Thể hình gầy gò nhưng vòng hai lớn do lười vận động, thích đồ ăn nhanh, Phú Thịnh quyết tâm tập luyện, "lột xác" thành một chàng trai vạm vỡ, cơ bụng 6 múi săn chắc.
Nếu nhìn những hình ảnh của chị Nguyễn Thu Trang, sẽ chẳng ai có thể ngờ rằng chị đã 34 tuổi và là mẹ của 3 “thiên thần nhỏ”. Chị cho biết, nhờ tập gym đều đặn nên mới có vóc dáng săn chắc như hiện tại.
Cô gái Phạm Ngọc Hân quyết định thay đổi bản thân bằng cách tìm hiểu chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách. Nhờ vật chỉ sau 1 năm, cô gái tăng từ 46kg lên 52kg cùng cải thiện số đo 3 vòng giúp vóc dáng trở nên quyến rũ hơn.
KCN Long Đức 3 có tổng mức đầu tư 1.800 tỷ, diện tích 244,5 ha. Giai đoạn 1 (145 ha) dự kiến khởi công quý I/2026 và đi vào hoạt động từ quý IV/2027. Còn giai đoạn 2 (99 ha) dự kiến khởi công quý IV/2027 và đi vào vận hành từ quý II/2029