Giảm cân sau sinh
Giảm cân nhanh sau khi sinh em bé là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Chỉ một chút thay đổi trong lối sống, tăng cường tập luyện và kiên trì thì bạ
Những mẹ có điều kiện và thời gian thì có thể mua một số gói giảm cân sau sinh, mình thì vừa không có thời gian vừa tiếc tiền nên chỉ tích cực
Giảm cân sau sinh mổ bằng trà, sữa nóng. Uống thức uống nóng, đặc biệt là một ly trà nóng sau khi ăn 15 phút có thể giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Giảm cân sau sinh bằng rượu gừng để mát xa bụng. Gừng cũng là cách giảm cân sau sinh nhanh nhất.
