Nha sĩ giải đáp 8 câu hỏi phổ biến liên quan đến chăm sóc răng miệng

	Bệnh răng miệng thường gặp ở trẻ nhỏ
	8 cách đơn giản để chống lại các bệnh răng miệng

1. Chống lại nỗi sợ phải gặp nha sĩ?

Hầu hết mọi người đều sợ phải gặp nha sĩ bởi vì tất cả mọi hoạt động thăm khám, điều trị đều sẽ diễn ra ngay trong miệng của bạn.

Đừng chờ đợi đến khi cơn đau nặng xuất hiện mới tới gặp nha sĩ. Khi bạn bị nhức răng, đau răng trong thời gian dài có thể khiến việc gây mê không hiệu quả và việc điều trị sẽ lâu hơn.

Ngoài ra, bạn không nên uống thuốc an thần mạnh, cà phê, thức uống tăng lực hoặc rượu trước khi đi khám nha sĩ. Các thức uống này có thể tương tác hoặc ức chế tác dụng của thuốc gây mê, gây tê. Nếu cảm thấy quá lo lắng thì bạn có thể uống trà thảo dược. Bạn cũng nên thông báo cho bác sĩ về các loại thuốc mình đang dùng.

Yếu tố tâm lý rất quan trọng, bởi vậy nếu thấy căng thẳng thì bạn nên đến phòng khám để nghe bác sĩ tư vấn và thực hiện các thủ thuật từ nhỏ đến phức tạp. Từ đó bạn sẽ có thời gian quen dần với phòng khám và có thể vượt qua những can thiệp nghiêm trọng hơn.

Cố gắng lên kế hoạch đến gặp nha sĩ vào buổi sáng. Nghiên cứu cho thấy cảm giác đau tăng lên vào buổi tối. Nếu có thể hãy dành thời gian một ngày để khám nha sĩ.

2. Tại sao sâu răng xuất hiện và cách để phòng ngừa?

Môi trường axit được hình thành có thể do vi khuẩn hoặc thực phẩm có độ axit cao. Môi trường axit thúc đẩy việc tẩy sạch các khoáng chất từ ​​men răng và làm tổn thương cấu trúc men răng. Dần dần một khoảng trống được hình thành trong men răng, sau đó bắt đầu trở nên rộng hơn và phân hủy từng chút một.

Chăm sóc răng miệng đúng cách, cẩn thận và tái khoáng hóa men răng. Đừng để răng của bạn ở trong môi trường có tính axit trong một thời gian dài. Nhớ súc miệng bằng nước súc miệng hoặc uống một ly nước sau khi ăn kẹo hoặc uống một ly soda...

Không uống soda, nước trái cây trước khi đi ngủ hoặc sau khi đánh răng. Nước bọt ít được sản xuất vào ban đêm, có nghĩa là quá trình khử khoáng men sẽ diễn ra trong miệng của bạn trong khoảng 8 giờ. Bạn chỉ có thể uống nước vào ban đêm trước khi đi ngủ và sau khi đánh răng.

3. Làm thế nào để chăm sóc răng đúng cách?

Đánh răng bằng bàn chải có độ cứng trung bình 2 lần một ngày và không ít hơn 3 phút mỗi lần. Bàn chải đánh răng mềm thích hợp với những người có răng nhạy cảm.

Điều quan trọng là phải làm sạch răng từ mọi phía bằng các chuyển động quét từ trên xuống, xoay tròn. Sai lầm chính mà hầu như tất cả mọi người thực hiện là đánh răng với các chuyển động từ phải sang trái, khiến cho mảng bám và vi khuẩn bị đẩy sâu hơn vào dưới nướu.

Nếu bạn đang đeo niềng răng, mão răng hoặc cấy ghép, bạn nên sử dụng máy tưới nước hoặc bàn chải nhỏ đặc biệt để làm sạch răng kỹ hơn. Điều cần thiết là đến thăm nha sĩ để được kiểm tra 6 tháng một lần và có thể làm sạch chuyên nghiệp.

Ngay cả khi bạn đánh răng đúng cách, có những nơi khó tiếp cận mà chỉ nha sĩ có thể làm sạch. Ngoài ra, nha sĩ có thể phát hiện các vấn đề nhỏ về răng ở giai đoạn đầu và loại bỏ chúng một cách nhanh chóng.

Hãy nhớ thay đổi bàn chải đánh răng 2-3 tháng một lần. Ngoài ra, bạn cũng nên thay bàn chải sau khi gặp nha sĩ và được làm sạch răng miệng. Vì có thể nhiều loại vi khuẩn trong miệng của bạn đã biến mất trong khi chúng vẫn có thể đang tồn tại trên bàn chải. Sau khi bị cảm lạnh hoặc viêm phế quản bạn cũng nên thay bàn chải mới.

