Trổ tài làm món mực sốt me chua ngọt cho cả nhà

Vị ngọt dai của mực hoà quyện với hương vị chua ngọt của me, chút nồng ấm của gừng 
sẽ giúp món mực xào me trở nên hấp dẫn cho cả nhà cùng thưởng thức vào dịp cuối tuần.
tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha Tối nay ăn gì: Lạ miệng ngon cơm với món măng cuộn thịt gà
tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha Công thức chuẩn chế biến món 'chân gà sả tắc' ai ăn cũng mê
tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha Cuối tuần: Món ngon giải khuây quanh khu Bờ Hồ cho 'người con ở lại thành phố'
tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha
Hương vị chua ngọt của me hòa quyện với vị ngọt dai của mực sẽ tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn

Mực sốt me là một món ăn được các bà nội trợ ưa chuộng. Vị ngọt, dai của mực hòa quyện cùng với hương vị chua chua ngọt ngọt của me sẽ tạo nên một món ăn thơm ngon, đưa cơm cho cả gia đình. Cách chế biến dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện được món ăn ngon khó cưỡng này.

tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha

tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha

tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha

tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha

tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha

tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha

Chỉ với những bước đơn giản trên là bạn đã có thể "hô biến" ra một món ăn hấp dẫn cho bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, khi chế biến món ăn này, bạn phải chú ý lựa chọn được những con mực thật tươi ngon.

tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha
tro tai lam mon muc sot me chua ngot cho ca nha

Giá trị dinh dưỡng có trong món mực sốt me

Không chỉ là một món ăn thơm ngon, hấp dẫn mà mực sốt me còn có hàm lượng dinh dưỡng cao, đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Mực rất giàu protein và các vitamin như B1, B2, PP cùng các khoáng chất như sắt, photpho, canxi,… giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tốt cho xương và hệ tim mạch,...

Bên cạnh đó, me cũng chứa rất nhiều vitamin B, C,… đồng thời chứa khoảng 14% axit tartaric và một số nhỏ axit malic có tác dụng kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kén ăn, mệt mỏi, buồn nôn,…


Hội thảo “Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách”

Thời gian: 8h00 ngày 22/09/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Sự kiện quy tụ đại diện cơ quan quản lý, Đại biểu Quốc hội, chuyên gia bất động sản, chuyên gia kinh tế độc lập, doanh nghiệp… Các diễn giả sẽ cùng thảo luận, phân tích những nội dung quan trọng của Nghị quyết 21 và những chính sách mới; từ đó đánh giá tác động, gợi mở chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản trong thời gian tới.

Hai phiên thảo luận chính:

Phiên 1: Nghị quyết 21 và các thay đổi pháp lý
Phiên 2: Những tác động đến tương lai phát triển và đầu tư bất động sản
Thảo luận - Hỏi đáp cùng chuyên gia

chọn
Sắp diễn ra Hội thảo ‘Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách’
Thứ Ba, ngày 22/9 sắp tới, tại Hà Nội sẽ diễn ra hội thảo chuyên sâu với chủ đề "Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách".