Đây là những loại hạt nên kết hợp trong khẩu phần ăn hàng ngày để giúp cải thiện sức khỏe như: Làm giảm mức cholesterol, nguy cơ đột quỵ, đau tim, chống viêm, thay đổi cân nặng, vóc dáng.
Mùa đông bạn không chỉ cần chú trọng giữ ấm cơ thể mà còn phải quan tâm rất nhiều đến chế độ dinh dưỡng để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là một số loại hạt có thể giúp bạn sống khỏe hơn trong mùa lạnh nhờ chứa nhiều axit béo cùng các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Năm 2024, Đạt Phương đặt kế hoạch doanh thu thuần hợp nhất 4.566 tỷ đồng và lãi sau thuế 343,5 tỷ đồng. Với mảng bất động sản, năm nay Đạt Phương sẽ tập trung triển khai khu đô thị Cồn Tiến và Casamia Hội An, đồng thời tìm kiếm cơ hội đầu tư vào các dự án công nghiệp.