x1EA3; t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng b&#x1ECB; x&amp;#243;a s&#x1ED5;: &#x110;i&#x1EC1;u g&amp;#236; &#x111;ang d&amp;#236;m gi&amp;#225; Bitcoin?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/10/capture-20260610153534676-avatar-15x10-2026061015391521.JPG?width=120" alt="1.200 tỷ USD vốn hóa 'bốc hơi' sau 8 tháng, mọi thành quả tăng trưởng bị xóa sổ: Điều gì đang dìm giá Bitcoin?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/1200-ty-usd-von-hoa-boc-hoi-sau-8-thang-moi-thanh-qua-tang-truong-bi-xoa-so-dieu-gi-dang-dim-gia-bitcoin-2026610153915379.htm" title="1.200 t&#x1EF7; USD v&#x1ED1;n h&amp;#243;a &amp;#39;b&#x1ED1;c h&#x1A1;i&amp;#39; sau 8 th&amp;#225;ng, m&#x1ECD;i th&amp;#224;nh qu&#x1EA3; t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng b&#x1ECB; x&amp;#243;a s&#x1ED5;: &#x110;i&#x1EC1;u g&amp;#236; &#x111;ang d&amp;#236;m gi&amp;#225; Bitcoin?">1.200 tỷ USD vốn hóa 'bốc hơi' sau 8 tháng, mọi thành quả tăng trưởng bị xóa sổ: Điều gì đang dìm giá Bitcoin?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/data-talk-macro-insight-giai-ma-nhap-sieu-ky-luc-ty-gia-lam-phat-lai-suat-nua-cuoi-2026-ra-sao-202661020582493.htm" title="[Data Talk | Macro Insight] Gi&#x1EA3;i m&amp;#227; nh&#x1EAD;p si&amp;#234;u k&#x1EF7; l&#x1EE5;c: T&#x1EF7; gi&amp;#225;, l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t, l&amp;#227;i su&#x1EA5;t n&#x1EED;a cu&#x1ED1;i 2026 ra sao?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/10/1234-20260610210707327-avatar-15x10-20260610210718789.jpg?width=120" alt="[Data Talk | Macro Insight] Giải mã nhập siêu kỷ lục: Tỷ giá, lạm phát, lãi suất nửa cuối 2026 ra sao?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/data-talk-macro-insight-giai-ma-nhap-sieu-ky-luc-ty-gia-lam-phat-lai-suat-nua-cuoi-2026-ra-sao-202661020582493.htm" title="[Data Talk | Macro Insight] Gi&#x1EA3;i m&amp;#227; nh&#x1EAD;p si&amp;#234;u k&#x1EF7; l&#x1EE5;c: T&#x1EF7; gi&amp;#225;, l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t, l&amp;#227;i su&#x1EA5;t n&#x1EED;a cu&#x1ED1;i 2026 ra sao?">[Data Talk | Macro Insight] Giải mã nhập siêu kỷ lục: Tỷ giá, lạm phát, lãi suất nửa cuối 2026 ra sao?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phat-dat-lay-y-kien-co-dong-lien-quan-den-giao-dich-dau-tu-10400-ty-voi-lotte-202661175619200.htm" title="Ph&amp;#225;t &#x110;&#x1EA1;t l&#x1EA5;y &amp;#253; ki&#x1EBF;n c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng li&amp;#234;n quan &#x111;&#x1EBF;n giao d&#x1ECB;ch &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; 10.400 t&#x1EF7; v&#x1EDB;i Lotte" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/dji0217-compressed-1-20250509111002226-20260611075452910-avatar-15x10-20260611075618739.jpg?width=120" alt="Phát Đạt lấy ý kiến cổ đông liên quan đến giao dịch đầu tư 10.400 tỷ với Lotte" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phat-dat-lay-y-kien-co-dong-lien-quan-den-giao-dich-dau-tu-10400-ty-voi-lotte-202661175619200.htm" title="Ph&amp;#225;t &#x110;&#x1EA1;t l&#x1EA5;y &amp;#253; ki&#x1EBF;n c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng li&amp;#234;n quan &#x111;&#x1EBF;n