Lối sống

Ca hát giúp các ‘mẹ bỉm sữa’ thoát khỏi trầm cảm

Đức Mạnh (Dịch từ Daily Mail) 00:40 | 12/01/2018

Một nghiên cứu mới đây cho thấy ca hát có thể giúp người phụ nữ thoát khỏi bệnh trầm cảm sau khi sinh em bé.

	Trầm cảm – tưởng như bình thường nhưng bên trong là tuyệt đỉnh của cô đơn, tuyệt vọng
	5 dấu hiệu nhận biết phụ nữ bị trầm cảm sau sinh
	Cho con bú giúp mẹ giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

ca hat giup cac me bim sua thoat khoi tram cam

Các nhà khoa học nhận thấy những bà mẹ vừa trải qua giai đoạn “vượt cạn” có những triệu chứng trầm cảm từ vừa tới nặng sẽ hồi phục nhanh hơn nếu họ hát hò cùng với một nhóm bạn.

Mặc dù nghiên cứu không cho biết lý do tại sao điều này có thể xảy ra, tuy nhiên thì những bằng chứng trước đây lại cho thấy những người bị trầm cảm thường hát hò để thể hiện cảm xúc và giúp họ thư giãn.

Nghiên cứu của Tiến sĩ Rosie Perkins từ Trung tâm Khoa học Hiệu suất tại London cho biết: “Trầm cảm sau sinh làm suy nhược tinh thần của các bà mẹ, tuy nhiên nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra rằng, một số phụ nữ thực hiện việc hát cùng với con của họ giúp tăng tốc độ phục hồi chứng bệnh nguy hiểm sau sinh”.

Căn bệnh trầm cảm sau sinh ảnh hưởng tới hơn 1/10 phụ nữ ở nước Anh.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích 134 bà mẹ trong suốt 40 tuần đầu sau khi sinh em bé.

Một nhóm người này đã được tham gia một chương trình ca hát bao gồm những ca khúc mới, những bài hát về việc làm mẹ và cách chăm sóc cho con của mình.

Nhóm các bà mẹ còn lại sẽ được đưa vào lớp các chương trình hội thảo sáng tạo hoặc các lớp chăm sóc bệnh nhân trầm cảm đặc biệt sau sinh (các phương pháp truyền thống).

Và kết quả thật bất ngờ, “ca hát có thể đẩy nhanh sự hồi phục hơn chúng ta nghĩ”. Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng không tìm thấy sự khác biệt so với kết quả của những người phụ nữ sau sinh chữa trầm cảm theo cách truyền thống.

Các phát hiện thú vị này đã được công bố trên Tạp chí Khoa học Tâm thần Anh và nhận được nhiều sự hưởng ứng từ cộng đồng.

ca hat giup cac me bim sua thoat khoi tram cam

Đây là những câu nói khiến các mẹ dễ bị trầm cảm sau sinh

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/ca-hat-giup-cac-me-bim-sua-thoat-khoi-tram-cam-4373016.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Dự thảo bản đồ điều chỉnh Quy hoạch tỉnh Khánh Hòa thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050

Quy hoạch 20:26 | 27/05/2026

Hà Nội sắp thí điểm dự án nhà ở cho thuê 20:02 | 27/05/2026
Bộ Chính trị yêu cầu TP HCM hoàn thành 200 km metro vào năm 2030 16:03 | 27/05/2026
Bcons động thổ Khu phức hợp cao tầng gần 4.400 tỷ ở Đồng Nai sau khi Phát Đạt thoái vốn 15:34 | 27/05/2026

