Kem chống nắng sẽ vô tác dụng nếu không được dùng theo 6 tips này

	Ngoài tuổi 40 phải làm gì để da luôn sáng đẹp?
	Cận cảnh làn da của U40 thoa kem chống nắng từ năm 14 tuổi
	Top 10 kem chống nắng tốt nhất hè 2017

(Ảnh: depplus)

Tại sao nên dùng kem chống nắng mỗi ngày?

Ánh nắng tốt cho cơ thể nhưng ánh nắng sau 7h30 hàng ngày lại mang theo những tia cực tím như: UVA, UVB, UVC rất có hại cho làn da của tất cả mọi người. Những tia cực tím này tồn tại ngay cả khi trời không nắng. Vì vậy mà các chuyên gia da liễu thường đưa ra lời khuyên nên dùng kem chống nắng mỗi ngày và vào tất cả các mùa trong năm chứ không chỉ riêng mùa hè.

Kem chống nắng có khả năng ngăn chặn được đến 90% tía cực tím có hại cho làn da. Vì thế, nó cũng góp phần đáng kể trong việc hạn chế những tác động không tốt đối với làn da của chúng ta như: da xỉn màu; da nhanh lão hóa; mụn; nám; tàn nhang; thậm chí là ung thư da.

Làn da của bạn dù khỏe mạnh đến mấy cũng không thể tránh khỏi những tác động xấu từ môi trường, nhất là tác động từ các tia cực tím. Dùng kem chống nắng thường xuyên mỗi ngày sẽ hạn chế được tối đa các tác động xấu đó. Nhưng kem chống nắng sẽ trở thành vô tác dụng nếu không được dùng đúng cách. Muốn chống nắng cho da tốt nhất, bạn đừng bỏ qua 6 tips dùng kem chống nắng dưới đây.

Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các tia UVA, UVB, UVC. (Ảnh: executivestyle)

6 Tips sử dụng kem chống nắng “chuẩn không cần chỉnh”?

Chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Bạn nên dùng các loại kem chống nắng không có thành phần oxybenzone và PABA nếu sở hữu một làn da nhạy cảm. Hai thành phần này dễ gây kích ứng da nên sẽ không an toàn với bạn. Nếu bạn có một làn da khô, tốt nhất nên chọn kem chống nắng có thành phần là chất dưỡng ẩm.

Làn da dầu phù hợp với các loại kem chống nắng “No Sebum” và “Oil Free” (không nhờn và không dầu). Nếu sở hữu làn da dầu, bạn nên chọn kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt. Khi da bạn bị mụn, tốt hơn hết bạn hãy dùng các loại kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm nhanh, không gây bí da.

Dùng kem chống nắng hàng ngày

Vì tên của loại kem đặc biệt này là “kem chống nắng” nên nhiều người lầm tưởng cứ phải có nắng thì mới cần dùng đến nó. Nhưng đó là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Các tia cực tím gây hại cho làn da của chúng ta ngay cả khi trời râm mát, không có ánh nắng. Vì vậy, chúng ta cần dùng kem chống nắng mỗi ngày dù trời có nắng hay không.

Bạn nên dùng kem chống nắng ngay cả khi trời không nắng. (Ảnh: ezeliving)

Không nên bôi kem chống nắng vào phần niêm mạc

Cũng giống như các loại mỹ phẩm khác, thành phần của kem chống nắng có những chất hóa học dễ gây kích ứng với các vùng niêm mạc như niêm mạc miệng, niêm mạc mắt,…Khi dùng kem chống nắng, bạn không nên bôi vào những vùng đặc biệt nhạy cảm này để ngăn ngừa tình trạng kích ứng hoặc dị ứng.

Bôi lại kem chống nắng sau khi tắm

Một trong số những trường hợp mà kem chống nắng được dùng phổ biến nhất là khi đi tắm biển. Và bạn cần biết rằng kem chống nắng sẽ giảm đi một nửa tác dụng khi bạn tắm. Bạn hãy bôi lại kem chống nắng sau khi tắm để làn da được bảo vệ liên tục.

Bạn nên quan tâm đến chỉ số FPS và PA khi chọn kem chống nắng. (Ảnh 4: nytimes)

Không nên dùng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác

Dùng chung kem chống nắng với các loại kem, thuốc bôi ngoài da khác dễ dẫn đến tình trạng các thành phần trong các loại kem, thuốc đó tương tác và phản ứng với nhau. Điều này ít nhiều gây ảnh hưởng không tốt đối với làn da của bạn. Nghiêm trọng hơn, nó có thể gây kích ứng, dị ứng da.

Nên kết hợp sử dụng kem chống nắng và các phương pháp bảo vệ da khác

Kem chống nắng dù là cách hiệu quả nhưng không phải là cách có thể bảo vệ làn da của bạn một cách tuyệt đối. Vì thế, cách chống nắng hiệu quả nhất là dùng kem chống nắng kết hợp với việc sử dụng mũ nón; ô dù; quần áo dài; khẩu trang,..khi ra ngoài nắng.

Bạn nên bổ sung đầy đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều rau, củ, trái cây để tăng cường sức khỏe cho làn da của mình. Đặc biệt, hãy hạn chế đi ngoài trời vào khoảng thời gian từ 10 – 15 giờ và không nên đứng quá lâu dưới trời nắng…

Chế độ ăn uống giàu nước và các loại vitamin C, vitamin E cũng giúp tăng khả năng chống nắng của làn da. (Ảnh: healthydiet24)

	Mùa đông – Đừng quên kem chống nắng
	'Thần chú' của Trang Moon khi thoa kem chống nắng là gì?
	Bí quyết giúp bạn không bị cháy nắng và những lưu ý khi da bị cháy nắng
	Khi nam giới cũng cần chống nắng cho da