Lối sống

Mẹo tránh nhiễm bệnh khi đi máy bay dịp lễ Tết

Theo Cao Khẩm 08:02 | 29/12/2018

Nên sử dụng dung dịch khử trùng, uống nước thường xuyên, ăn rau củ quả nhiều vitamin C để tăng cường miễn dịch.

Một cuộc khảo sát hơn 2.500 khách du lịch Mỹ mới đây cho thấy 75% người mắc bệnh cúm. Họ không chấp nhận hủy chuyến bay và tiếp tục di chuyển. Điều này có nghĩa họ sẽ mang nhiều vi khuẩn lên máy bay và truyền gây hại đến sức khỏe người khác, theo Health 24.

Tiến sĩ Michelle Barron, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm UCHealth cho hay máy bay, xe lửa và ôtô là nơi cư ngụ hoàn hảo cho vi khuẩn.

"Virus cúm và cảm lạnh có thể sống trong vài phút đến vài giờ sẽ nhanh chóng gây ra nhiễm trùng da và đường tiêu hóa. Tay nắm cửa, bàn ăn, nhà vệ sinh trên máy bay là nơi có nhiều vi khuẩn gây bệnh", Tiến sĩ Michelle Barron nói.

Để phòng tránh, bạn nên dùng dung dịch khử trùng thường xuyên. Uống từ 235 ml nước trở lên mỗi giờ giúp màng nhầy bên trong mũi và miệng ít bị khô để tránh vi khuẩn xâm nhập. Tránh uống rượu bia khi đi máy bay vì sẽ khiến cơ thể dễ mất nước, Tiến sĩ Philip M Tierno, Jr, giáo sư vi sinh và bệnh lý tại Trường Y khoa NYU, Mỹ nói.

"Khi ngồi cạnh một hành khách bị cảm lạnh, hắt hơi, ho liên tục, bạn nên quay mặt sang chỗ khác, dùng khẩu trang bịt mặt để tránh lây nhiễm", Tiến sĩ Michelle Barron khuyên.

Bác sĩ David A Greuner, đồng sáng lập của NYC Surgical Associates cho biết nên ăn sữa chua, rau, trái cây giàu nguồn vitamin C, chất chống oxy hóa để tăng cường hệ miễn dịch giúp bạn có chuyến nghỉ dưỡng khỏe mạnh.

XEM THÊM

meo tranh nhiem benh khi di may bay dip le tet

6 mẹo nhỏ giúp bé không bị đau tai trong khi bay

Vốn dĩ không phải là những người kiên nhẫn nhất, trẻ nhỏ thường không hiểu rằng tình trạng đau tai khi đi máy bay sẽ ...

Những trang phục không nên mặc khi lên máy bay nếu không muốn bị phiền phức

Nếu lên máy bay cần hạn chế những trang phục dưới đây để có một chuyến đi thoải mái mà không gặp bất kỳ rắc ...

Chuyên gia mách bạn 11 mẹo nhỏ để luôn khỏe mạnh khi đi máy bay

Nếu bạn là người thường xuyên phải di chuyển bằng máy bay hay thi thoảng có những chuyến đi du lịch thì cũng đừng quên ...

Vì sao không nên ngủ khi máy bay cất hoặc hạ cánh?

Dù chỉ đi chuyến bay ngắn nhưng thói quen này sẽ ảnh hưởng không tốt đến cơ thể bạn.

5 thực phẩm không nên ăn khi đi máy bay

Khi đi máy bay, sự chênh lệch áp suất không khí có thể tác động trực tiếp đến hệ tiêu hóa. Vì vậy bạn cần ...

Theo VnExpress

Link bài gốc

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Mở rộng cao tốc TP HCM - Long Thành là cấp thiết

Quy hoạch 20:52 | 04/05/2024

Tỷ lệ giải ngân các dự án quan trọng quốc gia, trọng điểm ngành giao thông còn quá thấp 20:48 | 04/05/2024
Hà Nội hủy kết quả 3 mỏ cát đấu giá xuyên đêm 20:27 | 04/05/2024
Thứ trưởng Bộ KH&ĐT lý giải vì sao Việt Nam ngày càng thu hút ngày càng nhiều tập đoàn công nghệ lớn 20:22 | 04/05/2024

