Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ‘tán tỉnh’?

	10 biểu hiện phân biệt đàn ông chân thành và 'tay háo sắc'
	Đàn ông quyến rũ cách này, đàn bà kiểu gì cũng 'đổ'!

Có thể bạn không phải là một “chuyên gia” có sở trường trong vấn đề hẹn hò hay tán tỉnh, nhưng theo thời gian nhiều người đã phát triển những kỹ năng cần thiết để làm tốt điều này.

Tiến sĩ Stan Tatkin, một bác sĩ chuyên khoa hay tư vấn cho các cặp vợ chồng và là tác giả của nhiều cuốn sách như: Làm thế nào hiểu của đối tác của bạn, Xoa dịu xung đột và xây dựng một mối quan hệ an toàn, cho biết: "Tán tỉnh là một kỹ năng cảm xúc xã hội quan trọng. Đó là một phần của trí thông minh cảm xúc. Giống như nói dối, đó là một kỹ năng quan trọng để có được sự thân thiện... "

1. NGÔN NGỮ CƠ THỂ BẠN THAY ĐỔI

Có thể bạn không để ý, nhưng trong giai đoạn tán tỉnh bạn sẽ có nhiều ngôn ngữ cơ thể khác biệt so với lúc độc thân. David Givens, nhà nghiên cứu nhân học, giám đốc Trung tâm nghiên cứu phi ngôn ngữ và là tác giả của Love Signals (Tín hiệu tình yêu) cho hay: Khi mọi người tán tỉnh nhau, họ bắt đầu phản chiếu, lặp lại những hành động của nhau.

Nếu bạn chạm vào tai, bạn có thể nhận thấy rằng "người ấy" cũng sẽ chạm vào tai. Nếu bạn sử dụng đồ uống hoặc ăn thức ăn nhẹ trên bàn, bạn cũng sẽ thấy họ làm như vậy. Bạn cũng có thể nói chuyện với lòng bàn tay hướng lên, làm cho người bên cạnh cảm thấy thoải mái. Đó còn là một kiểu cử chỉ mang thông điệp: "Tôi an toàn và đến trong hòa bình". Khi hai người có những hành động giống nhau sẽ cảm thấy thoải mái hơn, dù trong tình huống mà mọi người xung quanh đang lo lắng.

2. SỰ TRAO ĐỔI CHẤT DIỄN RA CHẬM LẠI

Bạn có thể nhận thấy rằng nhịp tim của bạn tăng lên khi bạn đang tán tỉnh ai đó, đặc biệt nếu bạn thực sự bị cuốn hút bởi họ (không phải tán tỉnh vì một mục đích cụ thể hoặc không vui vẻ). Nhịp tim tăng lên trong khi tán tỉnh đồng nghĩa với sự trao đổi chất trong cơ thể bạn thực sự chậm lại. Cơ thể bạn đang lấy máu, luân chuyển đến tim và đó là lý do cho những thay đổi diễn ra ở hệ tiêu hóa.

3. BỘ NÃO BẢO VỆ BẠN KHỎI CẢM GIÁC "BỊ TỪ CHỐI"

Đôi khi mọi người thường do dự khi bắt đầu thiết lập một mối quan hệ tình cảm bởi vì họ sợ cảm giác bị từ chối và cảm giác tổn thương.

Giáo sư David Henningsen - thuộc phòng truyền thông thuộc Đại học Northern Illinois nói: khi bạn đang tán tỉnh, não của bạn sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn nên cảnh giác và chưa tin tưởng hoàn toàn vào đối tác, khác với cảm xúc lúc đã yêu nhau say đắm. Có kĩ năng tán tỉnh cũng chính là tạo được cho mình một "cái khiên" bảo vệ trước khả năng tan vỡ.