Đọc nhiều nhất

Bcons động thổ Khu phức hợp cao tầng gần 4.400 tỷ ở Đồng Nai sau khi Phát Đạt thoái vốn 15:34 | 27/05/2026
Hà Nội sắp thí điểm dự án nhà ở cho thuê 20:02 | 27/05/2026
Ông lớn ngành hóa chất nhựa đứng sau tổ hợp sân golf 266 ha ở Hà Tĩnh 08:47 | 27/05/2026
FLC lên kế hoạch niêm yết trở lại, lãnh đạo nói về vai trò sắp tới của ông Trịnh Văn Quyết 12:13 | 27/05/2026
Liên danh Phú Tài đầu tư Khu đô thị Vân Hà gần 3.000 tỷ ở Quy Nhơn 07:01 | 27/05/2026
Hà Nội: Nhà ở thương mại trong khu đô thị đa mục tiêu chỉ được bán sau 3 năm 08:07 | 27/05/2026
Bộ Chính trị yêu cầu TP HCM hoàn thành 200 km metro vào năm 2030 16:03 | 27/05/2026
Dự thảo bản đồ điều chỉnh Quy hoạch tỉnh Khánh Hòa thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 20:26 | 27/05/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ceo-vinhomes-nhieu-don-vi-tham-gia-bao-hiem-gia-vang-va-dam-bao-nguon-cung-khach-hang-luon-an-toan-chac-thang-2026527182814434.htm" title="CEO Vinhomes: Nhi&#x1EC1;u &#x111;&#x1A1;n v&#x1ECB; tham gia b&#x1EA3;o hi&#x1EC3;m gi&amp;#225; v&amp;#224;ng v&amp;#224; &#x111;&#x1EA3;m b&#x1EA3;o ngu&#x1ED3;n cung, kh&amp;#225;ch h&amp;#224;ng lu&amp;#244;n &#x2018;an to&amp;#224;n - ch&#x1EAF;c th&#x1EAF;ng&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/crawl-20260527182715963-20260527182715989-avatar-15x10-20260527182813956.jpg?width=120" alt="CEO Vinhomes: Nhiều đơn vị tham gia bảo hiểm giá vàng và đảm bảo nguồn cung, khách hàng luôn ‘an toàn - chắc thắng'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ceo-vinhomes-nhieu-don-vi-tham-gia-bao-hiem-gia-vang-va-dam-bao-nguon-cung-khach-hang-luon-an-toan-chac-thang-2026527182814434.htm" title="CEO Vinhomes: Nhi&#x1EC1;u &#x111;&#x1A1;n v&#x1ECB; tham gia b&#x1EA3;o hi&#x1EC3;m gi&amp;#225; v&amp;#224;ng v&amp;#224; &#x111;&#x1EA3;m b&#x1EA3;o ngu&#x1ED3;n cung, kh&amp;#225;ch h&amp;#224;ng lu&amp;#244;n &#x2018;an to&amp;#224;n - ch&#x1EAF;c th&#x1EAF;ng&amp;#39;">CEO Vinhomes: Nhiều đơn vị tham gia bảo hiểm giá vàng và đảm bảo nguồn cung, khách hàng luôn ‘an toàn - chắc thắng'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/the-luc-sieu-loi-nhuan-moi-tren-pho-wall-va-diem-mu-cua-bo-may-giam-sat-202652623552801.htm" title="Th&#x1EBF; l&#x1EF1;c si&amp;#234;u l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n m&#x1EDB;i tr&amp;#234;n Ph&#x1ED1; Wall v&amp;#224; &#x111;i&#x1EC3;m m&amp;#249; c&#x1EE7;a b&#x1ED9; m&amp;#225;y gi&amp;#225;m s&amp;#225;t" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/26/photo-import-20260526230316231-avatar-fb-20260526230552104.jpeg?width=120" alt="Thế lực siêu lợi nhuận mới trên Phố Wall và điểm mù của bộ máy giám sát" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/the-luc-sieu-loi-nhuan-moi-tren-pho-wall-va-diem-mu-cua-bo-may-giam-sat-202652623552801.htm" title="Th&#x1EBF; l&#x1EF1;c si&amp;#234;u l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n m&#x1EDB;i tr&amp;#234;n Ph&#x1ED1; Wall v&amp;#224; &#x111;i&#x1EC3;m m&amp;#249; c&#x1EE7;a b&#x1ED9; m&amp;#225;y gi&amp;#225;m s&amp;#225;t">Thế lực siêu lợi nhuận mới trên Phố Wall và điểm mù của bộ máy giám sát</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhan-dinh-thi-truong-chung-khoan-285-kiem-dinh-vung-ho-tro-1850-diem-202652717499810.htm" title="Nh&#x1EAD;n &#x111;&#x1ECB;nh th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n 28/5: Ki&#x1EC3;m &#x111;&#x1ECB;nh v&amp;#249;ng h&#x1ED7; tr&#x1EE3; 1.850 &#x111;i&#x1EC3;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/a969c5ee-d9ac-4dc4-ad34-1c241b8ba170-20260527174841307-avatar-fb-20260527174909238.jpeg?width=120" alt="Nhận