Ngoài việc “nghiện” tập yoga, nữ ca sĩ Phương Trinh Jolie còn kết hợp chế độ ăn uống khoa học để có một vóc dáng săn chắc cùng 3 vòng gợi cảm.
Sau khoảng thời gian nghỉ Tết Nguyên đán vui vẻ bên gia đình, Phương Trinh Jolie đã quay trở lại công việc cùng với nguồn năng lượng mới. Nữ ca sĩ - diễn viên tranh thủ những ngày cuối tuần để ghi lại khoảnh khắc xuân thì rạng rỡ trước khi dồn sức cho nhiều dự án phim ảnh, âm nhạc mới.
|
Giữa mùa hè nóng bức, Phương Trinh Jolie diện bikini hai mảnh, tự tin thả dáng bên hồ bơi. Với lợi thế sắc vóc, không quá khó khăn khi Phương Trinh Jolie đốn gục trái tim người hâm mộ hoàn toàn. |
Nói về bí quyết giữ gìn vóc dáng, Phương Trinh Jolie bộc bạch: “Mỗi tuần Trinh đều cố gắng dành mỗi ngày ít nhất là 1 tiếng để tập luyện. Với mỗi tuần, Trinh sẽ dành 3 ngày tập gym và 3 ngày tập yoga. Trinh cho rằng, mỗi phụ nữ sinh ra đều có nét đẹp riêng, quan trọng là mình biết phát huy những ưu điểm đang sở hữu hay không. Là nghệ sĩ, Trinh luôn muốn mỗi lần xuất hiện trước công chúng phải luôn rạng rỡ, xinh tươi, vậy nên Trinh sẵn sàng dành thời gian, công sức cho việc tập luyện, thay đổi bản thân từng ngày. Khi cảm thấy mình xinh đẹp, tràn đầy sức sống thì làm bất cứ công việc gì cũng tự tin hơn hẳn”
|
Phương Trinh "nghiện" cảm giác đến phòng gym để tập luyện và luôn tích cực giữ vóc dáng. |
|
Bên cạnh đó, Phương Trinh Jolie cũng chia sẻ quan điểm về chuyện ăn kiêng giữ dáng, nữ ca sĩ - diễn viên bộc bạch rằng cô hoàn toàn loại bỏ tinh bột trong các bữa ăn. Ngoài ra, cô cũng không ăn thịt heo, hạn chế thịt đỏ (bò) và ăn nhiều thịt trắng (gà). Việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể thông qua rau củ, trái cây là điều mà Phương Trinh Jolie không bao giờ bỏ qua. |
|
Là người nổi tiếng, Phương Trinh Jolie tự tin mình có thể kiếm tiền nuôi sống bản thân. Ở giai đoạn chín muồi của nhan sắc, Phương Trinh Jolie chia sẻ cô không bao giờ tự hài lòng với bản thân mà luôn muốn phấn đấu để đạt nhiều thành tựu hơn. |
|
3 vòng quyến rũ "vạn người mê" của Phương Trinh Jolie |
Đối với quan điểm nghệ sĩ nổi tiếng cần phù lên người nhiều hàng hiệu để chứng tỏ đẳng cấp, Phương Trinh Jolie cũng chia sẻ khá thẳng thắn. Cô nói rằng: "Với Trinh, sử dụng hàng hiệu có 3 loại, thứ nhất là do sở thích, thứ hai là người ta có điều kiện kinh tế và muốn dùng những mặt hàng chất lượng, thứ ba là do người ta muốn khoe khoang, đắp đồ hiệu lên người mà không biết cách phối làm sao cho đẹp. Trinh nghĩ, với những món hàng hiệu thực sự thích, mình mua cũng chẳng có gì là sai. Trinh chỉ mặc đồ vừa túi tiền, miễn nó đẹp và hợp xu hướng, vóc dáng của mình. Vì tính Trinh rất dễ chán, có nhiều món đồ chỉ dùng 1 - 2 lần là không đụng tới nữa. Nếu mua quá nhiều hàng hiệu sẽ rất lãng phí".
Trong thời gian tới, Phương Trinh Jolie sẽ cho ra mắt những sản phẩm âm nhạc - phim ảnh mới. Nữ ca sĩ - diễn viên cho biết, năm 2018 này cô mong đợi bản thân sẽ có thêm nhiều dấu mốc ấn tượng, đánh dấu sự trưởng thành, chín muồi của cái tên Phương Trinh Jolie.
|
Phương Trinh Jolie: ‘Chuyện với Trường Giang phải có thật, Nam Em mới dám nói ra’
Nữ ca sĩ có những chia sẻ xung quanh ồn ào Nam Em tiết lộ mối quan hệ với Trường Giang đang gây xôn xao.
|
|
Phương Trinh Jolie: Vẫn 'ế' sau phát ngôn 'chỉ yêu người kiếm 100 triệu'
“Nếu có đại gia hoặc người chu cấp, có lẽ tôi sẽ nhiều tiền hơn để làm MV, giá có thể bằng 1 năm chạy ...
|
|
Phương Trinh Jolie từng muốn bỏ nghề hát, sang Mỹ làm nail kiếm sống
Trong hơn 10 năm hoạt động tại showbiz, Phương Trinh Jolie đã từng rơi xuống đáy vực sâu vì bị giang hồ rượt đuổi, đập ...
|