Tin tức

Bật mí cách thay đổi tư thế ngủ để giảm những cơn đau lưng nhức nhối

Lối sống 11:02 | 28/05/2019

Khoảng 80% dân số trên toàn thế giới bị ảnh hưởng bởi những cơn đau ở lưng gây ra ít nhất một lần trong đời.
Bật bí các tư thế ngủ 'tốt hơn thần dược' giúp bạn đẩy lùi bệnh tật

Lối sống 03:03 | 15/10/2018

Với việc duy trì các dáng ngủ sau sẽ giúp bạn đẩy lùi được nhiều bệnh tật.
7 lợi ích không ngờ khi nằm ngủ nghiêng bên trái

Lối sống 09:15 | 22/08/2018

Giấc ngủ chính là khoảng thời gian quan trọng giúp phục hồi tinh thần và thể chất, tuy nhiên, tư thế ngủ cũng là một yếu tố cần thiết giúp cải thiện sức khỏe tối ưu.
3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

Lối sống 01:30 | 04/07/2018

Đừng bao giờ nằm sấp bởi sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mà hãy nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa.
7 điều lưu ý về giấc ngủ cho những người mang thai

Lối sống 08:20 | 19/06/2018

Cơ thể phụ nữ mang thai phải trải qua những thay đổi lớn. Không chỉ khó khăn trong việc ngồi, khi bước đi mà ngay cả trong giấc ngủ cũng trở thành vấn đề lớn.
Nhìn tư thế ngủ, đoán tính cách, tương lai của bạn

Cổ học 01:00 | 03/03/2018

Bạn thường ngủ tư thế nào? Thử tìm hiểu xem, bài viết này có đúng với tính cách của bạn không nhé!
Ai ngủ ngáy to thì nên... lo

Lối sống 02:26 | 25/11/2017

Nếu gần đây bạn thường xuyên bị người thân phàn nàn chuyện ngáy quá to thì cần khắc phục càng sớm càng tốt để ngăn nguy cơ rước bệnh cho bản thân.
Ngắm những tư thế ngủ 'siêu dễ thương' không thể không yêu của bố và con

Lối sống 11:03 | 28/07/2017

Hình ảnh ngộ nghĩnh, đáng yêu khi ngủ của bố và con khiến những bà mẹ vô cùng thích thú.
Tư thế ngủ nào hạn chế đau lưng và ngừng thở khi ngủ?

Lối sống 07:47 | 22/09/2016

Tư thế ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Tư thế nằm nghiêng, nằm ngửa, nằm sấp hay nằm kiểu thai nhi đều có những mặt lợi và hại riêng. Những ai thường xuyên bị đau lưng, đau cổ, đau vai gáy nên chú ý đến tư thế ngủ phù hợp.

Tìm theo ngày

tư thế ngủ

chọn

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (11/1 - 17/1): Thủ tướng yêu cầu khởi công toàn bộ cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng trong quý I

Thủ tướng yêu cầu khởi công cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng; Hà Nội khởi công đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng; gần 4.000 tỷ đồng bồi thường, TĐC cao tốc Gia Nghĩa - Chơn Thành qua Bình Phước... là những thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua.

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (4/1 - 10/1): Hà Nội duyệt làm hai hầm chui qua Vành đai 3, khởi công cao tốc TP HCM - Mộc Bài trong năm nay

Rủi ro khi mua chung cư giá rẻ

Tin mới nhất