Đọc nhiều nhất

Bà Rịa - Vũng Tàu dự kiến khởi công đường nối cao tốc Biên Hòa - Vũng Tàu đến đường ven biển vào cuối năm 19:42 | 03/05/2024
Hình ảnh cầu vượt sông Đào ở TP Nam Định đã hoàn thành hơn 56% 07:00 | 04/05/2024
Becamex lãi tăng 60% quý đầu năm, sắp làm khu công nghiệp 700 ha ở khu bắc Bình Dương 13:48 | 04/05/2024
Toàn cảnh khu Đại học Quốc gia TP HCM sau 24 năm xây dựng 14:03 | 04/05/2024
Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (27/4 - 3/5): Thông xe hai đoạn cao tốc Bắc - Nam, Bình Định sẽ mở thêm 64 km tỉnh lộ 638 08:42 | 04/05/2024
Trình Quốc hội dự thảo Nghị quyết bổ sung cơ chế, chính sách đặc thù phát triển tỉnh Nghệ An tại Kỳ họp lần này 14:06 | 04/05/2024
TP Đà Nẵng đấu giá mảnh đất ở gần 500 m2, khởi điểm hơn 15 tỷ đồng 16:35 | 04/05/2024
Lập Tổ công tác giúp việc đôn đốc tiến độ triển khai đường sắt đô thị Hà Nội và TP HCM 18:03 | 04/05/2024

