Che miệng khi ho và hắt hơi bằng bàn tay là một thói quen cần được thay đổi

Như Ý (tổng hợp) 16:38 | 08/06/2020

Che miệng khi ho và hắt hơi là một việc làm thể hiện sự văn minh nơi công cộng, giúp ngăn ngừa sự lây lan của mầm bệnh, nhưng che miệng như thế nào mới là điều cần chú ý.

Bạn đã biết khi hắt hơi hay ho cần lấy tay che miệng. Nhưng cách bạn che đậy có thể có vấn đề.

Nếu không có khăn giấy, bạn nên nhắm vào khuỷu tay, không phải bàn tay (lòng bàn tay, mu bàn tay hay nắm đấm bàn tay). Hắt hơi vào bàn tay sẽ tạo cơ hội cho những mầm bệnh truyền sang người khác hoặc làm nhiễm khuẩn các đồ vật mà mọi người chạm vào.

Che miệng khi ho và hắt hơi bằng bàn tay là một thói quen cần được thay đổi - Ảnh 1. — 3 cách ho, hắt hơi không an toàn do một cô giáo Mỹ hướng dẫn. (Ảnh: @lloki08/ Twitter)

Virus thường dễ lây lan nhất qua các giọt bắn từ việc hắt hơi và ho. Nếu hắt hơi vào bàn tay, tất cả vi trùng và chất bẩn sẽ truyền vào tay, sau đó bất cứ thứ gì bạn chạm vào sẽ dính đầy virus gây bệnh, đặc biệt là những điểm chạm công cộng như như tay nắm cửa, nút thang máy và các bề mặt khác mà những người xung quanh bạn cũng có thể chạm vào. Khi đó để đảm bảo an toàn, cần lập tức rửa tay với xà phòng trong ít nhất 20 giây.

Điều này sẽ càng tệ hơn nếu bạn là một thư kí, lễ tân, giao dịch viên... người hay phải trao đổi giấy tờ với khách hàng. Nếu bạn chưa có thói quen che miệng bằng khuỷu tay khi hắt hơi, hãy thay đổi từ bây giờ. Mặt trong của khuỷu tay là phần cơ thể không thường xuyên chạm vào ai hay bề mặt vật thể nào.

Che miệng khi ho và hắt hơi

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo:

Nếu quí vị đang ở trong một môi trường riêng tư và không có khẩu trang vải, hãy nhớ luôn che miệng và mũi bằng khăn giấy khi quí vị ho hoặc hắt hơi hoặc sử dụng mặt trong của khuỷu tay.

Vứt khăn giấy vào thùng rác.

Ngay lập tức rửa sạch tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có sẵn nước và xà phòng, hãy vệ sinh tay bằng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/che-mieng-khi-ho-va-hat-hoi-bang-ban-tay-la-mot-thoi-quen-can-duoc-thay-doi-4320200521160749855.htm

Tag:

tin tức phụ nữ

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Dự thảo bản đồ điều chỉnh Quy hoạch tỉnh Bắc Ninh thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050

Quy hoạch 14:04 | 28/05/2026

Người dân kiến nghị đền bù thỏa đáng trước khi thực hiện Công viên Phú Thượng 11:27 | 28/05/2026
Một xã của Hà Nội phát thông báo thu hồi gần 13.800 thửa đất làm khu đô thị Olympic 10:57 | 28/05/2026
8 dự án nằm trong kế hoạch cấp sổ sắp tới của Novaland 10:41 | 28/05/2026

