Nhịp tim bỗng hay tăng cao, vì sao?

Trước đây nhịp tim của tôi ổn định ở mức 65 lần/phút nhưng dạo này bỗng gặp nhiều đợt nhịp tim tăng cao bất thường, lên đến trên 110 lần/phút. Như vậy có nguy hiểm không?
nhip tim bong hay tang cao vi sao Bệnh viện Chợ Rẫy đặt máy tạo nhịp tim không dây thành công
nhip tim bong hay tang cao vi sao Dấu hiệu báo động nguy cơ suy tim bạn cần biết

Bạn đọc Trần Thị Thương (nữ, 40 tuổi, quận Bình Thạnh, TP HCM), hỏi: Tôi là người thường xuyên tập thể thao nên nhịp tim trước đây luôn ổn định ở mức 65 lần/phút, leo cầu thang 3-4 tầng vẫn không thở dốc. Thế nhưng dạo này có mấy đợt tôi cảm thấy mệt và có đo nhịp tim, phát hiện ra tim mình đã không còn ổn định, có nhiều khi trên 100, thậm chí là trên 110 lần/phút. Xin bác sĩ cho tôi hỏi nhịp tim hay tăng cao vậy có nguy hiểm không? Tôi có nên đi khám hay làm gì để phòng ngừa. Dạo này tôi cũng có một số rắc rối nhỏ trong công việc, lại vừa ly hôn, không biết có ảnh hưởng gì?

nhip tim bong hay tang cao vi sao
(Ảnh: vov.vn)

Bác sĩ chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ,Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Thống Nhất, trả lời:

Chào chị, như chị nói, nhịp tim của chị thường ổn định ở mức 65 lần/phút, chị lại là người có tập thể thao thường xuyên, không thở dốc, chứng tỏ tim của chị khỏe, vì vậy chị không nên quá lo lắng.

Mỗi khi lo lắng, tức giận, tuyến thượng thận tăng tiết catecholamine làm tăng nhịp tim. Do đó nhịp tim của chị có tăng lên 100 – 110/phút. Đúng như chị nhận định, những rắc rối trong công việc và gia đình của chị gần đây là yếu tố khởi phát của tình trạng thường xuyên bị tăng nhịp tim, bởi có thể gây nên tình trạng căng thẳng (stress).

Không những vậy, stress còn có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa (viêm dạ dày, rối loạn tiêu hóa), hệ thần kinh (đau đầu, mất ngủ, trầm cảm), nội tiết (rụng tóc, rối loạn kinh nguyệt).

Do đó vấn đề chính của chị là giảm lo lắng, tức giận, stress. Chị hãy cố gắng bình tĩnh giải quyết các rắc rối trong công việc và gia đình. Ngoài các môn thể thao chị thường chơi, có thể tập thêm môn yoga hay thiền, vì những môn này không chỉ giúp thể chất chị khỏe mạnh mà còn có tác dụng giúp chị tĩnh tâm, giải tỏa stress rất tốt.

Nếu cảm thấy sự lo âu, tức giận, stress của mình quá lớn, việc tập luyện và tự thân cố gắng chưa đủ, chị có thể tìm đến chuyên gia tâm thần – tâm lý để được điều trị bằng thuốc và các biện pháp tâm lý khác. Nên lưu ý là các loại thuốc an thần chỉ được sử dụng khi có bác sĩ chuyên khoa kê toa.

nhip tim bong hay tang cao vi sao 5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn cần nghỉ ngơi khi tập luyện

Việc tập luyện quá sức có thể dẫn đến những chấn thương cho cơ thể của bạn. Những dấu hiệu sau đây sẽ giúp bạn ...

nhip tim bong hay tang cao vi sao Nguy cơ đột tử khi tim đập nhanh, đánh trống ngực

Khi cơ thể xuất hiện triệu chứng hồi hộp, đánh trống ngực và ngất xỉu nhiều thì người bệnh không nên chủ quan tự mua ...


Bảng xếp hạng Dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường chứng khoán Việt Nam

VietnamBiz chính thức khởi động Best Retail Brokers 2026 - bảng xếp hạng thường niên nhằm ghi nhận và đánh giá chất lượng dịch vụ dành cho nhà đầu tư cá nhân tại các công ty chứng khoán Việt Nam.

Với hệ thống tiêu chí đánh giá đa chiều, Best Retail Brokers 2026 hướng tới cung cấp một góc nhìn toàn diện về chất lượng dịch vụ bán lẻ, đồng thời ghi nhận những công ty chứng khoán đang tạo ra trải nghiệm tốt nhất cho nhà đầu tư.

Tìm hiểu Best Retail Brokers 2026: https://vietnamrankings.vn

Ban Tổ chức rất mong nhận được tiếng nói của các nhà đầu tư qua khảo sát "Đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán của bạn".

Tham gia ngay để có cơ hội nhận được vé mời tham dự Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 diễn ra vào ngày 12/11/2026!

chọn
Chung cư thứ cấp Hà Nội giảm giá nhưng chưa rẻ
Theo chuyên gia Batdongsan.com.vn, trong quý III tại Hà Nội, đà giảm giá chung cư thứ cấp nhanh gấp rưỡi chung cư sơ cấp, một số dự án như HH1 Linh Đàm giảm 21%, Thanh Hà giảm 15%, Rubik 360 giảm 5%... so với quý II. Dù thị trường đã có những bước điều chỉnh giảm giá nhất định, song chưa có nghĩa đây là giá rẻ.