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhung-ngan-hang-co-loi-nhuan-giam-trong-quy-i2024-20245415541560.htm" title="Nh&#x1EEF;ng ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng c&amp;#243; l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n gi&#x1EA3;m trong qu&amp;#253; I/2024" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/crawl-20240504155311546-20240504155311557-avatar-15x10-20240504155414418.jpg?width=120" alt="Những ngân hàng có lợi nhuận giảm trong quý I/2024" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhung-ngan-hang-co-loi-nhuan-giam-trong-quy-i2024-20245415541560.htm" title="Nh&#x1EEF;ng ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng c&amp;#243; l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n gi&#x1EA3;m trong qu&amp;#253; I/2024">Những ngân hàng có lợi nhuận giảm trong quý I/2024</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/loat-doanh-nghiep-bao-lai-nho-dau-tu-co-phieu-20245405322541.htm" title="Lo&#x1EA1;t doanh nghi&#x1EC7;p b&amp;#225;o l&amp;#227;i nh&#x1EDD; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/crawl-2024050400522735-2024050400522792-avatar-15x10-20240504005321822.jpg?width=120" alt="Loạt doanh nghiệp báo lãi nhờ đầu tư cổ phiếu" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/loat-doanh-nghiep-bao-lai-nho-dau-tu-co-phieu-20245405322541.htm" title="Lo&#x1EA1;t doanh nghi&#x1EC7;p b&amp;#225;o l&amp;#227;i nh&#x1EDD; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u">Loạt doanh nghiệp báo lãi nhờ đầu tư cổ phiếu</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thu-truong-bo-khdt-ly-giai-vi-sao-viet-nam-ngay-cang-thu-hut-ngay-cang-nhieu-tap-doan-cong-nghe-lon-202454184712199.htm" title="Th&#x1EE9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng B&#x1ED9; KH&amp;amp;&#x110;T l&amp;#253; gi&#x1EA3;i v&amp;#236; sao Vi&#x1EC7;t Nam ng&amp;#224;y c&amp;#224;ng thu h&amp;#250;t ng&amp;#224;y c&amp;#224;ng nhi&#x1EC1;u t&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n c&amp;#244;ng ngh&#x1EC7; l&#x1EDB;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/z540889862700999ae7148076128a936b007956ae266a8-20240504184455219-avatar-15x10-20240504184711400.jpg?width=120" alt="Thứ trưởng Bộ KH&ĐT lý giải vì sao Việt Nam ngày càng thu hút ngày càng nhiều tập đoàn công nghệ lớn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thu-truong-bo-khdt-ly-giai-vi-sao-viet-nam-ngay-cang-thu-hut-ngay-cang-nhieu-tap-doan-cong-nghe-lon-202454184712199.htm" title="Th&#x1EE9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng B&#x1ED9; KH&amp;amp;&#x110;T l&amp;#253; gi&#x1EA3;i v&amp;#236; sao Vi&#x1EC7;t Nam ng&amp;#224;y c&amp;#224;ng thu h&amp;#250;t ng&amp;#224;y c&amp;#224;ng nhi&#x1EC1;u t&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n c&amp;#244;ng ngh&#x1EC7; l&#x1EDB;n">Thứ trưởng Bộ KH&ĐT lý giải vì sao Việt Nam ngày càng thu hút ngày càng nhiều tập đoàn công nghệ lớn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bo-cong-an-da-khoi-to-23-bi-can-lien-quan-den-vu-an-phuc-son-8-bi-can-vu-an-thuan-an-2024541826856.htm" title="B&#x1ED9; C&amp;#244;ng an: &#x110;&amp;#227; kh&#x1EDF;i t&#x1ED1; 23 b&#x1ECB; can li&amp;#234;n quan &#x111;&#x1EBF;n v&#x1EE5; &amp;#225;n Ph&amp;#250;c S&#x1A1;n, 8 b&#x1ECB; can v&#x1EE5; &amp;#225;n Thu&#x1EAD;n An" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/to-an-xo-2-20240504175646641-avatar-15x10-2024050418020650.jpg?width=120" alt="Bộ Công an: Đã khởi tố 23 bị can liên quan đến vụ án Phúc Sơn, 8 bị can vụ án Thuận An" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bo-cong-an-da-khoi-to-23-bi-can-lien-quan-den-vu-an-phuc-son-8-bi-can-vu-an-thuan-an-2024541826856.htm" title="B&#x1ED9; C&amp;#244;ng an: &#x110;&amp;#227; kh&#x1EDF;i t&#x1ED1; 23 b&#x1ECB; can li&amp;#234;n quan &#x111;&#x1EBF;n v&#x1EE5; &amp;#225;n Ph&amp;#250;c S&#x1A1;n, 8 b&#x1ECB; can v&#x1EE5; &amp;#225;n Thu&#x1EAD;n An">Bộ Công an: Đã khởi tố 23 bị can liên quan đến vụ án Phúc Sơn, 8 bị can vụ án Thuận An</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khoi-to-bat-tam-giam-cuu-bo-truong-chu-nhiem-van-phong-chinh-phu-mai-tien-dung-202454174010525.htm" title="Kh&#x1EDF;i t&#x1ED1;, b&#x1EAF;t t&#x1EA1;m giam c&#x1EF1;u B&#x1ED9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng, Ch&#x1EE7; nhi&#x1EC7;m V&#x103;n ph&amp;#242;ng Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; Mai Ti&#x1EBF;n D&#x169;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/1714817640-bac6191-5031-1585388842-jpeg-8466-1714816803-width680height458-20240504173851202-avatar-15x10-20240504174009950.jpeg?width=120" alt="Khởi tố, bắt tạm giam cựu Bộ trưởng, Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ Mai Tiến Dũng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khoi-to-bat-tam-giam-cuu-bo-truong-chu-nhiem-van-phong-chinh-phu-mai-tien-dung-202454174010525.htm" title="Kh&#x1EDF;i