Đọc nhiều nhất

Dự thảo bản đồ điều chỉnh Quy hoạch tỉnh Khánh Hòa thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 20:26 | 27/05/2026
Bcons động thổ Khu phức hợp cao tầng gần 4.400 tỷ ở Đồng Nai sau khi Phát Đạt thoái vốn 15:34 | 27/05/2026
Hà Nội sắp thí điểm dự án nhà ở cho thuê 20:02 | 27/05/2026
Hình ảnh đã phá dỡ thông Vành đai 2,5 từ Nguyễn Trãi đến Đầm Hồng 07:00 | 28/05/2026
FLC lên kế hoạch niêm yết trở lại, lãnh đạo nói về vai trò sắp tới của ông Trịnh Văn Quyết 12:13 | 27/05/2026
Bảng giá đất xã Ô Diên nơi quy hoạch xây công viên thuộc Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng 10:07 | 28/05/2026
Một xã của Hà Nội phát thông báo thu hồi gần 13.800 thửa đất làm khu đô thị Olympic 10:57 | 28/05/2026
Bộ Chính trị yêu cầu TP HCM hoàn thành 200 km metro vào năm 2030 16:03 | 27/05/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khi-vi-tien-cua-nguoi-dan-e-de-va-vai-tro-cua-chinh-phu-nguoi-tieu-dung-lon-nhat-thi-truong-202652811304441.htm" title="Khi &amp;#39;v&amp;#237; ti&#x1EC1;n&amp;#39; c&#x1EE7;a ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n e d&amp;#232; v&amp;#224; vai tr&amp;#242; c&#x1EE7;a Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; - &amp;#39;ng&#x1B0;&#x1EDD;i ti&amp;#234;u d&amp;#249;ng l&#x1EDB;n nh&#x1EA5;t&amp;#39; th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/chuyen-tien-1-257-20260503110827747-avatar-15x10-20260528113043536.jpg?width=120" alt="Khi 'ví tiền' của người dân e dè và vai trò của Chính phủ - 'người tiêu dùng lớn nhất' thị trường" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khi-vi-tien-cua-nguoi-dan-e-de-va-vai-tro-cua-chinh-phu-nguoi-tieu-dung-lon-nhat-thi-truong-202652811304441.htm" title="Khi &amp;#39;v&amp;#237; ti&#x1EC1;n&amp;#39; c&#x1EE7;a ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n e d&amp;#232; v&amp;#224; vai tr&amp;#242; c&#x1EE7;a Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; - &amp;#39;ng&#x1B0;&#x1EDD;i ti&amp;#234;u d&amp;#249;ng l&#x1EDB;n nh&#x1EA5;t&amp;#39; th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng">Khi 'ví tiền' của người dân e dè và vai trò của Chính phủ - 'người tiêu dùng lớn nhất' thị trường</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/iran-tap-kich-can-cu-quan-su-my-thi-truong-vang-va-dau-tho-nhanh-chong-phan-ung-202652813550841.htm" title="Iran t&#x1EAD;p k&amp;#237;ch c&#x103;n c&#x1EE9; qu&amp;#226;n s&#x1EF1; M&#x1EF9;, th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng v&amp;#224;ng v&amp;#224; d&#x1EA7;u th&amp;#244; nhanh ch&amp;#243;ng ph&#x1EA3;n &#x1EE9;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/kuwait-20260528135142593-avatar-fb-20260528135500213.png?width=120" alt="Iran tập kích căn cứ quân sự Mỹ, thị trường vàng và dầu thô nhanh chóng phản ứng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/iran-tap-kich-can-cu-quan-su-my-thi-truong-vang-va-dau-tho-nhanh-chong-phan-ung-202652813550841.htm" title="Iran t&#x1EAD;p k&amp;#237;ch c&#x103;n c&#x1EE9; qu&amp;#226;n s&#x1EF1; M&#x1EF9;, th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng v&amp;#224;ng v&amp;#224; d&#x1EA7;u th&amp;#244; nhanh ch&amp;#243;ng ph&#x1EA3;n &#x1EE9;ng">Iran tập kích căn cứ quân sự Mỹ, thị trường vàng và dầu thô nhanh chóng phản ứng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bat-tam-giam-truong-ban-kiem-soat-sonadezi-2026528152512610.htm" title="B&#x1EAF;t t&#x1EA1;m giam Tr&#x1B0;&#x1EDF;ng Ban Ki&#x1EC3;m so&amp;#225;t Sonadezi" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/sona-20260528152407442-avatar-15x10-20260528152512153.jpg?width=120" alt="Bắt tạm giam Trưởng Ban Kiểm soát Sonadezi" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bat-tam-giam-truong-ban-kiem-soat-sonadezi-2026528152512610.htm" title="B&#x1EAF;t t&#x1EA1;m giam Tr&#x1B0;&#x1EDF;ng Ban Ki&#x1EC3;m so&amp;#225;t Sonadezi">Bắt tạm giam Trưởng Ban Kiểm soát Sonadezi</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vinfast-vua-duoc-rot-them-10000-ty-dong-co-cau-co-dong-thay-doi-the-nao-20265281550796.htm" title="VinFast v&#x1EEB;a &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c r&amp;#243;t th&amp;#234;m 10.