4. BẠN HAY ĐỎ MẶT

Giống như sự trao đổi chất đang diễn ra chậm lại, bạn thường đỏ mặt trong khi tán tỉnh bởi vì cơ thể bạn chuyển nguồn cung cấp máu để cố gắng đáp ứng những gì đang xảy ra bên ngoài. Những dây thần kinh gây ra sự tăng đột biến adrenaline và sự gia tăng lưu lượng máu. Khi bạn nói chuyện với họ và mặt họ bắt đầu đỏ lên, đó cũng là dấu hiệu cho thấy họ đang bị thu hút.

5. CÓ GÌ ĐÓ GÂY NGHIỆN

Tán tỉnh có liên quan đến những bộ phận của não và các chất dẫn truyền thần kinh, tác động đến cả sự sợ hãi và ham muốn. Khi bạn hoàn thành mục đích của mình, bạn sẽ cảm thấy rất vui vẻ.

Tiến sĩ Tatkin nói: "Đó là một cảm giác "nghiện ngập", làm bạn có được một mối quan hệ tình yêu thú vị. Những người biết làm thế nào để tạo ra cảm giác này với đối phương có thể duy trì nó trong suốt mối quan hệ lâu dài. Tuy nhiên, cũng có một số người không thể làm điều đó trong mối quan hệ của họ. Thường thì khi bạn nhận được sự quyến rũ, bạn sẽ có xu hướng củng cố cho hành vi này và sẽ tiếp tục làm việc đó.

6. LÒNG BÀN TAY BẠN ĐỔ MỒ HÔI

Lòng bàn tay của bạn bị mồ hôi mỗi khi bạn tán tỉnh cũng là vì cơ thể bạn đang di chuyển máu xung quanh để phản ứng lại những gì đang xảy ra bên ngoài, giống như khi bạn đỏ mặt và trái tim bắt đầu loạn nhịp. Thực chất đó là phản ứng với norepinephrine chảy qua cơ thể bạn, cố gắng xác định phản ứng tốt nhất là tiến tới hay rút lui? Đó là sự sợ hãi khi bạn bị thu hút sự chú ý.

7. TRÒNG ĐEN MẮT MỞ RỘNG

Tròng đen của mắt sẽ nói lên thông điệp nào đó đang xảy ra với một người mà bạn tán tỉnh. Đây là dấu hiệu tinh tế hơn những điều khác, bạn có thể nhận ra một điều quan trọng khi nhìn vào mắt họ. "Một trong những cách để có thể biết họ thực sự quan tâm đến bạn hay không là tròng đen của mắt họ bắt đầu mở rộng. Đây còn là dấu hiệu cho thấy sự thu hút về mặt tình dục.

HOÓC MÔN ĐẶC BIỆT CÓ THỂ THAY ĐỔI MỌI THỨ

Khi bạn bị thu hút bởi một ai đó, đầu tiên là norepinephrine, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến quyết định tiến đến hay rút lui, cũng như ham muốn. Dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh khác cũng xuất hiện khi bạn bắt đầu nghĩ rằng có một kết nối thực sự trong mối quan hệ này và nó làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc.

Ngoài ra còn có một số hoóc môn rất quan trọng khác để thu hút đối phương khi bạn đang tán tỉnh. Đối với nam giới, hoóc môn đó là vasopressin, đối với nữ giới đó là oxytocin. Vasopressin tạo ra cảm giác muốn "động chạm", trong khi oxytocin liên quan đến cảm giác "xây dựng lòng tin". Cả hai loại hormone này đều rất cần thiết cho việc thiết lập mối quan hệ, dựa vào sự thu hút ban đầu và biến nó thành một cái gì đó lớn hơn.

BẠN CƯỜI NHIỀU HƠN

Bạn có thấy mình hay cười khi đang tán tỉnh ai đó không? Có một số vấn đề khoa học đằng sau đó. Oxytocin được giải phóng khi bạn thiết lập mối liên hệ với người mà bạn đang tán tỉnh.

Đó là một trong những lý do tại sao: phụ nữ thích đàn ông có thể khiến họ cười, bởi vì bạn chỉ có thể cười nếu bạn tin tưởng ai đó. Tuy nhiên, không phải tất cả tiếng cười đều là sự kết nối, bạn cần tinh ý để nhận ra điều đó.