Chiêu trị ho cho trẻ cực hiệu quả bằng mát xa

Theo y học phương Đông, việc mát xa nói chung giúp tăng cường hệ miễn dịch và hài hòa các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy kể cả khi bé không bị ho thì mẹ cũng nên mát xa đều đặn khoảng 2 ngày 1 tuần, sẽ giúp lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch.

Khi mát xa cho bé mẹ cần chú ý đặt bé ở phòng ấm, kín gió. Móng tay của mẹ cũng phải cắt ngắn để không làm xước da bé, tay mẹ phải rửa sạch trước khi mát xa. Mẹ cũng nên dùng dầu mát xa để đạt hiệu quả cao hơn. Đổ một ít dầu mát xa ra lòng bàn tay rồi xoa nhẹ hai tay để làm ấm dầu, sau đó, nhẹ nhàng mát xa bé.

1. Mát xa bên cạnh ngực và dưới ngực

Mẹ mát xa cho bé tại hai điểm đánh dấu tròn đỏ như hình minh họa. Mẹ đặt ngón cái ở vị trí dưới ngực, ngón trỏ ở vị trí bên cạnh ngực bé, xoa bóp nhẹ nhàng khoảng trên dưới 50 lần. Thao tác này giúp trị ho, khó thở và tức ngực.

Vị trí cạnh ngực phía ngoài. Ảnh: Sina.

Vị trí dưới ngực. Ảnh: Sina.

2. Hai bên sườn

Mẹ xoa nóng hai lòng bàn tay và xoa nhẹ từ nách xuống gần hông bé. Mẹ lặp đi lặp lại khoảng từ 50 đến 100 lần như vậy. Lực mát xa nhẹ và vừa phải để không làm đau, rát da bé.

Phương pháp này có thể lưu thông khí và giúp tiêu đờm, ngoài ra nó cò giúp làm giảm đau thắt ngực, khó thở, thở khò khè.

Vị trí hai bên sườn. Ảnh: Sina.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027.

Bạn cũng sẽ có cơ hội nhận vé mời đặc biệt của BTC khi tham gia khảo sát về triển vọng kinh tế, thị trường tài chính và chiến lược phân bổ tài sản trong năm 2027.

Mua vé theo nhóm
giảm đến 30% Dự báo của bạn về
triển vọng kinh tế 2027
(Để có cơ hội nhận vé miễn phí)