Lối sống

Phải ngủ trưa ít nhất 15 phút vì 5 lợi ích chúng mang lại

03:00 | 04/08/2018

Theo nghiên cứu cửa Hiệp hội Giấc ngủ Mỹ, giấc ngủ ngắn khoảng 20' có thể giúp ích rấ nhiều cho tinh thần và khả năng làm việc của con người.

Tại sao tai biến mạch máu não có thể gây chết người nhanh chóng?

Loại bia đầu tiên dành cho bệnh nhân ung thư

Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc ngủ trưa giúp hồi phục năng lượng, giảm thiểu sai sót; tăng cường sức sáng tạo và cải thiện trí nhớ; tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và lo lắng; giảm nguy cơ bị bệnh tim, giúp não bộ nghỉ ngơi; đồng thời giúp phục hồi làn da khỏe và đẹp hơn.

Tuy nhiên, việc ngủ trưa cũng đi kèm với một vài lời khuyên để giấc ngủ hiệu quả hơn. Nguồn tin trên báo Vietnamnet, những người duy trì giấc ngủ trưa quá dài sẽ làm tăng khả năng giảm tuổi thọ.

Một nghiên cứu ở Anh chỉ ra rằng những người ngủ trưa từ 1 tiếng hoặc hơn trong ngày có khả năng tăng nguy cơ xuất hiện các bệnh liên quan đến phổi như: Viêm phế quản, khí phế thũng và viêm phổi.

phai ngu trua it nhat 15 phut vi 5 loi ich chung mang lai

Cảnh báo nguy cơ bùng phát bệnh tiêu chảy cấp ở vùng lũ

Tiêu chảy cấp là bệnh dễ lây và có thể bùng phát thành dịch. Hiện nay, người dân vùng lũ có nguy cơ mắc bệnh ...

Bộ Y tế: ‘Có 1 vắc-xin phòng bệnh dại lưu hành tại Việt Nam nhưng không phải vắc-xin trong vụ bê bối tại Trung Quốc’

Bộ Y tế vừa có văn bản khẩn gửi các Sở Y tế và đơn vị trực thuộc về việc vắc-xin Speeda được nhập khẩu ...

4 căn bệnh lây qua nụ hôn

Bệnh giang mai, herpes miệng, viêm nướu, bệnh nụ hôn có thể lây truyền qua đường miệng.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Thông tin chi tiết: vietnaminvestmentforum.vn

Đăng ký mua vé hoặc tham gia khảo sát để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt.

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/phai-ngu-trua-it-nhat-15-phut-vi-5-loi-ich-chung-mang-lai-43128151.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Hưng Yên đấu giá 28 lô đất ở tại xã Nam Tiền Hải, khởi điểm từ 6,8 triệu đồng/m2

Đấu giá - Đấu thầu 21:39 | 08/10/2025

Ninh Bình đấu giá 116 lô đất ở tại xã Liên Minh, khởi điểm từ 7,2 triệu đồng/m2 19:41 | 08/10/2025
Thủ tướng chỉ đạo 9 nhiệm vụ cấp bách tại Thái Nguyên và xây dựng đường, đê kiên cố hai bên sông Cầu 19:41 | 08/10/2025
Một liên danh chuẩn bị làm Khu đô thị Phố Cà hơn 800 tỷ ở Ninh Bình 19:00 | 08/10/2025

Đọc nhiều nhất

Hà Nội giao đất mặt tiền Nguyễn Trãi cho doanh nghiệp làm dự án 11.000 tỷ đồng 10:44 | 08/10/2025
Đạt Phương: Khu nghỉ dưỡng sắp tái khởi động ở Đà Nẵng sẽ đóng góp đáng kể vào lợi nhuận 2027 - 2029 14:35 | 08/10/2025
Chi tiết phương án xây dựng metro số 5 Văn Cao - Hòa Lạc 74.000 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành vào năm 2030 14:54 | 08/10/2025
Công trường dự án nhà ở xã hội giá khoảng 1 tỷ đồng mỗi căn gần KCN Bắc Thăng Long 06:47 | 08/10/2025
Hải Phòng đất nóng nhưng không dễ lướt sóng 15:06 | 08/10/2025
Một liên danh chuẩn bị làm Khu đô thị Phố Cà hơn 800 tỷ ở Ninh Bình 19:00 | 08/10/2025
Bến xe trên đường Vành đai 3, gần cầu Thanh Trì sẽ hoạt động đầu năm 2026 09:54 | 08/10/2025
Thủ tướng chỉ đạo quyết liệt các giải pháp tăng nguồn cung, giảm giá nhà ở, bất động sản 09:59 | 08/10/2025