định thị trường chứng khoán 28/5: Kiểm định vùng hỗ trợ 1.850 điểm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhan-dinh-thi-truong-chung-khoan-285-kiem-dinh-vung-ho-tro-1850-diem-202652717499810.htm" title="Nh&#x1EAD;n &#x111;&#x1ECB;nh th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n 28/5: Ki&#x1EC3;m &#x111;&#x1ECB;nh v&amp;#249;ng h&#x1ED7; tr&#x1EE3; 1.850 &#x111;i&#x1EC3;m">Nhận định thị trường chứng khoán 28/5: Kiểm định vùng hỗ trợ 1.850 điểm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/lanh-dao-petrovietnam-gia-dau-anh-huong-den-dien-lng-xang-dau-va-phan-bon-nhung-mach-mau-cua-nen-kinh-te-202652717452116.htm" title="L&amp;#227;nh &#x111;&#x1EA1;o Petrovietnam: Gi&amp;#225; d&#x1EA7;u &#x1EA3;nh h&#x1B0;&#x1EDF;ng &#x111;&#x1EBF;n &#x111;i&#x1EC7;n, LNG, x&#x103;ng d&#x1EA7;u v&amp;#224; ph&amp;#226;n b&amp;#243;n, nh&#x1EEF;ng &amp;#39;m&#x1EA1;ch m&amp;#225;u&amp;#39; c&#x1EE7;a n&#x1EC1;n kinh t&#x1EBF;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/1b715fc7-2b9a-4c0d-bb44-deade9778365-20260527173612822-avatar-15x10-20260527174501539.jpeg?width=120" alt="Lãnh đạo Petrovietnam: Giá dầu ảnh hưởng đến điện, LNG, xăng dầu và phân bón, những 'mạch máu' của nền kinh tế" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/lanh-dao-petrovietnam-gia-dau-anh-huong-den-dien-lng-xang-dau-va-phan-bon-nhung-mach-mau-cua-nen-kinh-te-202652717452116.htm" title="L&amp;#227;nh &#x111;&#x1EA1;o Petrovietnam: Gi&amp;#225; d&#x1EA7;u &#x1EA3;nh h&#x1B0;&#x1EDF;ng &#x111;&#x1EBF;n &#x111;i&#x1EC7;n, LNG, x&#x103;ng d&#x1EA7;u v&amp;#224; ph&amp;#226;n b&amp;#243;n, nh&#x1EEF;ng &amp;#39;m&#x1EA1;ch m&amp;#225;u&amp;#39; c&#x1EE7;a n&#x1EC1;n kinh t&#x1EBF;">Lãnh đạo Petrovietnam: Giá dầu ảnh hưởng đến điện, LNG, xăng dầu và phân bón, những 'mạch máu' của nền kinh tế</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tu-doanh-duy-tri-mua-rong-vib-va-gee-bi-xa-gan-600-ty-dong-202652720169920.htm" title="T&#x1EF1; doanh duy tr&amp;#236; mua r&amp;#242;ng, VIB v&amp;#224; GEE b&#x1ECB; x&#x1EA3; g&#x1EA7;n 600 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/chatgpt-image-may-27-2026-081527-pm-20260527201551469-avatar-15x10-20260527201609472.png?width=120" alt="Tự doanh duy trì mua ròng, VIB và GEE bị xả gần 600 tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tu-doanh-duy-tri-mua-rong-vib-va-gee-bi-xa-gan-600-ty-dong-202652720169920.htm" title="T&#x1EF1; doanh duy tr&amp;#236; mua r&amp;#242;ng, VIB v&amp;#224; GEE b&#x1ECB; x&#x1EA3; g&#x1EA7;n 600 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">Tự doanh duy trì mua ròng, VIB và GEE bị xả gần 600 tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khong-chi-la-suc-mua-hoi-phuc-cau-chuyen-moi-cua-ban-le-dien-may-nam-o-dau-2026527121525152.htm" title="Kh&amp;#244;ng ch&#x1EC9; l&amp;#224; s&#x1EE9;c mua h&#x1ED3;i ph&#x1EE5;c, c&amp;#226;u chuy&#x1EC7;n m&#x1EDB;i c&#x1EE7;a b&amp;#225;n l&#x1EBB; &#x111;i&#x1EC7;n m&amp;#225;y n&#x1EB1;m &#x1EDF; &#x111;&amp;#226;u?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/27-5-dmx-1-20260527121451734-avatar-15x10-20260527121524728.jpg?width=120" alt="Không chỉ là sức mua hồi phục, câu chuyện mới của bán lẻ điện máy nằm ở đâu?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khong-chi-la-suc-mua-hoi-phuc-cau-chuyen-moi-cua-ban-le-dien-may-nam-o-dau-2026527121525152.htm" title="Kh&amp;#244;ng ch&#x1EC9; l&amp;#224; s&#x1EE9;c mua h&#x1ED3;i ph&#x1EE5;c, c&amp;#226;u chuy&#x1EC7;n m&#x1EDB;i c&#x1EE7;a b&amp;#225;n l&#x1EBB; &#x111;i&#x1EC7;n m&amp;#225;y n&#x1EB1;m &#x1EDF; &#x111;&amp;#226;u?">Không chỉ là sức mua hồi phục, câu chuyện mới của bán lẻ điện máy nằm ở đâu?