Tập luyện thể dục thực sự sẽ làm giảm nguy cơ mắc Alzheimer

	Huyết thanh của những người trẻ tuổi có thể giúp điều trị bệnh Alzheimer
	Một số loại thuốc làm loãng máu thông dụng có thể giảm nguy cơ mất trí

Một nghiên cứu mới của Trung tâm Yander, Đại học Vanderbilt cho thấy những người lớn tuổi có lượng máu bơm từ tim ít đi, hạn chế lưu lượng máu trong thùy thái dương, vùng bệnh khởi nguồn của Alzheimer.

Các chuyên gia đưa ra lời cảnh báo nghiêm khắc rằng bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để tránh các bệnh về thoái hóa hệ thần kinh.

Tập luyện thường xuyên là chìa khóa phòng bệnh Alzheimer. (Ảnh: Brightside)

Theo tiến sĩ Angle Jefferson, giám đốc Trung tâm Vanderbilt, tác giả chính của nghiên cứu này cho hay, hiện nay chúng ta biết rất nhiều phương pháp điều trị y khoa cho các bệnh tim mạch nhưng lại chưa có pháp đồ điều trị triệt để bệnh Alzheimer.

Nghiên cứu này đặc biệt quan trọng bởi nó có thể giúp chúng ta nâng cao kiến thức về quản lý sức khỏe tim mạch, giải quyết và điều trị các yếu tố nguy cơ về việc mất trí nhớ ở người lớn tuổi.

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Neurology, với sự tham gia của 314 người ở độ tuổi trung bình là 73. Các nhà nghiên cứu đã sử dụng phương pháp siêu âm tim để đo lượng máu lưu thông nhằm kiểm tra lượng máu được bơm đến não là bao nhiều.

Kết quả cho thấy, việc tập luyện thường xuyên thực sự sẽ giúp não bộ hoạt động đều đặn và tốt hơn, từ đó ngăn chặn việc giảm nhận thức, nguy cơ của bệnh Alzheimer.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng chống bệnh Alzheimer

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Đánh giá chất lượng dịch vụ
công ty chứng khoán của bạn

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!

Mua Vé Early Bird
Giảm Hơn 30%