Tags
tập gym đúng cách
-
Người tập gym cần tránh 3 cách ăn uống sau
Lối sống 12:37 | 22/12/2018
Quá trình trao đổi chất tốt sẽ giúp cơ thể đốt calo hiệu quả. Khi sự trao đổi chất bị rối loạn, cơ thể sẽ đốt calo kém hơn, ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả tập luyện, đặc biệt là khi giảm cân. -
3 mẹo giúp nhanh tăng cơ cho dân tập gym
Lối sống 12:00 | 03/11/2018
Không ít người mặc dù đã nỗ lực tập luyện trong phòng gym nhưng cơ bắp vẫn không phát triển như mong đợi. -
Tự ti vì béo, giảm cân quá đà xuống 37kg, 9X quyết tâm tập gym lấy lại vóc dáng
Lối sống 23:37 | 21/08/2018
Nguyễn Phạm Diễm Quỳnh (Hà Nội) cho biết “Mình đã từng trải qua cả giai đoạn béo gầy và mất một thời gian mới nhận ra rằng chỉ có tập gym kết hợp ăn uống mới là phương pháp giảm cân thích hợp”. -
Mẹ 2 con chia sẻ bí quyết tập gym để sở hữu vòng eo 63 săn chắc
Lối sống 03:17 | 11/07/2018
Nhìn hình ảnh của chị Lữ Kim Ngân, ít ai ngờ chị đã 42 tuổi và là mẹ của hai bé 15 và 5 tuổi, bởi thân hình săn chắc và khỏe khoắn khiến chị trông trẻ hơn tuổi thật. -
Các bài tập gym đơn giản tại nhà cho thân hình thon gọn
Lối sống 09:23 | 22/08/2017
Không nhất thiết phải đến phòng tập, hiện nay, có khá nhiều dụng cụ thể thao, máy tập hỗ trợ cho việc tập gym tại nhà như: xe đạp tập thể dục, máy chạy bộ, tạ tay,,... Bạn có thể chọn lựa dụng cụ phù hợp cho mình để quá trình luyện tập trở nên đơn giản và hiệu quả hơn. -
HLV gym: Gần 100% phụ nữ sai lầm, mơ tập bụng để eo thon
Thời sự 23:00 | 15/03/2017
Gần 100% phụ nữ khi bước chân vào phòng gym đều chăm chăm tập bụng để có vòng eo con kiến. Tuy nhiên đây là quan niệm hết sức sai lầm.
Tìm theo ngày
Đọc nhiều nhất
chọn
Tại ĐHĐCĐ thường niên 2024, Chủ tịch Everland Lê Đình Vinh cho biết, hiện nay tình hình thị trường bất động sản phía tây Hà Nội đang ấm dần, do tập đoàn đang phối hợp với chủ khu đô thị Bắc An Khánh để hoàn thiện các thủ tục về đầu tư, xây dựng ô đất HH5 để có thể triển khai xây dựng từng phần ngay trong 2024.
-
Sudico miễn nhiệm CEO là nhân sự từ nhóm Sông Đà, người được bầu thay thế là lãnh đạo tại Vina2
-
ĐHĐCĐ Hưng Thịnh Incons: Lấn sang phát triển NOXH, dự kiến phát hành 89 triệu cổ phiếu giá 10.000 đồng/cp
-
Mặt Trời Thanh Hoá đăng ký đầu tư KĐT Bắc Châu Giang hơn 10.000 tỷ
-
Sông Đà 2 muốn làm khu đô thị 1.400 tỷ ở Thanh Hoá
-
CEO Group muốn trở thành chủ đầu tư của ít nhất một dự án BĐS công nghiệp trong năm nay
Liên kết nổi bật
- Giá vàng hôm nay
- Giá heo hơi
- Giá xăng dầu
- Dự báo thời tiết Hà Nội
- Tỷ giá USD
- Giá xe Yamaha
- Giá xe Honda
- Lịch cúp điện
- Phong thủy chung cư
- Tin tức 24h
- Điện thoại 5G
- Camera an ninh
- Mua laptop cũ
- Chuyển mạng giữ số
- Laptop giảm giá
- Điện thoại giảm giá
- Tivi giảm giá
- Tin công nghệ mới nhất
- Phụ kiện công nghệ
- Entity