Kinh nghiệm kích sữa 1,5 lít/ ngày giúp con bụ bẫm, chóng lớn Sau khi sinh con, bà mẹ trẻ Mai Anh quyết định vừa cho con bú vừa kích sữa giúp nguồn sữa dồi dào. Cũng nhờ ... |
Con thích ăn thô từ 6 tháng nhờ mẹ đảm chế biến đa dạng thực phẩm Sau khi sinh con, chị Trang (Hà Nội) vẫn tiếp quản công việc kinh doanh thời trang. Tuy bận bịu nhưng người mẹ trẻ vẫn ... |
Người mẹ trẻ Nguyễn Huyền (Hà Nội) vốn có sở thích đi du lịch, khám phá những vùng đất mới. Bởi vậy, sau khi sinh con, chị Huyền luôn ấp ủ được cùng gia đình vi vu khắp nơi. Là một nhân viên văn phòng, chị cũng dễ dàng sắp xếp được thời gian trong khoảng nghỉ thai sản để cùng con trải nghiệm những điều mới mẻ.
Chị Nguyễn Huyền tranh thủ cùng gia đình đi du lịch trong thời gian nghỉ thai sản. |
Cùng trò chuyện một chút với người mẹ trẻ để có thêm kinh nghiệm và động lực cùng con nhỏ đi du lịch khắp nơi:
- Chào chị, bé nhà chị được mấy tháng rồi? Thời gian vừa qua, chị đã đưa con đi du lịch trong bao lâu và bao xa?
Bé nhà mình vừa trải nghiệm chuyến đi du lịch từ Hà Nội – Phú Quốc, một hành trình khá xa. Bé đi cùng gia đình trong 4 ngày 3 đêm. Lúc ấy, con được 4 tháng 10 ngày.
- Trước khi đi du lịch, chị đã chuẩn bị tâm lý và sức khỏe như thế nào cho bé và gia đình?
Từ khi sinh mình thường xuyên cho bé ra ngoài chơi, cùng ba mẹ dạo bộ, đi xe máy, ô tô… giúp bé làm quen với môi trường, sương gió. Đặc biệt, mình cho con bú mẹ để tăng sức đề kháng. Trước khi đi chơi 1 tuần, mình không đưa con đến nơi công cộng, nơi đông người ồn ào để phòng bệnh lây nhiễm hoặc khiến con bị mệt.
Bé được hơn 4 tháng đã cùng ba mẹ đi du lịch xa. |
Con rất thích thú khi được đi trên biển. |
...và ngủ say sưa trên bãi cát cùng bố. |
- Khi đi du lịch chị mang theo những gì giúp việc chăm con được tốt hơn?
Mình chú trọng mang những đồ dùng cần thiết cho sức khỏe của con:
+ Đồ y tế: vitaminD, cặp nhiệt độ, thuốc hạ sốt, miếng dán hạ sốt, nước muối sinh lý, kem chống muỗi/côn trùng đốt..., bông tăm, kem hăm.
+ Đồ chơi cho bé: xúc xắc, sách truyện có nhiều hình ảnh. Bé nhà mình rất thích được nghe kể truyện + xem hình ảnh trong sách.
+ Bỉm: tính ngày dùng bao nhiêu cái để mang theo, nên để 1-2 cái trong balo nhỏ mang theo bé.
+ Giấy ướt, nước rửa tay, sữa tắm gội, nước giặt (nếu muốn giặt đồ cho bé luôn).
+ Giấy khai sinh (2 bản, đề phòng mất).
+ Địu/ xe đẩy: Phụ thuộc vào việc gia đình bạn sẽ đi du lịch ở đâu, địa hình như thế nào, hình thức du lịch ra sao để quyết định việc mang địu hay xe đẩy. Tuy nhiên, cá nhân mình thì nên mang cả hai. Hơn nữa, xe đẩy khi di chuyển bằng máy bay lại thuộc hành lý không bị tính cân nên bố mẹ cứ thoái mái mang cho con.
