Vẽ sẽ giúp cải thiện trí nhớ ở người lớn tuổi

Sky Trần (Dịch từ Timesnownews) 06:52 | 13/12/2018
Theo các nhà nghiên cứu từ Đại học Waterloo, ngay cả khi mọi người không giỏi về vẽ, thì nó cũng vẫn như một phương pháp giúp giữ lại thông tin tốt hơn là viết hay ghi chú lại.
 
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 15 phút tập thể dục sẽ giúp ghi nhớ tốt hơn?
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 5 vitamin tự nhiên cải thiện trí nhớ và sự tập trung tốt nhất cho học sinh
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn

“Chúng tôi thấy rằng vẽ sẽ tăng cường trí nhớ ở người lớn tuổi nhiều hơn các kỹ thuật nghiên cứu đã biết khác như hát, viết... Chúng tôi thực sự được khuyến khích bởi kết quả này và đang xem xét những cách có thể được sử dụng để giúp người mắc chứng mất trí nhớ, người bị suy giảm nhanh chóng về chức năng ngôn ngữ và trí nhớ” , Melissa Meade, tác giả chính của nghiên cứu cho biết.

ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi

Là một phần của các hoạt động nghiên cứu, các nhà khoa học đã yêu cầu cả người trẻ và người lớn tuổi thực hiện nhiều kỹ thuật mã hóa bộ nhớ và sau đó thử nghiệm thu hồi. Các nhà nghiên cứu tin rằng vẽ sẽ tăng cường trí nhớ tốt hơn khi so sánh với các kỹ thuật nghiên cứu khác. Bởi vì nó kết hợp nhiều cách để thể hiện thông tin trực quan, không gian, bằng lời nói, ngữ nghĩa và động cơ.

Người tham gia sẽ mã hóa từng từ bằng cách viết ra, bằng cách vẽ nó hoặc bằng cách liệt kê các thuộc tính vật lý liên quan đến từng mục. Sau này, sau khi thực hiện từng nhiệm vụ, bộ nhớ đã được đánh giá. Cả hai nhóm đều cho thấy khả năng lưu giữ tốt hơn khi họ sử dụng vẽ thay vì viết để mã hóa thông tin mới và cách thức này đặc biệt hiệu quả ở người lớn tuổi.

Việc lưu giữ thông tin mới thường suy giảm khi con người già đi, do sự suy giảm các cấu trúc não quan trọng liên quan đến bộ nhớ như đồi hải mã và thùy trán. Ngược lại, chúng ta biết rằng các khu vực xử lý trực giác của não, liên quan đến việc đại diện cho hình ảnh hầu hết còn nguyên vẹn trong sự lão hóa thông thường và trong chứng mất trí nhớ.

“Chúng tôi nghĩ rằng vẽ đặc biệt phù hợp với những người mắc chứng mất trí vì nó sử dụng tốt hơn các vùng não vẫn được bảo tồn và có thể giúp người bị suy giảm nhận thức với chức năng cải thiện bộ nhớ”, Meade nói.

ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 15 phút tập thể dục sẽ giúp ghi nhớ tốt hơn?

Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra một cách mới để tăng cường khả năng học tập của con người, đó là tập ...
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 5 vitamin tự nhiên cải thiện trí nhớ và sự tập trung tốt nhất cho học sinh

Dưới đây là 5 loại vitamin sẵn có trong tự nhiên được cho là tốt nhất cho trí nhớ và sự tập trung, phụ huynh ...
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn

Bộ não rất mạnh mẽ, có khả năng kiểm soát tất cả những suy nghĩ, vận động và cảm giác của chúng ta. Não lưu ...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data: Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3.1: Đối thoại với cơ quan quản lý - Từ nâng hạng thị trường đến nâng chuẩn hạ tầng, hàng hoá và điều kiện để thu hút dòng vốn dài hạn
Phiên thảo luận 3.2: Tìm kiếm “Alpha” trên thị trường chứng khoán - Ngành dẫn dắt và chiến lược chọn cơ hội trong nửa cuối 2026

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Thông tin sự kiện
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/ve-se-giup-cai-thien-tri-nho-o-nguoi-lon-tuoi-43162457.htm

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Một dự án BĐS treo hơn 3 thập kỷ, nay tiếp tục chờ do nằm trong vùng quy hoạch Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng Một dự án BĐS treo hơn 3 thập kỷ, nay tiếp tục chờ do nằm trong vùng quy hoạch Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng
Dự án 11:58 | 10/06/2026
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Một dự án BĐS treo hơn 3 thập kỷ, nay tiếp tục chờ do nằm trong vùng quy hoạch Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng
Một dự án BĐS treo hơn 3 thập kỷ, nay tiếp tục chờ do nằm trong vùng quy hoạch Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng
Sông Hồng City được đầu tư bởi liên doanh Handico và doanh nghiệp Singapore từ năm 1994, đến nay chưa thực hiện. Dự án này đang thuộc diện tạm dừng triển khai thủ tục đầu tư do nằm trong phạm vi ảnh hưởng quy hoạch Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng.
Khu Bồ Đề - Long Biên: Người ôm 'đất nhảy dù' lo mất trắng, dân có nhà riêng rất muốn bán nhưng không ai mua
Khu Bồ Đề - Long Biên: Người ôm 'đất nhảy dù' lo mất trắng, dân có nhà riêng rất muốn bán nhưng không ai mua
16 nhà quản lý và chuyên gia kinh tế, tài chính chứng khoán sẽ xuất hiện tại Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit trong 24 giờ nữa
Liên kết nổi bật