giao d&#x1ECB;ch &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; 10.400 t&#x1EF7; v&#x1EDB;i Lotte">Phát Đạt lấy ý kiến cổ đông liên quan đến giao dịch đầu tư 10.400 tỷ với Lotte</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cong-ty-cua-ty-phu-pham-nhat-vuong-chot-hop-dong-khung-2000-o-to-dien-vinfast-cho-1-hang-van-tai-20266119235359.htm" title="C&amp;#244;ng ty c&#x1EE7;a t&#x1EF7; ph&amp;#250; Ph&#x1EA1;m Nh&#x1EAD;t V&#x1B0;&#x1EE3;ng ch&#x1ED1;t h&#x1EE3;p &#x111;&#x1ED3;ng kh&#x1EE7;ng 2.000 &amp;#244; t&amp;#244; &#x111;i&#x1EC7;n VinFast cho 1 h&amp;#227;ng v&#x1EAD;n t&#x1EA3;i" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/anh1-20260611092237504-avatar-15x10-20260611092352465.jpg?width=120" alt="Công ty của tỷ phú Phạm Nhật Vượng chốt hợp đồng khủng 2.000 ô tô điện VinFast cho 1 hãng vận tải" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cong-ty-cua-ty-phu-pham-nhat-vuong-chot-hop-dong-khung-2000-o-to-dien-vinfast-cho-1-hang-van-tai-20266119235359.htm" title="C&amp;#244;ng ty c&#x1EE7;a t&#x1EF7; ph&amp;#250; Ph&#x1EA1;m Nh&#x1EAD;t V&#x1B0;&#x1EE3;ng ch&#x1ED1;t h&#x1EE3;p &#x111;&#x1ED3;ng kh&#x1EE7;ng 2.000 &amp;#244; t&amp;#244; &#x111;i&#x1EC7;n VinFast cho 1 h&amp;#227;ng v&#x1EAD;n t&#x1EA3;i">Công ty của tỷ phú Phạm Nhật Vượng chốt hợp đồng khủng 2.000 ô tô điện VinFast cho 1 hãng vận tải</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dst-co-gi-sau-nhip-tang-200-va-su-xuat-hien-cua-co-dong-lon-lien-quan-ong-do-thanh-nhan-20266118941492.htm" title="DST c&amp;#243; g&amp;#236; sau nh&#x1ECB;p t&#x103;ng 200% v&amp;#224; s&#x1EF1; xu&#x1EA5;t hi&#x1EC7;n c&#x1EE7;a c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n li&amp;#234;n quan &amp;#244;ng &#x110;&#x1ED7; Th&amp;#224;nh Nh&amp;#226;n?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/11-6-do-thanh-nhan-dst-20260611080531564-avatar-15x10-2026061108094169.jpg?width=120" alt="DST có gì sau nhịp tăng 200% và sự xuất hiện của cổ đông lớn liên quan ông Đỗ Thành Nhân?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dst-co-gi-sau-nhip-tang-200-va-su-xuat-hien-cua-co-dong-lon-lien-quan-ong-do-thanh-nhan-20266118941492.htm" title="DST c&amp;#243; g&amp;#236; sau nh&#x1ECB;p t&#x103;ng 200% v&amp;#224; s&#x1EF1; xu&#x1EA5;t hi&#x1EC7;n c&#x1EE7;a c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n li&amp;#234;n quan &amp;#244;ng &#x110;&#x1ED7; Th&amp;#224;nh Nh&amp;#226;n?">DST có gì sau nhịp tăng 200% và sự xuất hiện của cổ đông lớn liên quan ông Đỗ Thành Nhân?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Phó Chủ tịch UBCKNN Bùi Hoàng Hải: Thị trường chứng khoán Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn chưa từng có

Phó Chủ tịch UBCKNN Bùi Hoàng Hải cho rằng thị trường chứng khoán Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn chưa từng có, trong bối cảnh quy mô thị trường ngày càng mở rộng, thanh khoản duy trì ở mức cao và các giải pháp nâng hạng, hoàn thiện hạ tầng, phát triển sản phẩm mới đang được đẩy mạnh.

Khai mạc Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit

Phiên 1 VIF 2026 Summer Summit: 'Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong'

Liên kết nổi bật