- Trang phục của mẹ cần lưu ý những gì để tiện lợi cho việc di chuyển và chăm sóc con?
Trang phục còn tùy vào thời tiết nơi bạn muốn đến. Mình đi Phú Quốc nên đơn giản, mang gọn nhẹ mấy bộ thôi, con mặc bỉm nên ngày chỉ 2 bộ, mang dự phòng thêm phòng khi con nghịch ướt áo hoặc trớ... Mình còn mang thêm áo khoác mỏng khi mưa hoặc ra biển gió to khoác cho bé.
Theo mình nên chuẩn bị theo nguyên tắc: đầy đủ cả đồ ngắn và dài; mang gấp rưỡi đến gấp đôi lượng quần áo bé dùng hàng ngày. Ví dụ về số lượng mình chuẩn bị cho con trong chuyến đi vừa rồi: Bộ cộc tay: 8; bộ dài tay: 2 (mặc cho con đi ngủ); Áo khoác mỏng: 1 (mang theo 1 khăn aden to); Mũ: 2; Quần dài: 2; Tất, yếm: tất thì mình không dùng tới, bé chảy dãi nhiều nên bắt buộc đeo yếm khi đi chơi; Khăn tắm: 1. Vì mình không muốn con dùng chung khăn tắm ở khách sạn; Khăn sữa: mình mang gần chục cái.
Chị thường đọc sách cho con khi di chuyển. |
Cả gia đình cùng khám phá vùng đất mới. |
- Quá trình đi du lịch thì nên chú ý việc chăm sóc bé như thế nào để con có chuyến đi thật vui và khỏe mạnh?
Đảm bảo cho bé ăn no, ngủ đủ giấc. Mình cứ đi tự nhiên thôi, để bé hòa vào thiên nhiên, không kiêng cữ gì quá, chơi chút ngoài nắng cũng không sao, vài hạt mưa vào người cũng được, ba mẹ vui vẻ thoải mái là con cũng thế.
- Sau chuyến du lịch dài ngày như vậy, sức khỏe của bé như thế nào? Chị có lời khuyên gì dành cho bố mẹ khi đưa con nhỏ đi du lịch?
Trộm vía sức khỏe bé khá tốt, về nhà bé bắt nhịp lại với hoạt động thường ngày, cứng cáp hơn.
Lời khuyên của mình sau chuyến đi du lịch:
+ Bé nên được tiêm các mũi vaccine cơ bản trước khi đi chơi xa, thông thường khi con được khoảng 4m.
+ Lên list những đồ cần mang để check tránh bị quên đồ cần thiết.
+ Không nên đi chuyến bay quá dài, bé nhỏ quá không nên đi xe khách.
+ Tránh bị ù tai: Nên cho bé chơi trước khi lên máy bay để lúc lên máy bay bé mệt sẽ ngủ, hoặc cho bé ti mẹ/ti bình/ ti giả.
+ Mang theo đồ chơi yêu thích cho bé.
+ Với những bé lớn đã có thể chạy đi chơi, nên chuẩn bị băng dính giấy ghi tên con, tên bố mẹ, số điện thoại dán ở áo con đề phòng đi lạc.
Bé được bú mẹ theo nhu cầu. |
Chị thường chọn quần áo tiện lợi cho việc di chuyển và cho con bú. |
Bé bú mẹ hoàn toàn nên chị Huyền không phải lỉnh kỉnh đồ đạc. |
- Cảm ơn chị rất nhiều vì đã chia sẻ những kinh nghiệm hữu ích.
Bộ sưu tập các món cháo giàu dinh dưỡng giúp con hay ăn chóng lớn Muốn con ăn ngoan và hứng thú với bữa ăn, trước hết mẹ phải dành thời gian, đầu tư công sức để tạo nên những ... |
Con thích ăn thô từ 6 tháng nhờ mẹ đảm chế biến đa dạng thực phẩm Sau khi sinh con, chị Trang (Hà Nội) vẫn tiếp quản công việc kinh doanh thời trang. Tuy bận bịu nhưng người mẹ trẻ vẫn ... |