Hậu quả khó lường nếu uống trà xanh sai cách | |
Những loại trà được mệnh danh là 'thần dược' với sức khỏe phái mạnh | |
Detox da bằng trà xanh, bạn đã thử? |
Theo ThS. Ngô Đức Phương, nguyên cán bộ Khoa Tài nguyên - Dược liệu, Viện Dược liệu, trà xanh có tên khoa học là Camellia sinensis Kuntze.
Thành phần chính có trong lá trà xanh là lượng tinh dầu nhiều, các dẫn xuất polyphenolic (flavonoid, catechol, tannin), alkaloid là cafein, theophyllin, theobromin, xanthin, và các vitamin C, B1, B2, B3, và vitamin E.
Nhờ những dưỡng chất có nguồn gốc thực vật epigallocatechin gallate (EGCG), nên trà xanh có tác dụng giúp chống lại quá trình oxy hóa trên da, thành phần tannin giúp tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới và giữ cho da luôn trong trạng thái tươi trẻ. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng bài thải các hắc tố đen trong cơ thể, từ đó loại bỏ được các vết sạm, nám vô cùng nhanh chóng và an toàn.