Anh chàng giảm hơn 100 kg không cần qua phẫu thuật nhờ lý do đặc biệt phía sau

Từ người nặng 208 kg, anh William Guinn Jr. đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt để theo đuổi giấc mơ làm quân nhân. 
anh chang giam hon 100 kg khong can qua phau thuat nho ly do dac biet phia sau
William Guinn Jr. trước và sau khi giảm cân. Ảnh: FBNV

William Guinn Jr., 31 tuổi, đến từ bang Texas, Mỹ, chính thức gia nhập quân đội hôm 20/7, thực hiện được giấc mơ từ thuở thơ bé là được làm quân nhân. Theo Daily Mail, để thực hiện được điều đó, ít ai biết rằng người đàn ông này kg đã trải qua khoảng thời gian khó khăn để giảm cân.

Trở thành quân nhân là ước mơ từ thời thơ bé của William, nhưng vì thân hình đồ sộ và cân nặng tới 208 kg, vượt quá tiêu chuẩn của quân đội, anh đã gạt ước mơ này sang một bên.

Tháng 2/2016, trong một lần nhìn mình trong gương và ngao ngán với thân hình hiện tại, Guinn đã quyết định phải làm một điều gì đó. William chăm chỉ đến phòng tập gym, áp dụng chế độ tập 6 buổi mỗi ngày. Có ngày, sau hai tiếng tập luyện anh còn chạy bọ thêm một tiếng. Bên cạnh tập luyện chăm chỉ, anh còn áp dụng chế độ ăn kiêng đặc biệt.

Sau 14 tháng kiên trì duy trì chế độ giảm cân cùng các chuyên gia dinh dưỡng và thể hình, William đã giảm 104 kg.

Tháng 4/2017, William đăng bức ảnh so sánh cho thấy sự lột xác ngoạn mục của anh cùng chia sẻ về quá trình giảm cân. William cho biết anh không thực hiện phẫu thuật và chăm chỉ tập luyện, đồng thời tiết lộ rằng gia nhập quân đội chính là động lực lớn khiến anh thực sự quyết tâm thay đổi.

Câu chuyện của William nhanh chóng được lan truyền trên mạng xã hội và trở thành động lực cho nhiều bạn trẻ muốn giảm cân.

anh chang giam hon 100 kg khong can qua phau thuat nho ly do dac biet phia sau Công ty Nhật cấm nhân viên ngồi khi dùng máy tính và lý do bất ngờ phía sau

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!

chọn
Thủ tướng: Nhà nước không bao cấp về nhà ở nhưng cũng không để thị trường tự điều tiết hoàn toàn
Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng lưu ý hiện nay, cơ cấu nhà ở còn thiên về sở hữu, trong khi các loại hình nhà ở chưa được phân định rõ, dẫn đến chính sách hỗ trợ chưa thực sự trúng đối tượng cần ưu tiên. Nhà nước không bao cấp về nhà ở nhưng cũng không để thị trường tự điều tiết hoàn toàn. Nhà trước hết là để người dân có chỗ ở, gắn với an sinh xã hội.