t&#x1ED1;, b&#x1EAF;t t&#x1EA1;m giam c&#x1EF1;u B&#x1ED9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng, Ch&#x1EE7; nhi&#x1EC7;m V&#x103;n ph&amp;#242;ng Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; Mai Ti&#x1EBF;n D&#x169;ng">Khởi tố, bắt tạm giam cựu Bộ trưởng, Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ Mai Tiến Dũng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chinh-phu-dang-gap-rut-de-trinh-quoc-hoi-cho-phep-luat-dat-dai-co-hieu-luc-som-tu-17-202454181852722.htm" title="Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; &#x111;ang g&#x1EA5;p r&amp;#250;t &#x111;&#x1EC3; tr&amp;#236;nh Qu&#x1ED1;c h&#x1ED9;i cho ph&amp;#233;p Lu&#x1EAD;t &#x110;&#x1EA5;t &#x111;ai c&amp;#243; hi&#x1EC7;u l&#x1EF1;c s&#x1EDB;m t&#x1EEB; 1/7" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/bo-tai-nguyen-1-20240504181639166-avatar-15x10-2024050418185232.jpg?width=120" alt="Chính phủ đang gấp rút để trình Quốc hội cho phép Luật Đất đai có hiệu lực sớm từ 1/7" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chinh-phu-dang-gap-rut-de-trinh-quoc-hoi-cho-phep-luat-dat-dai-co-hieu-luc-som-tu-17-202454181852722.htm" title="Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; &#x111;ang g&#x1EA5;p r&amp;#250;t &#x111;&#x1EC3; tr&amp;#236;nh Qu&#x1ED1;c h&#x1ED9;i cho ph&amp;#233;p Lu&#x1EAD;t &#x110;&#x1EA5;t &#x111;ai c&amp;#243; hi&#x1EC7;u l&#x1EF1;c s&#x1EDB;m t&#x1EEB; 1/7">Chính phủ đang gấp rút để trình Quốc hội cho phép Luật Đất đai có hiệu lực sớm từ 1/7</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tap-doan-cua-warren-buffett-tiep-tuc-giam-vi-the-trong-apple-tien-mat-lap-ky-luc-moi-189-ty-usd-202454203919413.htm" title="T&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n c&#x1EE7;a Warren Buffett ti&#x1EBF;p t&#x1EE5;c gi&#x1EA3;m v&#x1ECB; th&#x1EBF; trong Apple, ti&#x1EC1;n m&#x1EB7;t l&#x1EAD;p k&#x1EF7; l&#x1EE5;c m&#x1EDB;i 189 t&#x1EF7; USD" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/crawl-20240504203906606-20240504203906625-avatar-fb-20240504203918463.jpg?width=120" alt="Tập đoàn của Warren Buffett tiếp tục giảm vị thế trong Apple, tiền mặt lập kỷ lục mới 189 tỷ USD" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tap-doan-cua-warren-buffett-tiep-tuc-giam-vi-the-trong-apple-tien-mat-lap-ky-luc-moi-189-ty-usd-202454203919413.htm" title="T&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n c&#x1EE7;a Warren Buffett ti&#x1EBF;p t&#x1EE5;c gi&#x1EA3;m v&#x1ECB; th&#x1EBF; trong Apple, ti&#x1EC1;n m&#x1EB7;t l&#x1EAD;p k&#x1EF7; l&#x1EE5;c m&#x1EDB;i 189 t&#x1EF7; USD">Tập đoàn của Warren Buffett tiếp tục giảm vị thế trong Apple, tiền mặt lập kỷ lục mới 189 tỷ USD</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhieu-ong-lon-nganh-chan-nuoi-lac-quan-ve-gia-heo-hoi-trong-nam-2024-20245411240588.htm" title="Nhi&#x1EC1;u &amp;#39;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n&amp;#39; ng&amp;#224;nh ch&#x103;n nu&amp;#244;i l&#x1EA1;c quan v&#x1EC1; gi&amp;#225; heo h&#x1A1;i trong n&#x103;m 2024" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/thuongtruong-fileservernvcmsnet-images-2024-04-08-20240408065037-10hephoi-20240504110053858-avatar-15x10-20240504110239873.jpg?width=120" alt="Nhiều 'ông lớn' ngành chăn nuôi lạc quan về giá heo hơi trong năm 2024" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhieu-ong-lon-nganh-chan-nuoi-lac-quan-ve-gia-heo-hoi-trong-nam-2024-20245411240588.htm" title="Nhi&#x1EC1;u &amp;#39;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n&amp;#39; ng&amp;#224;nh ch&#x103;n nu&amp;#244;i l&#x1EA1;c quan v&#x1EC1; gi&amp;#225; heo h&#x1A1;i trong n&#x103;m 2024">Nhiều 'ông lớn' ngành chăn nuôi lạc quan về giá heo hơi trong năm 2024</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/trung-quoc-dau-dau-vi-nan-vang-gia-202454155252153.htm" title="Trung Qu&#x1ED1;c &#x111;au &#x111;&#x1EA7;u v&amp;#236; n&#x1EA1;n &#x2018;v&amp;#224;ng gi&#x1EA3;&#x2019;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/04/107367453-1706752035643-gettyimages-1831563377-vcg111467740062-20240504155107533-avatar-15x10-20240504155251950.jpeg?width=120" alt="Trung Quốc đau đầu vì nạn ‘vàng giả’" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/trung-quoc-dau-dau-vi-nan-vang-gia-202454155252153.htm" title="Trung Qu&#x1ED1;c &#x111;au &#x111;&#x1EA7;u v&amp;#236; n&#x1EA1;n &#x2018;v&amp;#224;ng gi&#x1EA3;&#x2019;">Trung Quốc đau đầu vì nạn ‘vàng giả’</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Bộ TN&MT đã chuẩn bị những gì để Luật Đất đai có hiệu lực sớm từ ngày 1/7?

Tại cuộc họp báo Chính phủ thường kỳ diễn ra chiều nay (4/5), Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Lê Minh Ngân cung cấp thông tin liên quan đến việc chuẩn bị để Luật Đất đai có hiệu lực sớm từ ngày 1/7.

Luật Đất đai 2024: 'Cú hích' cho thị trường

Becamex lãi tăng 60% quý đầu năm, sắp làm khu công nghiệp 700 ha ở khu bắc Bình Dương