"Bên cạnh việc kiên trì tập gym, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng đối với những ai muốn tăng cân và giảm cân". Đó quan điểm của Diệp Anh, 23 tuổi, HLV cá nhân, Hạ Long, sau khi đã trải qua 4 năm tập luyện.
Nguyễn Phạm Diễm Quỳnh (Hà Nội) cho biết “Mình đã từng trải qua cả giai đoạn béo gầy và mất một thời gian mới nhận ra rằng chỉ có tập gym kết hợp ăn uống mới là phương pháp giảm cân thích hợp”.
Khi còn là học sinh, Bùi Nữ Hải Trân (hiện đang là sinh viên đại học tại Tp HCM) nặng không đến 40 kg. Sau 2 tháng tập gym, Hải Trân bắt đầu tăng cân và có thay đổi về số đo các vòng.
Luật Nhà ở sửa đổi có thể bổ sung hình thức BT trong cải tạo chung cư cũ, Bộ Xây dựng đề xuất kiểm soát chặt việc mua bán, chuyển nhượng NOXH, BRG muốn đầu tư vào Hưng Yên, Cần Thơ duyệt quy hoạch Khu đô thị Mekong... là những thông tin thị trường và dự án nổi bật tuần qua.