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng, c&#x1A1; c&#x1EA5;u c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng thay &#x111;&#x1ED5;i th&#x1EBF; n&amp;#224;o?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/img7645-20260528154924649-avatar-15x10-20260528155006535.jpg?width=120" alt="VinFast vừa được rót thêm 10.000 tỷ đồng, cơ cấu cổ đông thay đổi thế nào?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vinfast-vua-duoc-rot-them-10000-ty-dong-co-cau-co-dong-thay-doi-the-nao-20265281550796.htm" title="VinFast v&#x1EEB;a &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c r&amp;#243;t th&amp;#234;m 10.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng, c&#x1A1; c&#x1EA5;u c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng thay &#x111;&#x1ED5;i th&#x1EBF; n&amp;#224;o?">VinFast vừa được rót thêm 10.000 tỷ đồng, cơ cấu cổ đông thay đổi thế nào?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/no-xau-va-chi-phi-von-cung-tang-loi-nhuan-nhieu-ngan-hang-bi-bao-mon-dac-biet-nhom-ban-le-2026528113543197.htm" title="N&#x1EE3; x&#x1EA5;u v&amp;#224; chi ph&amp;#237; v&#x1ED1;n c&amp;#249;ng t&#x103;ng, l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n nhi&#x1EC1;u ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng b&#x1ECB; b&amp;#224;o m&amp;#242;n, &#x111;&#x1EB7;c bi&#x1EC7;t nh&amp;#243;m b&amp;#225;n l&#x1EBB;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/no-xau-ngan-hang-nguoiduatin-20260528113441964-avatar-15x10-20260528113542770.png?width=120" alt="Nợ xấu và chi phí vốn cùng tăng, lợi nhuận nhiều ngân hàng bị bào mòn, đặc biệt nhóm bán lẻ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/no-xau-va-chi-phi-von-cung-tang-loi-nhuan-nhieu-ngan-hang-bi-bao-mon-dac-biet-nhom-ban-le-2026528113543197.htm" title="N&#x1EE3; x&#x1EA5;u v&amp;#224; chi ph&amp;#237; v&#x1ED1;n c&amp;#249;ng t&#x103;ng, l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n nhi&#x1EC1;u ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng b&#x1ECB; b&amp;#224;o m&amp;#242;n, &#x111;&#x1EB7;c bi&#x1EC7;t nh&amp;#243;m b&amp;#225;n l&#x1EBB;">Nợ xấu và chi phí vốn cùng tăng, lợi nhuận nhiều ngân hàng bị bào mòn, đặc biệt nhóm bán lẻ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tp-hcm-giao-khang-dien-lap-quy-hoach-khu-tu-giac-ma-lang-202652811122712.htm" title="TP HCM giao Khang &#x110;i&#x1EC1;n l&#x1EAD;p quy ho&#x1EA1;ch khu t&#x1EE9; gi&amp;#225;c M&#x1EA3; L&#x1EA1;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/dji0975-compressed-1-20230318181538927-20260528105918421-avatar-15x10-20260528110122238.jpg?width=120" alt="TP HCM giao Khang Điền lập quy hoạch khu tứ giác Mả Lạng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tp-hcm-giao-khang-dien-lap-quy-hoach-khu-tu-giac-ma-lang-202652811122712.htm" title="TP HCM giao Khang &#x110;i&#x1EC1;n l&#x1EAD;p quy ho&#x1EA1;ch khu t&#x1EE9; gi&amp;#225;c M&#x1EA3; L&#x1EA1;ng">TP HCM giao Khang Điền lập quy hoạch khu tứ giác Mả Lạng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/quan-chuc-fed-canh-bao-rui-ro-lam-phat-dinh-tre-voi-cac-nuoc-chau-a-khi-gia-dau-neo-cao-20265281511830.htm" title="Quan ch&#x1EE9;c Fed c&#x1EA3;nh b&amp;#225;o r&#x1EE7;i ro &#x2018;l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t &#x111;&amp;#236;nh tr&#x1EC7;&#x2019; v&#x1EDB;i c&amp;#225;c n&#x1B0;&#x1EDB;c ch&amp;#226;u &amp;#193; khi gi&amp;#225; d&#x1EA7;u