Vẽ sẽ giúp cải thiện trí nhớ ở người lớn tuổi

Sky Trần (Dịch từ Timesnownews) 06:52 | 13/12/2018
Theo các nhà nghiên cứu từ Đại học Waterloo, ngay cả khi mọi người không giỏi về vẽ, thì nó cũng vẫn như một phương pháp giúp giữ lại thông tin tốt hơn là viết hay ghi chú lại.
 
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 15 phút tập thể dục sẽ giúp ghi nhớ tốt hơn?
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 5 vitamin tự nhiên cải thiện trí nhớ và sự tập trung tốt nhất cho học sinh
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn

“Chúng tôi thấy rằng vẽ sẽ tăng cường trí nhớ ở người lớn tuổi nhiều hơn các kỹ thuật nghiên cứu đã biết khác như hát, viết... Chúng tôi thực sự được khuyến khích bởi kết quả này và đang xem xét những cách có thể được sử dụng để giúp người mắc chứng mất trí nhớ, người bị suy giảm nhanh chóng về chức năng ngôn ngữ và trí nhớ” , Melissa Meade, tác giả chính của nghiên cứu cho biết.

ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi

Là một phần của các hoạt động nghiên cứu, các nhà khoa học đã yêu cầu cả người trẻ và người lớn tuổi thực hiện nhiều kỹ thuật mã hóa bộ nhớ và sau đó thử nghiệm thu hồi. Các nhà nghiên cứu tin rằng vẽ sẽ tăng cường trí nhớ tốt hơn khi so sánh với các kỹ thuật nghiên cứu khác. Bởi vì nó kết hợp nhiều cách để thể hiện thông tin trực quan, không gian, bằng lời nói, ngữ nghĩa và động cơ.

Người tham gia sẽ mã hóa từng từ bằng cách viết ra, bằng cách vẽ nó hoặc bằng cách liệt kê các thuộc tính vật lý liên quan đến từng mục. Sau này, sau khi thực hiện từng nhiệm vụ, bộ nhớ đã được đánh giá. Cả hai nhóm đều cho thấy khả năng lưu giữ tốt hơn khi họ sử dụng vẽ thay vì viết để mã hóa thông tin mới và cách thức này đặc biệt hiệu quả ở người lớn tuổi.

Việc lưu giữ thông tin mới thường suy giảm khi con người già đi, do sự suy giảm các cấu trúc não quan trọng liên quan đến bộ nhớ như đồi hải mã và thùy trán. Ngược lại, chúng ta biết rằng các khu vực xử lý trực giác của não, liên quan đến việc đại diện cho hình ảnh hầu hết còn nguyên vẹn trong sự lão hóa thông thường và trong chứng mất trí nhớ.

“Chúng tôi nghĩ rằng vẽ đặc biệt phù hợp với những người mắc chứng mất trí vì nó sử dụng tốt hơn các vùng não vẫn được bảo tồn và có thể giúp người bị suy giảm nhận thức với chức năng cải thiện bộ nhớ”, Meade nói.

ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 15 phút tập thể dục sẽ giúp ghi nhớ tốt hơn?

Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra một cách mới để tăng cường khả năng học tập của con người, đó là tập ...
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 5 vitamin tự nhiên cải thiện trí nhớ và sự tập trung tốt nhất cho học sinh

Dưới đây là 5 loại vitamin sẵn có trong tự nhiên được cho là tốt nhất cho trí nhớ và sự tập trung, phụ huynh ...
ve se giup cai thien tri nho o nguoi lon tuoi 10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn

Bộ não rất mạnh mẽ, có khả năng kiểm soát tất cả những suy nghĩ, vận động và cảm giác của chúng ta. Não lưu ...
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/ve-se-giup-cai-thien-tri-nho-o-nguoi-lon-tuoi-43162457.htm

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Công ty con Kinh Bắc tăng vốn gấp rưỡi trước thềm xây khu công nghiệp 466 ha ở Long An Công ty con Kinh Bắc tăng vốn gấp rưỡi trước thềm xây khu công nghiệp 466 ha ở Long An
Dự án 19:00 | 22/11/2024
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Công ty con Kinh Bắc tăng vốn gấp rưỡi trước thềm xây khu công nghiệp 466 ha ở Long An
Công ty con Kinh Bắc tăng vốn gấp rưỡi trước thềm xây khu công nghiệp 466 ha ở Long An
Sài Gòn Tây Bắc (SCD) - công ty con của Kinh Bắc sắp xây dựng KCN Lộc Giang gần 5.200 tỷ tại Đức Hòa, Long An. Vừa qua, doanh nghiệp này đã thực hiện tăng vốn điều lệ từ 750 tỷ đồng lên 1.181 tỷ đồng.
Cận cảnh khu vực quy hoạch khu công nghiệp Lộc Giang gần 470 ha tại Đức Hòa, Long An
Cận cảnh khu vực quy hoạch khu công nghiệp Lộc Giang gần 470 ha tại Đức Hòa, Long An
'Quy hoạch NOXH ở những khu vực quá xa trung tâm như Củ Chi là không khả thi' 'Quy hoạch NOXH ở những khu vực quá xa trung tâm như Củ Chi là không khả thi'
Liên kết nổi bật