Cách bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch Covid-19
Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, bạn đã có những hành động gì để bảo vệ bản thân và gia đình, góp phần đẩy lùi dịch bệnh này?
Giải pháp bảo vệ sức khỏe mùa COVID
Để bảo đảm sức khỏe của bản thân trong mùa dịch Covid-19, mỗi người chúng ta cần thiết quan tâm đến những việc làm sau đây:
- Bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm thông qua việc ăn chín, uống chín; hạn chế ăn uống những nơi không đạt vệ sinh; không tiếp xúc, vận chuyển, ăn thịt động vật hoang dã.
- Bảo đảm vệ sinh môi trường tốt thông qua việc giữ gìn không gian nhà ở thật sạch sẽ bằng việc lau chùi. dọn dẹp thường xuyên.
- Bảo đảm chế độ dinh dưỡng tốt, cân đối giữa các nhóm chất đạm, tinh bột và rau củ quả.
- Tiêm ngừa phòng bệnh.
- Thực hiện lối sống lành mạnh thông qua việc uống nước đầy đủ mỗi ngày.