neo cao" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/crawl-20260528145910999-20260528145911238-avatar-fb-20260528150117231.jpg?width=120" alt="Quan chức Fed cảnh báo rủi ro ‘lạm phát đình trệ’ với các nước châu Á khi giá dầu neo cao" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/quan-chuc-fed-canh-bao-rui-ro-lam-phat-dinh-tre-voi-cac-nuoc-chau-a-khi-gia-dau-neo-cao-20265281511830.htm" title="Quan ch&#x1EE9;c Fed c&#x1EA3;nh b&amp;#225;o r&#x1EE7;i ro &#x2018;l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t &#x111;&amp;#236;nh tr&#x1EC7;&#x2019; v&#x1EDB;i c&amp;#225;c n&#x1B0;&#x1EDB;c ch&amp;#226;u &amp;#193; khi gi&amp;#225; d&#x1EA7;u neo cao">Quan chức Fed cảnh báo rủi ro ‘lạm phát đình trệ’ với các nước châu Á khi giá dầu neo cao</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/live-dhdcd-kido-chung-toi-vua-ve-viet-nam-thi-1kg-dau-da-mat-3000-dong-trong-quy-i2026-20265281079448.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; Kido: T&#x1B0;&#x1EDD;ng An s&#x1EBD; b&amp;#225;n th&amp;#234;m b&amp;#250;n mi&#x1EBF;n, b&#x1ED9;t gi&#x1EB7;t, n&#x1B0;&#x1EDB;c r&#x1EED;a ch&amp;#233;n, d&#x1EA7;u g&#x1ED9;i..." class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/z7874099097065b2ae1596d5e070df778ef1aee826b763-20260528105802590-avatar-15x10-20260528110606720.jpg?width=120" alt="ĐHĐCĐ Kido: Tường An sẽ bán thêm bún miến, bột giặt, nước rửa chén, dầu gội..." />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/live-dhdcd-kido-chung-toi-vua-ve-viet-nam-thi-1kg-dau-da-mat-3000-dong-trong-quy-i2026-20265281079448.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; Kido: T&#x1B0;&#x1EDD;ng An s&#x1EBD; b&amp;#225;n th&amp;#234;m b&amp;#250;n mi&#x1EBF;n, b&#x1ED9;t gi&#x1EB7;t, n&#x1B0;&#x1EDB;c r&#x1EED;a ch&amp;#233;n, d&#x1EA7;u g&#x1ED9;i...">ĐHĐCĐ Kido: Tường An sẽ bán thêm bún miến, bột giặt, nước rửa chén, dầu gội...</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dhdcd-city-auto-ke-hoach-chao-ban-15-trieu-co-phieu-dam-phan-ma-dai-ly-vinfast-va-volkswagen-2026528135857940.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; City Auto: K&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch ch&amp;#224;o b&amp;#225;n 15 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u, &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n M&amp;amp;A &#x111;&#x1EA1;i l&amp;#253; VinFast v&amp;#224; Volkswagen" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/05/28/28-5-ctf-4-20260528135254684-avatar-15x10-20260528135857514.png?width=120" alt="ĐHĐCĐ City Auto: Kế hoạch chào bán 15 triệu cổ phiếu, đàm phán M&A đại lý VinFast và Volkswagen" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dhdcd-city-auto-ke-hoach-chao-ban-15-trieu-co-phieu-dam-phan-ma-dai-ly-vinfast-va-volkswagen-2026528135857940.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; City Auto: K&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch ch&amp;#224;o b&amp;#225;n 15 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u, &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n M&amp;amp;A &#x111;&#x1EA1;i l&amp;#253; VinFast v&amp;#224; Volkswagen">ĐHĐCĐ City Auto: Kế hoạch chào bán 15 triệu cổ phiếu, đàm phán M&A đại lý VinFast và Volkswagen</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Người dân kiến nghị đền bù thỏa đáng trước khi thực hiện Công viên Phú Thượng

Cho ý kiến tham vấn về dự án Công viên công cộng phường Phú Thượng, thuộc Trục Đại lộ Cảnh quan Sông Hồng, nhiều ý kiến thể hiện sự đồng tình ủng hộ, nhiều người khác chưa đồng thuận hoặc góp ý thêm.

43 hộ dân cần di dời để làm Công viên Phú Thượng thuộc Trục Đại lộ Cảnh quan Sông Hồng

Bảng giá đất xã Ô Diên nơi quy hoạch xây công viên thuộc Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng

Liên kết nổi bật