Tin tức

Thiền giúp học tập giỏi hơn

Lối sống 14:00 | 18/12/2018

Ngồi thiền là một phương pháp cực kì hiệu quả cho sức khỏe thể chất và cũng như tinh thần. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra thiền còn có một lợi ích khác là giúp chúng ta học tập nhanh hơn.
Nữ Giám đốc 8X gọi yoga là ‘hành trình thay đổi cuộc sống’

Lối sống 10:31 | 21/06/2018

"Khi đang bế tắc để tìm hướng đi cho mình, tôi biết đến yoga. Tôi nhận ra nếu bản thân đi đúng, hiểu đúng sẽ có thể định hướng được con đường phía trước của mình", nữ giám đốc chia sẻ.
Chữa trầm cảm bằng nghệ thuật và thiền định

Lối sống 02:12 | 15/06/2018

Trong tiếng nhạc, một nhóm người đang nhún nhảy với nhiều kiểu khác nhau: lắc hông, lắc tóc, vươn vai, có người còn lò cò.
Thiền định giúp giảm chóng mặt

Lối sống 11:05 | 23/05/2018

Chóng mặt là một triệu chứng gây ra nhiều bất tiện cho cuộc sống và công việc. Tuy nhiên, chỉ với biện pháp thiền định mỗi ngày, chúng ta có thể dần dần tạm biệt triệu chứng khó chịu này.
Thiền làm giảm lo âu và giúp tim mạch khỏe mạnh

Lối sống 23:11 | 25/04/2018

Stress và lo lắng là một trong những thách thức mà chúng ta phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn gây nên những vấn đề về sức khỏe về lâu dài.
Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện

Lối sống 03:30 | 17/04/2018

Thời gian vừa qua, người ta xôn xao nhiều về câu chuyện của một doanh nhân sau khi nhịn ăn 49 ngày thiền định với một cốc nước mè rang mỗi ngày.
Thời gian con người sống lâu nhất mà không có thức ăn là 70 ngày

Lối sống 05:10 | 30/03/2018

Khác với thực vật, con người không thể tự chuyển hóa ánh sáng mặt trời thành năng lượng để tiếp tục sống khi không có thức ăn và nước uống. Tuy nhiên, cũng đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chúng ta không nhất thiết phải ăn, mà chỉ cần một số dưỡng chất nhất định là cũng đủ để tồn tại lâu dài.
Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 7 lợi ích khi thiền và yoga mỗi ngày

Lối sống 04:25 | 30/03/2018

Theo Tiến sĩ Michael Roach, khi ngồi thiền và tập yoga, bạn sống chậm lại, cảm nhận được những biến đổi của cơ thể, kiểm soát hơi thở.
Du lịch kết hợp thiền định ở Hàn Quốc

Lối sống 12:30 | 18/03/2018

Du lịch kết hợp thiền định là ngoài lịch trình xem chơi, du khách có thể dành ra 5 - 7 ngày tham gia một khóa học thiền định, giúp tâm trí được thư giãn và cân bằng.
Yoga và thiền định có tác động tích cực đến người bệnh Alzheimer

Lối sống 02:46 | 21/09/2017

Hiện nay vẫn chưa có một loại thuốc đặc trị nào có thể điều trị dứt điểm cho người bệnh Alzheimer. Tuy nhiên các nhà khoa học đã chỉ ra rằng yoga và thiền định sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Tập yoga và thiền liên tục sau 3 tháng, bệnh nhân Alzheimer có thểcải thiện trí nhớ cũng như nâng cao sức khỏe đáng kể.

Tìm theo ngày

thiền định

chọn

Bà Rịa - Vũng Tàu muốn làm khu thương mại tự do

Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu và Tập đoàn DP World đã ký kết Biên bản ghi nhớ (MOU) về việc xây dựng đề án nghiên cứu Khu thương mại tự do gắn với cảng biển tại khu vực Cái Mép Hạ.

[Photostory] Vị trí xây Cảng Liên Chiểu và dự kiến lấn biển làm khu thương mại tự do Đà Nẵng

5 dự án bất động sản mang về dòng tiền cho PC1 trong 2025

Tin mới nhất