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thieu-vang-du-lieu-chinh-phu-fed-va-thi-truong-se-tim-goi-y-lai-suat-tu-nhung-dau-202510821116823.htm" title="Thi&#x1EBF;u v&#x1EAF;ng d&#x1EEF; li&#x1EC7;u ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7;, Fed v&amp;#224; th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng s&#x1EBD; t&amp;#236;m g&#x1EE3;i &amp;#253; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t t&#x1EEB; nh&#x1EEF;ng &#x111;&amp;#226;u?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/crawl-20251008210139916-20251008210139946-avatar-fb-20251008211105994.jpg?width=120" alt="Thiếu vắng dữ liệu chính phủ, Fed và thị trường sẽ tìm gợi ý lãi suất từ những đâu?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thieu-vang-du-lieu-chinh-phu-fed-va-thi-truong-se-tim-goi-y-lai-suat-tu-nhung-dau-202510821116823.htm" title="Thi&#x1EBF;u v&#x1EAF;ng d&#x1EEF; li&#x1EC7;u ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7;, Fed v&amp;#224; th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng s&#x1EBD; t&amp;#236;m g&#x1EE3;i &amp;#253; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t t&#x1EEB; nh&#x1EEF;ng &#x111;&amp;#226;u?">Thiếu vắng dữ liệu chính phủ, Fed và thị trường sẽ tìm gợi ý lãi suất từ những đâu?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bo-truong-nguyen-van-thang-viet-nam-huong-toi-dap-ung-tieu-chi-cua-msci-tien-toi-thi-truong-moi-noi-bac-cao-vao-nam-2030-2025108163134710.htm" title="B&#x1ED9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng Nguy&#x1EC5;n V&#x103;n Th&#x1EAF;ng: Vi&#x1EC7;t Nam h&#x1B0;&#x1EDB;ng t&#x1EDB;i &#x111;&amp;#225;p &#x1EE9;ng ti&amp;#234;u ch&amp;#237; c&#x1EE7;a MSCI, ti&#x1EBF;n t&#x1EDB;i &amp;#39;th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng m&#x1EDB;i n&#x1ED5;i b&#x1EAD;c cao&amp;#39; v&amp;#224;o n&#x103;m 2030" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/d00ff67f16329b6cc223-20251008162927518-avatar-15x10-20251008163134195.jpg?width=120" alt="Bộ trưởng Nguyễn Văn Thắng: Việt Nam hướng tới đáp ứng tiêu chí của MSCI, tiến tới 'thị trường mới nổi bậc cao' vào năm 2030" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bo-truong-nguyen-van-thang-viet-nam-huong-toi-dap-ung-tieu-chi-cua-msci-tien-toi-thi-truong-moi-noi-bac-cao-vao-nam-2030-2025108163134710.htm" title="B&#x1ED9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng Nguy&#x1EC5;n V&#x103;n Th&#x1EAF;ng: Vi&#x1EC7;t Nam h&#x1B0;&#x1EDB;ng t&#x1EDB;i &#x111;&amp;#225;p &#x1EE9;ng ti&amp;#234;u ch&amp;#237; c&#x1EE7;a MSCI, ti&#x1EBF;n t&#x1EDB;i &amp;#39;th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng m&#x1EDB;i n&#x1ED5;i b&#x1EAD;c cao&amp;#39; v&amp;#224;o n&#x103;m 2030">Bộ trưởng Nguyễn Văn Thắng: Việt Nam hướng tới đáp ứng tiêu chí của MSCI, tiến tới 'thị trường mới nổi bậc cao' vào năm 2030</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhan-dinh-thi-truong-chung-khoan-910-kiem-tra-nguong-khang-cu-1710-diem-2025108192623622.htm" title="Nh&#x1EAD;n &#x111;&#x1ECB;nh th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n 9/10: Ki&#x1EC3;m tra ng&#x1B0;&#x1EE1;ng kh&amp;#225;ng c&#x1EF1; 1.710 &#x111;i&#x1EC3;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/crawl-20251008192603922-20251008192603926-avatar-fb-20251008192622972.jpg?width=120" alt="Nhận định thị trường chứng khoán 9/10: Kiểm tra ngưỡng kháng cự 1.710 điểm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhan-dinh-thi-truong-chung-khoan-910-kiem-tra-nguong-khang-cu-1710-diem-2025108192623622.htm" title="Nh&#x1EAD;n &#x111;&#x1ECB;nh th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n 9/10: Ki&#x1EC3;m tra ng&#x1B0;&#x1EE1;ng