Có nhiều lựa chọn để tập thể dục mà không nhất định phải dùng tới các dụng cụ hay đến phòng tập, nhất là trong thời tiết lạnh giá này. Hãy thử các bài tập tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng.
Những người mắc bệnh ung thư vú có lối sống lành mạnh, chẳng hạn như thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên sẽ có nhiều khả năng giảm cân và có tỷ lệ sống sót cao hơn.
Đà Nẵng thu hồi một phần khu du lịch Hòn Ngọc Á Châu làm công viên, TP HCM gọi đầu tư loạt bất động sản gần 11 tỷ USD, Khánh Hoà duyệt đầu tư KĐT hỗn hợp Cam Lâm, Hòa Phát làm khu công nghiệp ở Hải Phòng... là những thông tin thị trường và dự án nổi bật tuần qua.