Tin tức

Thay đổi 7 thói quen này để ngăn ngừa ung thư vú

Lối sống 12:02 | 05/10/2018

Ung thư vú được cho là căn bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ. Theo Viện nghiên cứu Ung thư Mỹ (AICR), có 1 trên 8 phụ nữ mắc phải bệnh và khoảng 38% các trường hợp phòng tránh được nếu thay đổi thói quen sống.
Mặc quần áo khi ngủ và 9 thói quen khác gây hại cho sức khỏe của bạn

Lối sống 09:41 | 14/09/2018

Khi nói đến thói quen xấu, nhiều người thường nghĩ đến hút thuốc hay ăn đồ ăn vặt thế nhưng một số sai lầm phổ biến khác trong sinh hoạt cũng có thể gây ảnh hưởng lớn cho sức khỏe, theo Bright Side.
8 thói quen nhỏ giúp bạn giảm mỡ bụng không ngờ

Lối sống 02:00 | 11/05/2018

Những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả một cách không ngờ.
Con bạ đâu vứt đấy, làm sao?

Giáo dục 01:12 | 23/03/2018

Đi học về giày dép quăng ngay cửa, học bài xong ném sách bút mỗi thứ một nơi... tật cẩu thả của con trẻ khiến nhiều bà mẹ ức chế.
10 thói quen hàng ngày của những người năng động

Lối sống 02:30 | 23/01/2018

Làm thế nào mà một số người có vẻ luôn tràn đầy năng lượng hơn những người khác? Thực hiện một vài điều chỉnh nhỏ sau đây để bạn có thể tăng mức năng lượng.
Những việc quan trọng cần làm để cả năm không cần đến bệnh viện

Lối sống 06:46 | 07/01/2018

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người nhưng làm cách nào để có được sức khỏe tốt khi bạn phải luôn hòa mình vào guồng quay của công việc, cuộc sống. Dưới đây là những việc quan trọng cần làm để cả năm không cần phải đến bệnh viện.
Những thói quen tốt của cha mẹ sẽ tác động tới con cái

Lối sống 11:30 | 03/01/2018

Người xưa vẫn nói “cha mẹ nào con nấy” ám chỉ những thói quen sinh hoạt của cha mẹ ảnh hưởng tới con cái.
Phòng tránh bệnh gai cột sống bằng các thói quen tốt hàng ngày

Lối sống 08:10 | 23/11/2017

Không chỉ gây đau nhức, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bệnh gai cột sống còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Bạn có thể phòng tránh căn bệnh này bằng cách thay đổi một số thói quen sống hàng ngày của mình.
Thiết lập đồng hồ sinh học để cơ thể khỏe mạnh từ bên trong

Lối sống 00:10 | 21/10/2017

Sắp xếp lịch trình hoạt động hàng ngày theo đồng hồ sinh học sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả và luôn được khỏe mạnh. Điều này đã được 3 nhà khoa học người Mỹ là Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash và Michael W. Young chứng minh trong một nghiên cứu gần đây.
Những cách giúp bạn có buổi sáng đầu tuần tràn đầy năng lượng

Lối sống 23:15 | 24/09/2017

Dậy sớm vào buổi sáng của ngày đầu tuần là một khó khăn đối với rất nhiều người. Đặc biệt là những người có thói quen thức khuya vào ngày chủ nhật. Để có thể vượt qua được cảm giác mệt mỏi trong ngày thứ hai, trước đó bạn cần có chế độ nghỉ ngơi cũng như bổ sung dinh dưỡng hợp lí.
Những người thành công lựa chọn làm gì vào ngày cuối tuần?

Lối sống 10:28 | 09/09/2017

Khi đang cố gắng để trở nên thành công hơn trong công việc, một số người đã bỏ qua ngày cuối tuần, thậm chí tận dụng khoảng thời gian này để nâng cao hiệu quả công việc. Ngược lại, những người thành công trên thế giới lại thường dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn hơn.
Hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh nhờ các thói quen tốt này

Lối sống 03:10 | 05/09/2017

Muốn luôn được khỏe mạnh thì trước tiên bạn cần phải cải thiện lại hệ tiêu hóa của mình. Bởi vì hệ tiêu hóa có hoạt động tốt thì quá trình hấp thu dinh dưỡng cũng như trao đổi chất trong cơ thể mới diễn ra hiệu quả được. Từ đó giúp cơ thể thải độc và nâng cao được sức đề kháng, chống chọi lại bệnh tật.
Những thói quen tưởng tốt nhưng lại đang dần phá hủy sức khỏe bạn

Lối sống 04:00 | 12/10/2016

Những thói quen hàng ngày sau đây chúng ta vẫn nghĩ là tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế lại dần tàn phá cơ thể bạn.
Hiệu ứng Domino: cách để tạo ra những thói quen tốt

Lối sống 10:08 | 11/08/2016

Jennifer Lee Dukes không có thói quen dọn giường trong suốt hơn 40 năm của cuộc đời mình, trừ khi có khách tới nhà chơi. Tưởng chừng như, tật xấu này khó có thể thay đổi, cho tới khi Jennifer quyết định dọn giường trong 4 ngày liền.

Tìm theo ngày

thói quen tốt

chọn

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (11/1 - 17/1): Thủ tướng yêu cầu khởi công toàn bộ cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng trong quý I

Thủ tướng yêu cầu khởi công cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng; Hà Nội khởi công đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng; gần 4.000 tỷ đồng bồi thường, TĐC cao tốc Gia Nghĩa - Chơn Thành qua Bình Phước... là những thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua.

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (4/1 - 10/1): Hà Nội duyệt làm hai hầm chui qua Vành đai 3, khởi công cao tốc TP HCM - Mộc Bài trong năm nay

Rủi ro khi mua chung cư giá rẻ

Tin mới nhất