kh&amp;#225;ng c&#x1EF1; 1.710 &#x111;i&#x1EC3;m">Nhận định thị trường chứng khoán 9/10: Kiểm tra ngưỡng kháng cự 1.710 điểm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khoi-cong-cau-thuong-cat-hon-7300-ty-dong-bac-qua-song-hong-2025108151210222.htm" title="Kh&#x1EDF;i c&amp;#244;ng c&#x1EA7;u Th&#x1B0;&#x1EE3;ng C&amp;#225;t h&#x1A1;n 7.300 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng b&#x1EAF;c qua s&amp;#244;ng H&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/z54099804417556d122c794d3e82fc8bd7a5ff31b1274c-1714868175360207753662-1-20251008151018438-avatar-15x10-20251008151209806.jpg?width=120" alt="Khởi công cầu Thượng Cát hơn 7.300 tỷ đồng bắc qua sông Hồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khoi-cong-cau-thuong-cat-hon-7300-ty-dong-bac-qua-song-hong-2025108151210222.htm" title="Kh&#x1EDF;i c&amp;#244;ng c&#x1EA7;u Th&#x1B0;&#x1EE3;ng C&amp;#225;t h&#x1A1;n 7.300 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng b&#x1EAF;c qua s&amp;#244;ng H&#x1ED3;ng">Khởi công cầu Thượng Cát hơn 7.300 tỷ đồng bắc qua sông Hồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ts-le-xuan-nghia-the-gioi-biet-den-dn-viet-chu-yeu-trong-linh-vuc-xuat-khau-nhung-thuc-te-nhieu-nganh-la-xuat-khau-ho-2025108162023766.htm" title="TS. L&amp;#234; Xu&amp;#226;n Ngh&#x129;a: Th&#x1EBF; gi&#x1EDB;i bi&#x1EBF;t &#x111;&#x1EBF;n DN Vi&#x1EC7;t ch&#x1EE7; y&#x1EBF;u trong l&#x129;nh v&#x1EF1;c xu&#x1EA5;t kh&#x1EA9;u nh&#x1B0;ng th&#x1EF1;c t&#x1EBF; nhi&#x1EC1;u ng&amp;#224;nh l&amp;#224; &amp;#39;xu&#x1EA5;t kh&#x1EA9;u h&#x1ED9;&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/ts-le-xuan-nghia-2-1759893756899378760823-20251008161448724-avatar-15x10-20251008162023188.jpg?width=120" alt="TS. Lê Xuân Nghĩa: Thế giới biết đến DN Việt chủ yếu trong lĩnh vực xuất khẩu nhưng thực tế nhiều ngành là 'xuất khẩu hộ'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ts-le-xuan-nghia-the-gioi-biet-den-dn-viet-chu-yeu-trong-linh-vuc-xuat-khau-nhung-thuc-te-nhieu-nganh-la-xuat-khau-ho-2025108162023766.htm" title="TS. L&amp;#234; Xu&amp;#226;n Ngh&#x129;a: Th&#x1EBF; gi&#x1EDB;i bi&#x1EBF;t &#x111;&#x1EBF;n DN Vi&#x1EC7;t ch&#x1EE7; y&#x1EBF;u trong l&#x129;nh v&#x1EF1;c xu&#x1EA5;t kh&#x1EA9;u nh&#x1B0;ng th&#x1EF1;c t&#x1EBF; nhi&#x1EC1;u ng&amp;#224;nh l&amp;#224; &amp;#39;xu&#x1EA5;t kh&#x1EA9;u h&#x1ED9;&amp;#39;">TS. Lê Xuân Nghĩa: Thế giới biết đến DN Việt chủ yếu trong lĩnh vực xuất khẩu nhưng thực tế nhiều ngành là 'xuất khẩu hộ'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cong-ngan-luong-cua-shark-binh-bat-ngo-giam-von-85-va-bong-dang-trong-cac-lum-xum-phap-ly-202510815593521.htm" title="C&#x1ED5;ng Ng&amp;#226;n L&#x1B0;&#x1EE3;ng c&#x1EE7;a Shark B&amp;#236;nh b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; gi&#x1EA3;m v&#x1ED1;n 85% v&amp;#224; b&amp;#243;ng d&amp;#225;ng trong c&amp;#225;c l&amp;#249;m x&amp;#249;m ph&amp;#225;p l&amp;#253;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/crawl-20251008155747556-20251008155747560-avatar-15x10-20251008155934436.jpg?width=120" alt="Cổng Ngân Lượng của Shark Bình bất ngờ giảm vốn 85% và bóng dáng trong các lùm xùm pháp lý" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cong-ngan-luong-cua-shark-binh-bat-ngo-giam-von-85-va-bong-dang-trong-cac-lum-xum-phap-ly-202510815593521.htm" title="C&#x1ED5;ng Ng&amp;#226;n L&#x1B0;&#x1EE3;ng c&#x1EE7;a Shark B&amp;#236;nh b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; gi&#x1EA3;m v&#x1ED1;n 85% v&amp;#224; b&amp;#243;ng d&amp;#225;ng trong c&amp;#225;c l&amp;#249;m x&amp;#249;m ph&amp;#225;p l&amp;#253;">Cổng Ngân Lượng của Shark Bình bất ngờ giảm vốn 85% và