Ngày 20/10, tặng phụ nữ 10 bí mật của hạnh phúc

Ngày 20/10, phụ nữ nào cũng mong muốn mình được hạnh phúc, có người bạn đời chung thủy, có một gia đình êm ấm, một công việc ổn định. 10 bí mật của hạnh phúc sau sẽ giúp bạn tiến gần hơn với những mục tiêu đó.

1. Tránh xa những kẻ có thể “đầu độc” cuộc sống bạn

Hãy tránh xa những người xấu tính, hay than vãn, ghen tị, bi quan với cuộc sống. Nếu bạn cứ nói chuyện và giao lưu nhiều với những người kiểu này, cuộc sống của bạn sẽ chỉ một màu u tối.

2. Chấp nhận quá khứ

Khi bạn cảm thấy xấu hổ và muốn che giấu mọi chuyện đã qua trong quá khứ, thì cũng là lúc chính bạn tự phá hủy tương lai của bạn. Hành động này chỉ chứng tỏ một điều là bạn hèn nhát, không dám đối diện với sai lầm của mình, không dám chấp nhận mình trong quá khứ. Quá khứ là quá khứ, nó không thể thay đổi, việc cần làm là hướng đến tương lai.

3. Tôn trọng cuộc sống riêng tư của người khác

Tôn trọng lựa chọn cũng như cuộc sống riêng tư của người khác. Bạn không có quyền phê phán, chỉ trích hay dạy họ nên làm gì hay không nên làm gì.

4. Đừng lo lắng quá nhiều, hãy đối diện với mọi thứ

Thay vì lo lắng, hãy đối diện với khó khăn. Chấp nhận rằng cuộc sống luôn mang đến những trải nghiệm, tất nhiên cả trải nghiệm đáng nhớ và tồi tệ. Việc của bạn là học được gì từ những trải nghiệm ấy.

5. Biết cách tự làm mình vui

Mỗi người chúng ta những khi mệt mỏi đều cần được tiếp sức và lên dây cót tinh thần. Có người cần tụ tập bạn bè, có người cần đi du lịch, có người cần đi spa thư giãn…Hãy biết cách tự làm mình vui mà không phải lệ thuộc vào ai.

6. Tôn trọng công việc của chính bạn

Chúng ta dành tận 8 tiếng đồng hồ làm việc nơi công sở. Vì thế nếu phải làm một công việc mà bạn không hứng thú thì thật là quá đáng thương. Nếu không thể cố gắng yêu được công việc hiện tại, thì đã đến lúc bạn thay đổi.

7. Ngừng việc cảm thấy tội lỗi

Hãy loại bỏ từ “phải” trong cuộc sống của bạn. Hãy làm những việc mà bạn thực sự muốn, chứ không phải những việc bị người khác bắt ép. Nếu bạn cảm thấy có lỗi vì điều gì đó, hãy để nó trôi qua và tha thứ cho bản thân.

8. Biết điều gì là ưu tiên

Học cách liệt kê những điều quan trọng với bạn và sử dụng thời gian hợp lý để giải quyết, thực hiện những điều đó trước. Nếu bạn là người quan tâm đến sức khỏe, hãy thay đổi chế độ sinh hoạt sao cho lành mạnh hơn, thường xuyên khám sức khỏe định kỳ. Nếu bạn quan tâm đến gia đình, thì hãy dành nhiều thời gian cho họ.

9. Biết đặt ra những ranh giới, giới hạn cho bản thân

Nếu bạn là người không thích xen vào chuyện cá nhân của người khác, hãy đặt ra ranh giới cho bản thân và làm theo.

10. Chấp nhận sự khác biệt của bạn

Đừng bao giờ cố trở thành một người khác không phải là bạn. Mỗi cá thể đều đặc biệt. Hãy tôn trọng sự khác biệt của bạn, bởi nó khiến bạn khác với mọi người. Thử nghĩ nếu trên thế giới này ai cũng giống ai thì sẽ chẳng thú vị gì nữa.