Tư thế ngủ nào hạn chế đau lưng và ngừng thở khi ngủ?

Tư thế ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.  Tư thế nằm nghiêng, nằm ngửa, nằm sấp hay nằm kiểu thai nhi đều có những mặt lợi và hại riêng. Những ai thường xuyên bị đau lưng, đau cổ, đau vai gáy nên chú ý đến tư thế ngủ phù hợp.
tu the ngu nao han che dau lung va ngung tho khi ngu
tu the ngu nao han che dau lung va ngung tho khi ngu
tu the ngu nao han che dau lung va ngung tho khi ngu
tu the ngu nao han che dau lung va ngung tho khi ngu
tu the ngu nao han che dau lung va ngung tho khi ngu
tu the ngu nao han che dau lung va ngung tho khi ngu
tu the ngu nao han che dau lung va ngung tho khi ngu

Anh Đào

(Theo Topremedies)

chọn
CEO SGO Homes: Sức mua bất động sản vẫn tồn tại
Theo Tổng Giám đốc SGO Homes, sức mua trên thị trường bất động sản vẫn tồn tại, nhưng người mua hiện thận trọng hơn và nhạy cảm hơn với giá bán cũng như chi phí vốn. Thời gian tới là một giai đoạn mới của thị trường bất động sản. Nhà đầu tư sẽ tìm kiếm bất động sản có thể tạo ra dòng tiền hoặc mang lại giá trị đầu tư dài hạn từ 3 - 5 năm.