bóng dáng trong các lùm xùm pháp lý</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/viet-nam-dang-noi-len-nhu-mot-trung-tam-logistics-moi-cua-chau-a-20251081735857.htm" title="Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang n&#x1ED5;i l&amp;#234;n nh&#x1B0; m&#x1ED9;t trung t&amp;#226;m logistics m&#x1EDB;i c&#x1EE7;a ch&amp;#226;u &amp;#193;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/0bbfdbc3-e34a-44ca-9732-329a0b010c54-20251008170236715-avatar-15x10-20251008170357420.jpeg?width=120" alt="Việt Nam đang nổi lên như một trung tâm logistics mới của châu Á" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/viet-nam-dang-noi-len-nhu-mot-trung-tam-logistics-moi-cua-chau-a-20251081735857.htm" title="Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang n&#x1ED5;i l&amp;#234;n nh&#x1B0; m&#x1ED9;t trung t&amp;#226;m logistics m&#x1EDB;i c&#x1EE7;a ch&amp;#226;u &amp;#193;">Việt Nam đang nổi lên như một trung tâm logistics mới của châu Á</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bo-cong-thuong-vu-to-cao-chu-thanh-huyen-co-dau-hieu-lien-quan-den-hinh-su-dien-bien-phuc-tap-2025108172818278.htm" title="B&#x1ED9; C&amp;#244;ng Th&#x1B0;&#x1A1;ng: V&#x1EE5; t&#x1ED1; c&amp;#225;o Chu Thanh Huy&#x1EC1;n c&amp;#243; d&#x1EA5;u hi&#x1EC7;u li&amp;#234;n quan &#x111;&#x1EBF;n h&amp;#236;nh s&#x1EF1;, di&#x1EC5;n bi&#x1EBF;n ph&#x1EE9;c t&#x1EA1;p" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/crawl-20251008172520707-20251008172520722-avatar-15x10-20251008172817683.jpg?width=120" alt="Bộ Công Thương: Vụ tố cáo Chu Thanh Huyền có dấu hiệu liên quan đến hình sự, diễn biến phức tạp" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bo-cong-thuong-vu-to-cao-chu-thanh-huyen-co-dau-hieu-lien-quan-den-hinh-su-dien-bien-phuc-tap-2025108172818278.htm" title="B&#x1ED9; C&amp;#244;ng Th&#x1B0;&#x1A1;ng: V&#x1EE5; t&#x1ED1; c&amp;#225;o Chu Thanh Huy&#x1EC1;n c&amp;#243; d&#x1EA5;u hi&#x1EC7;u li&amp;#234;n quan &#x111;&#x1EBF;n h&amp;#236;nh s&#x1EF1;, di&#x1EC5;n bi&#x1EBF;n ph&#x1EE9;c t&#x1EA1;p">Bộ Công Thương: Vụ tố cáo Chu Thanh Huyền có dấu hiệu liên quan đến hình sự, diễn biến phức tạp</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khong-gay-kho-de-cho-nguoi-dan-lap-dat-dien-mat-troi-mai-nha-2025108193751695.htm" title="&amp;#39;Kh&amp;#244;ng g&amp;#226;y kh&amp;#243; d&#x1EC5; cho ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n l&#x1EAF;p &#x111;&#x1EB7;t &#x111;i&#x1EC7;n m&#x1EB7;t tr&#x1EDD;i m&amp;#225;i nh&amp;#224;&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/5a83e7cc-a041-4f13-a109-00fe5b2be643-17133198388671619353163-20251008193421777-avatar-15x10-20251008193751140.jpg?width=120" alt="'Không gây khó dễ cho người dân lắp đặt điện mặt trời mái nhà'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khong-gay-kho-de-cho-nguoi-dan-lap-dat-dien-mat-troi-mai-nha-2025108193751695.htm" title="&amp;#39;Kh&amp;#244;ng g&amp;#226;y kh&amp;#243; d&#x1EC5; cho ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n l&#x1EAF;p &#x111;&#x1EB7;t &#x111;i&#x1EC7;n m&#x1EB7;t tr&#x1EDD;i m&amp;#225;i nh&amp;#224;&amp;#39;">'Không gây khó dễ cho người dân lắp đặt điện mặt trời mái nhà'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Một liên danh chuẩn bị làm Khu đô thị Phố Cà hơn 800 tỷ ở Ninh Bình

Khu đô thị trung tâm Phố Cà của Liên danh Hải Vượng - Thắng Lợi Thanh Liêm dự kiến sẽ thi công xây dựng từ tháng 4/2026, chậm nhất cuối 2029 đi vào vận hành.

Doanh nghiệp bất động sản liên tục đổ bộ Ninh Bình

Chi tiết phương án xây dựng metro số 5 Văn Cao - Hòa Lạc 74.000 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành vào năm 2030

Liên kết nổi bật