Chelsea lựa chọn bài tập 'dị' để chuẩn bị cho chung kết FA Cup

Để chuẩn bị cho trận chung kết cúp FA thứ Bảy tới, Chelsea gây bất ngờ với các bài tập không chính thống sử dụng dây chun và bóng mềm.
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup 5 lí do chứng minh, Premier League mùa sau sẽ rất đáng xem
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup Những khoảnh khắc tuyệt đẹp của vòng đấu cuối Premier League 2017/18
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup Conte - Cầm FA Cup rồi 'Chạy ngay đi'!
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup Vượt mặt Hazard, Kante được vinh danh là Cầu thủ hay nhất Chelsea

Chelsea đã tự làm khó mình ở Premier League khi để thua 0-3 trước Newcastle ở vòng đấu cuối, đồng nghĩa với việc mất quyền tham dự Champions League mùa sau với vị trí thứ tư chung cuộc. Trận chung kết cúp FA cuối tuần này sẽ là cứu cánh cuối cùng của đội bóng khỏi một mùa giải trắng tay.

Để chuẩn bị cho trận đấu này, The Blues đã có một buổi rèn sức mạnh và thể lực khá kỳ lạ tại trung tâm Cobham chiều thứ Tư. Các thiết bị được sử dụng bao gồm những quả bóng mềm khổng lồ, dây chun và quả bóng dùng trong y tế.

Các cầu thủ tỏ ra khá thích thú với những bài tập này. Bóng khổng lồ giúp họ cải thiện được sự linh hoạt của cơ bắp, dây chun giúp rèn sức bật và bứt tốc, trong khi đó, bóng y tế mang đến sự cân bằng cho phần thân trên.

Trận đấu cuối cùng ở cúp FA bên cạnh việc giữ lại mùa giải cho Chelsea, nó cũng là cơ hội cuối cùng để vớt vát thể diện của HLV Antonio Conte trước khi "lĩnh án" sa thải, chỉ một mùa sau chức vô địch Premier League cùng câu lạc bộ.

chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Cahill, Giroud và Barkley trong một bài tập với bóng to
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Các cầu thủ được chia theo nhóm để tập
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Bài tập với bóng mềm to giúp cải thiện sự linh hoạt phần lưng, hông
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Hazard tập lưng cùng Willian
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Bên cạnh bài tập bóng mềm là dây chun để rèn sức bật
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Barkley tỏ ra khá tập trung. Mùa giải này, anh chưa có nhiều cơ hội thể hiện mình
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Dây chun tạo lực kéo rất nặng, tạo điều kiện để các cầu thủ rèn cả sức rướn
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup
Bài tập cuối cùng để thư giãn là với bóng y tế
chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup 20 cầu thủ xuất sắc nhất mỗi CLB Premier League mùa này: Bất ngờ với Man Utd

Danh sách 20 cầu thủ xuất sắc nhất của mỗi đội bóng tại Premier League mùa này được công bố dưới đây có thể khiến ...

chelsea lua chon bai tap di de chuan bi cho chung ket fa cup Hazard đi hay ở: Đợi người thay Conte rồi 'tính tiếp'

Hazard cho biết, tương lai của anh tại Stamford Bridge phụ thuộc nhiều vào gương mặt thay thế Conte trở thành HLV của Chelsea sắp ...

chọn
5 điểm nổi bật trong quy hoạch tỉnh Nam Định thời kỳ 2021 - 2030
Nam Định được quy hoạch trở thành trung tâm kinh tế, động lực phát triển của vùng Đồng bằng sông Hồng. Cùng điểm qua những thông tin nổi bật về quy hoạch tỉnh này thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050.