![]() |
Những thực phẩm 'vàng' dành cho người bệnh gan nhiễm mỡ |
![]() |
TS.BS Phan Hướng Dương phân tích tại sao ăn chay nhưng vẫn béo phì, tăng huyết áp và tiểu đường |
![]() |
Dân Việt Nam ít béo phì nhất thế giới |
Béo phì được định nghĩa là một tình trạng bất thường hoặc một hoạt động tích tụ chất béo dư thừa, có thể gây hại cho sức khỏe. Người ta xác định xem ai đó có bị béo phì hay không bằng việc sử dụng Chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI), nghĩa là lấy số kg cân nặng chia cho bình phương chiều cao, tính theo cm. Bất kỳ ai có chỉ số BMI từ 25 trở lên đều được xem là quá cân. Những người có chỉ số BMI từ 30 trở lên bị xem là béo phì.
Các vấn đề chính về sức khỏe có liên quan đến tình trạng béo phì gồm: bệnh tim mạch, tiểu đường, rối loạn cơ xương và một số bệnh ung thư. Mỗi năm có ít nhất 2,6 triệu người tử vong do thừa cân hoặc béo phì. Điều này khiến béo phì giữ vị trí số 5 trong danh sách các nguyên nhân phổ biến nhất có thể khiến người ta thiệt mạng./.