4. Lựa chọn đúng loại kem đánh răng?

Điều quan trọng là bạn cần sử dụng kỹ thuật chính xác khi đánh răng. Nếu bạn chỉ đánh răng trong 30 giây thì ngay cả kem đánh răng đắt tiền nhất cũng không có tác dụng.

Nếu bạn không gặp phải các vấn đề về răng như: chảy máu nướu răng, răng ê buốt, nhạy cảm thì bạn có thể sử dụng bất cứ loại kem đánh răng nào đạt tiêu chuẩn. Nếu có vấn đề về răng miệng thì bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để chọn kem đánh răng thích hợp.

Ngoài ra, chú ý đến nồng độ florua trong nguồn cung cấp nước nhà bạn: chỉ số tối ưu là 0,7-1,2 mg / l. Nếu những con số này nhỏ hơn thì bạn nên sử dụng kem đánh răng có chất florua. Florua là chất có thể thực sự ngăn chặn sự xuất hiện của sâu răng, đã được xác nhận bởi nhiều năm nghiên cứu.

5. Cách nào để làm trắng răng?

Có một thuật ngữ được gọi là RDA - độ nhám tương đối dentin. Nó thay đổi từ 0 đến 220. Nếu kem đánh răng có công dụng làm trắng, RDA của nó trên 70, có nghĩa là có nhiều hạt mài mòn trong sản phẩm.

Nếu bạn không có các vấn đề răng miệng như răng nhạy cảm thì có thể sử dụng kem đánh răng với lượng RDA cao hơn, đặc biệt là nếu bạn thích uống trà hoặc cà phê, tuy nhiên không nên đánh kem này hàng ngày.

Đối với răng nhạy cảm, tốt hơn nên chọn loại có RDA thấp nhất (khoảng 20-40). Làm trắng răng một cách chuyên nghiệp chỉ có thể được thực hiện bởi nha sĩ.

6. Tại sao lại xuất hiện các vết nứt trên răng?

Các vết nứt là những rãnh tự nhiên trên bề mặt nhai của răng hàm, răng nhai của bạn. Hình dạng của những chiếc răng này khiến thức ăn dễ bị mắc tại đó và làm sinh sản các vi khuẩn gây bệnh. Đây là lý do tại sao các khu vực này thường là nơi sâu răng bắt đầu hình thành.

Bạn nên chải răng kĩ ở khu vực này và khi cần thiết có thể cần can thiệp y tế để làm đầy các vết nứt bằng những loại keo chuyên biệt, ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi. Vết nứt trên răng có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em, nên cần thăm khám định kỳ và điều trị kịp thời.

7. Làm răng sứ có an toàn không?

Răng sứ có thể giúp khắc phục các vấn đề như: răng xỉn màu, răng thưa, răng mọc lệch và răng bị gãy... một cách hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên khi quyết định bọc răng sứ thì bạn không nên làm đơn lẻ một vài chiếc mà cần làm đồng bộ cả nhóm răng hoặc cả hàm răng để không ảnh hưởng đến việc cắn và nhai nuốt thức ăn cũng như hình thức răng sau này.

8. Vì sao không nên để trống nơi mọc răng?

Khi răng bị gãy hoặc sâu khiến bạn phải nhổ bỏ thì bạn nên thay thế vào đó một chiếc răng mới phù hợp. Việc để trống quá lâu có thể khiến những chiếc răng bên cạnh bị xô lệch và ảnh hưởng đến việc cắm răng mới sau này; thậm chí việc điều trị sẽ tốn kém rất nhiều tiền.

Việc thiếu răng còn có thể khiến khuôn mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Sự vắng mặt của thậm chí chỉ 2 hoặc 3 răng có thể thay đổi đáng kể khuôn mặt của bạn.

Mách mẹ kinh nghiệm chăm sóc răng cho bé đúng cách Ngay từ khi trẻ còn nhỏ thì việc chăm sóc răng miệng đã trở nên hết sức quan trọng đối với sức khỏe của bé.

15 sai lầm bạn có thể mắc phải trong chăm sóc răng miệng hàng ngày Đánh răng hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa và tới gặp nha sĩ theo định kỳ, đó là những việc mọi người ...

Các vấn đề răng miệng nói lên điều gì về sức khỏe của bạn? Các vấn đề răng miệng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm. Nếu thấy bản thân gặp các vấn đề răng miệng ...