Sự thật về những người ăn nhiều vẫn không mập

Các nhà khoa học từ Đại học Cambridge (Anh) đã phân tích chi tiết DNA của gần 14.000 người để tìm ra nguyên nhân cốt lõi khiến nhiều người dễ béo phì hơn người khác. Các tình nguyện viên bao gồm 1.622 người có vóc dáng thon thả, 10.000 người có cân nặng trung bình và gần 2.000 người béo phì.

Có những người ăn nhiều nhưng vẫn dễ dàng giữ được "mình dây" - ảnh:

Ban đầu, họ tin rằng nhiều người mảnh khảnh vì có những gene khiến họ ít quan tâm đến việc ăn uống hơn. Thế nhưng, nhiều tình nguyện viên lại tiết lộ họ ăn nhiều, ăn tất cả những gì họ thích mà vẫn giữ được "mình dây". Loại trừ những người tập thể dục hơn 3 lần mỗi tuần, các nhà nghiên cứu nhận thấy quả thật có nhiều người có thể giữ mình thon thả mà không cần cố ăn kiêng hay tập luyện gì cả.

Giáo sư Sadaf Farooqi, đến từ Viện Khoa học Chuyển hóa Wellcome-MRC thuộc Đại học Cambridge, tác giả chính của nghiên cứu cho biết có tới 40% những người gầy trong nhóm tình nguyện viên cho biết họ ăn nhiều, thoải mái.

Phân tích DNA của những người này đã đã chứng minh họ thực sự may mắn khi sở hữu một loạt các gene có thể tăng tốc quá trình trao đổi chất hoặc giúp họ đốt cháy chất béo nhanh hơn. 18% khả năng giữ mình thon thả của bạn được viết trong DNA!

Tuy nhiên, những người thuộc tạng người dễ mập cũng không nên buồn, vì mục đích của nghiên cứu này là xác định nguyên nhân một người dễ gầy hay dễ béo, từ đó thiết kế ra những phương pháp can thiệp hiệu quả cho người béo phì hay có nhiều mỡ thừa.

Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học PLOS Genetic.

Nằm lòng quy tắc 'kiên trì' và 'không làm' trước khi ngủ để tiêu diệt mỡ thừa đón Tết Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng chính ...

‘Ăn thả ga’ cả Tết mà không sợ tăng cân nhờ những bí quyết này Sẽ có nhiều cách để bạn có thể tận hưởng những món ăn ngon trong kì nghỉ Tết Nguyên đán mà không lo tăng cân.

Giảm mỡ bụng nhờ tập gym, cô giáo tiếng Anh sở hữu vòng eo 60 thon gọn Nỗi khổ của những người skinny fat là ai cũng tưởng mình gầy, ốm, mặc gì cũng đẹp nhưng thật ra, mỡ lại tích nhiều ...

Điều gì xảy ra khi chúng ta giảm cân Giảm cân không chỉ đơn giản là những ảnh hưởng đến mỡ bụng hay đùi mà là quá trình toàn bộ cơ thể sẽ thay ...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027.

Bạn cũng sẽ có cơ hội nhận vé mời đặc biệt của BTC khi tham gia khảo sát về triển vọng kinh tế, thị trường tài chính và chiến lược phân bổ tài sản trong năm 2027.

Mua vé theo nhóm
giảm đến 30% Dự báo của bạn về
triển vọng kinh tế 2027
(Để có cơ hội nhận vé miễn phí)