Đây là những loại hạt nên kết hợp trong khẩu phần ăn hàng ngày để giúp cải thiện sức khỏe như: Làm giảm mức cholesterol, nguy cơ đột quỵ, đau tim, chống viêm, thay đổi cân nặng, vóc dáng.
Vì mang nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe, cùng các dưỡng chất quan trọng đặc thù, việc tiêu thụ thường xuyên các loại hạt này giúp bạn sống lâu, có hệ miễn dịch tốt và ít mắc bệnh tật hơn.
UBND tỉnh Nghệ An yêu cầu nhanh chóng hoàn thành các điều kiện để khởi công KCN VSIP Nghệ An 3; rà soát, tính toán mức giá đất ở bồi thường cho các hộ dân đảm bảo phù hợp với thực tế và mặt bằng giá khu vực lân cận.