Chất đạm, hay protein, là chất dinh dưỡng đa lượng vô cùng cần thiết cho cơ thể. Nhưng rất nhiều người trong chúng ta không biết mình cần bao nhiêu. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn không ăn đủ chất đạm và cách khắc phục để nhận được đủ lượng đạm cần thiết.
Được thành lập từ 2018, Onsen Fuji những năm qua dần nổi lên trên thị trường bất động sản du lịch, nghỉ dưỡng với loạt dự án ở các tỉnh thành trên cả nước. Dự kiến từ quý I/2026, doanh nghiệp sẽ triển khai xây dựng Khu công nghiệp Thanh Bình giai đoạn 2 tại Thái Nguyên.