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhan-vien-samsung-sap-duoc-nhan-thuong-khung-gan-11-ty-dongnguoi-2026527122045466.htm" title="Nh&amp;#226;n vi&amp;#234;n Samsung s&#x1EAF;p &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c nh&#x1EAD;n th&#x1B0;&#x1EDF;ng &amp;#39;kh&#x1EE7;ng&amp;#39; g&#x1EA7;n 11 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng/ng&#x1B0;&#x1EDD;i" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/capture-20260527121751479-avatar-15x10-20260527122045128.JPG?width=120" alt="Nhân viên Samsung sắp được nhận thưởng 'khủng' gần 11 tỷ đồng/người" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhan-vien-samsung-sap-duoc-nhan-thuong-khung-gan-11-ty-dongnguoi-2026527122045466.htm" title="Nh&amp;#226;n vi&amp;#234;n Samsung s&#x1EAF;p &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c nh&#x1EAD;n th&#x1B0;&#x1EDF;ng &amp;#39;kh&#x1EE7;ng&amp;#39; g&#x1EA7;n 11 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng/ng&#x1B0;&#x1EDD;i">Nhân viên Samsung sắp được nhận thưởng 'khủng' gần 11 tỷ đồng/người</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thaiholdings-muon-hop-bat-thuong-ban-viec-tang-von-202652716388322.htm" title="Thaiholdings mu&#x1ED1;n h&#x1ECD;p b&#x1EA5;t th&#x1B0;&#x1EDD;ng b&amp;#224;n vi&#x1EC7;c t&#x103;ng v&#x1ED1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/tru-so-lpb-2-20260527163320784-avatar-15x10-20260527163807850.jpg?width=120" alt="Thaiholdings muốn họp bất thường bàn việc tăng vốn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thaiholdings-muon-hop-bat-thuong-ban-viec-tang-von-202652716388322.htm" title="Thaiholdings mu&#x1ED1;n h&#x1ECD;p b&#x1EA5;t th&#x1B0;&#x1EDD;ng b&amp;#224;n vi&#x1EC7;c t&#x103;ng v&#x1ED1;n">Thaiholdings muốn họp bất thường bàn việc tăng vốn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dgc-co-nguy-co-bi-loai-khoi-quy-etf-600-trieu-usd-bsr-se-la-ung-vien-thay-the-trong-dot-co-cau-2026527143125369.htm" title="DGC c&amp;#243; nguy c&#x1A1; b&#x1ECB; lo&#x1EA1;i kh&#x1ECF;i qu&#x1EF9; ETF 600 tri&#x1EC7;u USD, BSR s&#x1EBD; l&amp;#224; &#x1EE9;ng vi&amp;#234;n thay th&#x1EBF; trong &#x111;&#x1EE3;t c&#x1A1; c&#x1EA5;u?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/27/vaneck639090703586372542680x0-20260527143045412-avatar-15x10-20260527143124984.jpg?width=120" alt="DGC có nguy cơ bị loại khỏi quỹ ETF 600 triệu USD, BSR sẽ là ứng viên thay thế trong đợt cơ cấu?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dgc-co-nguy-co-bi-loai-khoi-quy-etf-600-trieu-usd-bsr-se-la-ung-vien-thay-the-trong-dot-co-cau-2026527143125369.htm" title="DGC c&amp;#243; nguy c&#x1A1; b&#x1ECB; lo&#x1EA1;i kh&#x1ECF;i qu&#x1EF9; ETF 600 tri&#x1EC7;u USD, BSR s&#x1EBD; l&amp;#224; &#x1EE9;ng vi&amp;#234;n thay th&#x1EBF; trong &#x111;&#x1EE3;t c&#x1A1; c&#x1EA5;u?">DGC có nguy cơ bị loại khỏi quỹ ETF 600 triệu USD, BSR sẽ là ứng viên thay thế trong đợt cơ cấu?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Bcons động thổ Khu phức hợp cao tầng gần 4.400 tỷ ở Đồng Nai sau khi Phát Đạt thoái vốn

Tập đoàn Bcons vừa động thổ Khu nhà ở phức hợp cao tầng phường Tam Hiệp, TP Đồng Nai. Đây là dự án mà liên danh Phát Đạt từng trúng đấu giá vào tháng 12/2025, sau đó thoái vốn vào ngày 15/5 vừa qua.

Phát Đạt rút vốn khỏi doanh nghiệp vừa trúng đấu giá khu phức hợp ở Đồng Nai

Hà Nội sắp thí điểm dự án nhà ở cho thuê

Liên kết nổi bật