15 bài tập tại bàn làm việc giảm đau mỏi cho dân công sở

Bạn tranh thủ thực hiện các bài tập căng duỗi đơn giản ngay trong lúc làm việc giúp giảm đau đầu, mỏi cổ, vai, chân..., theo Health Plus.

Đừng tập gym hùng hục, phải biết thời điểm đốt mỡ nhanh gấp 3

Nếu chỉ tập gym hùng hục mà không biết thời điểm nào cơ thể đốt mỡ nhiều nhất thì sẽ còn rất lâu bạn mới ...

HLV gym: Gần 100% phụ nữ sai lầm, mơ tập bụng để eo thon

Gần 100% phụ nữ khi bước chân vào phòng gym đều chăm chăm tập bụng để có vòng eo con kiến. Tuy nhiên đây là ...

chọn
Lãnh đạo Fecon nói về kết luận thanh tra Sân bay Long Thành, đã ký khoảng 50% khối lượng phần ngầm metro Văn Cao - Hòa Lạc
Liên quan đến kết luận thanh tra gói thầu 5.6 - dự án sân bay Long Thành, lãnh đạo Fecon cho biết đã cung cấp đầy đủ các hồ sơ, thông tin liên quan phục vụ công tác điều tra. Đến thời điểm hiện tại, Fecon chưa phát sinh vấn đề hay gặp ảnh hưởng bất lợi nào liên quan đến nội dung này.