uống nước đúng cách

Bí quyết uống nước đúng cách của nữ quản lý 9X

Lối sống 00:00 | 01/08/2018

Từ kinh nghiệm bản thân, Thiên Thanh đưa ra một số tips quan trọng giúp cơ thể dễ dàng nạp đủ lượng nước mỗi ngày.

Vì sao nên ngồi khi uống nước?

Lối sống 08:00 | 31/05/2018

Uống nước trong khi đứng làm tổn thương cơ vòng - một cơ liên kết thực quản với dạ dày. Vào thời điểm cơ vòng giãn dẫn đến trào ngược dạ dày thực quản. Không những vậy, việc ngồi khi uống nước sẽ tránh tác hại đối với sức khỏe

Suýt chết vì uống quá nhiều nước

Lối sống 04:19 | 15/05/2018

Uống quá nhiều nước trong khi chạy marathon, Johanna Pakenham (Anh) bị hạ natri máu đến mức hôn mê nhiều ngày.

Lợi ích kỳ diệu của nước đối với cơ thể

Lối sống 11:15 | 25/03/2018

Việc uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích quan trọng nhằm đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh.

Tuyệt đối tránh uống nước ở những thời điểm này nếu không muốn tự hủy hoại sức khỏe

Lối sống 08:00 | 20/03/2018

Nước có thể coi là “thần dược” của con người với những lợi ích thiết thực như giảm cân, đẹp da, chống ung thư, tăng cường chức năng gan thận,… Tuy nhiên ở một vài thời điểm, uống nhiều nước có thể dẫn đến những nguy hại trầm trọng cho sức khỏe mà bạn nhất định phải nắm rõ.

Uống nước lạnh sau ăn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Lối sống 10:41 | 25/09/2017

Thời gian gần đây trên một số trang thông tin chia sẻ việc uống nước lạnh ngay sau bữa ăn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể, thậm chí làm tổn thương đến tim mạch. Vậy thực vấn đề này như thế nào?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống đủ nước mỗi ngày?

Lối sống 23:45 | 27/08/2017

Nước là một phần không thể thiếu của cơ thể bạn, trung bình nó chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể. Việc uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích quan trọng nhằm đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh.