Đây là những loại hạt nên kết hợp trong khẩu phần ăn hàng ngày để giúp cải thiện sức khỏe như: Làm giảm mức cholesterol, nguy cơ đột quỵ, đau tim, chống viêm, thay đổi cân nặng, vóc dáng.
Vì mang nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe, cùng các dưỡng chất quan trọng đặc thù, việc tiêu thụ thường xuyên các loại hạt này giúp bạn sống lâu, có hệ miễn dịch tốt và ít mắc bệnh tật hơn.
Từ sau Tết Nguyên đán, giá đất nhiều nơi ở Vĩnh Phúc có xu hướng đi lên. Cơn sốt theo tin sáp nhập giúp thị trường này có lúc lọt top địa phương dẫn đầu về mức độ quan tâm đất nền trên cả nước, song cũng khiến có nhà đầu tư bị kẹt hàng, phải rao bán cắt lỗ.