Để chuẩn bị cho trận chung kết cúp FA thứ Bảy tới, Chelsea gây bất ngờ với các bài tập không chính thống sử dụng dây chun và bóng mềm.
Chelsea đã tự làm khó mình ở Premier League khi để thua 0-3 trước Newcastle ở vòng đấu cuối, đồng nghĩa với việc mất quyền tham dự Champions League mùa sau với vị trí thứ tư chung cuộc. Trận chung kết cúp FA cuối tuần này sẽ là cứu cánh cuối cùng của đội bóng khỏi một mùa giải trắng tay.
Để chuẩn bị cho trận đấu này, The Blues đã có một buổi rèn sức mạnh và thể lực khá kỳ lạ tại trung tâm Cobham chiều thứ Tư. Các thiết bị được sử dụng bao gồm những quả bóng mềm khổng lồ, dây chun và quả bóng dùng trong y tế.
Các cầu thủ tỏ ra khá thích thú với những bài tập này. Bóng khổng lồ giúp họ cải thiện được sự linh hoạt của cơ bắp, dây chun giúp rèn sức bật và bứt tốc, trong khi đó, bóng y tế mang đến sự cân bằng cho phần thân trên.
Trận đấu cuối cùng ở cúp FA bên cạnh việc giữ lại mùa giải cho Chelsea, nó cũng là cơ hội cuối cùng để vớt vát thể diện của HLV Antonio Conte trước khi "lĩnh án" sa thải, chỉ một mùa sau chức vô địch Premier League cùng câu lạc bộ.
|
Cahill, Giroud và Barkley trong một bài tập với bóng to |
|
Các cầu thủ được chia theo nhóm để tập |
|
Bài tập với bóng mềm to giúp cải thiện sự linh hoạt phần lưng, hông |
|
Hazard tập lưng cùng Willian |
|
Bên cạnh bài tập bóng mềm là dây chun để rèn sức bật |
|
Barkley tỏ ra khá tập trung. Mùa giải này, anh chưa có nhiều cơ hội thể hiện mình |
|
Dây chun tạo lực kéo rất nặng, tạo điều kiện để các cầu thủ rèn cả sức rướn |
|
Bài tập cuối cùng để thư giãn là với bóng y tế |
|
20 cầu thủ xuất sắc nhất mỗi CLB Premier League mùa này: Bất ngờ với Man Utd
Danh sách 20 cầu thủ xuất sắc nhất của mỗi đội bóng tại Premier League mùa này được công bố dưới đây có thể khiến ...
|
|
Hazard đi hay ở: Đợi người thay Conte rồi 'tính tiếp'
Hazard cho biết, tương lai của anh tại Stamford Bridge phụ thuộc nhiều vào gương mặt thay thế Conte trở thành HLV của Chelsea sắp ...
|