10 sai lầm khi tắm gội nhiều người mắc phải

Rửa mặt khi tắm: Thói quen này có vẻ rất tiện, nhưng lại thực sự không tốt cho khuôn mặt. Thông thường mọi người hay tắm dưới vòi nước nóng và nhiệt độ này cao hơn nhiều so với nhiệt độ thích hợp để rửa mặt. Da mặt rất nhạy cảm, tốt hơn là nên sử dụng nước ấm để tránh gây hại da.

Không rửa chân: Nhiều người nghĩ rằng không cần thiết phải rửa chân vì bạn đứng tắm trực tiếp. Quan niệm này rất sai lầm vì chân ướt không có nghĩa là sạch. Bàn chân tiếp xúc với mọi thứ khi bạn đi bộ và chúng cũng đổ mồ hôi. Vì vậy, bạn cần rửa sạch và chăm sóc bàn chân hàng ngày.

Không thay bông tắm thường xuyên: Sự thật là nấm mốc sinh sôi và phát triển trong điều kiện ấm áp và ẩm ướt. Đó chính là môi trường trong phòng tắm. Vì vậy, nếu bông tắm của bạn đã sử dụng nhiều ngày tháng, bạn đang phải sống chung với nấm mốc, vi khuẩn. Tốt nhất là giặt sạch bông tắm sau mỗi lần sử dụng, treo chúng ở nơi khô thoáng. Đặc biệt, thay bông tắm mỗi tháng một lần.

Sử dụng khay đựng xà bông: Nếu bạn sử dụng xà bông dạng bánh, hãy kiểm tra khay đựng nó sau mỗi lần sử dụng, vì nó có thể đọng nước, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Bạn nên dùng khay đựng dạng có lỗ thoát nước.

Sử dụng xà phòng thơm: Nếu bạn có làn da nhạy cảm, xà phòng thơm không phù hợp với bạn. Một số hóa chất trong xà phòng có thể gây kích ứng, đặc biệt là nước hoa. Nếu có da khô và nhạy cảm, bạn nên chọn xà phòng không có mùi, không màu và các thành phần có hại khác.

Sử dụng dao cạo cũ: Một thói quen xấu mà nhiều người mắc phải là sử dụng dao cạo cho đến khi nó hỏng. Hãy nhớ rằng, nếu dao cạo không đủ sắc, nó sẽ gây ra nhiều vết xước mà bạn có thể không nhìn thấy.

Để dao cạo trong phòng tắm: Môi trường ẩm ướt trong phòng tắm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khi bạn để dao cạo trong đó. Nếu thực sự muốn để dao cạo ở đây, hãy treo nó ở nơi khô ráo sau mỗi lần sử dụng.

Gội đầu hàng ngày: Gội đầu quá nhiều có thể làm khô da đầu, khiến dầu sản xuất nhiều hơn. Các chuyên gia khuyên rằng những người có mái tóc mỏng, nên tránh gội đầu quá hai lần một tuần. Vì như thế sẽ làm mất lớp dầu được sản sinh tự nhiên trên da, ảnh hưởng đến việc cân bằng độ ẩm.

Không tắm sau khi tập thể dục: Ngay sau khi tập luyện, bạn có thể nghĩ rằng lý do duy nhất khiến bạn nên tắm gội là mùi hôi. Điều đó chưa hoàn toàn chính xác. Thực tế, thói quen tắm gội ngay sau khi tập luyện sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn trên da, ngăn chúng sinh sôi, phát triển. Hãy dành vài phút để tắm sau khi tập thể dục, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Không dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn. Theo các bác sĩ da liễu, để đạt được hiệu quả dưỡng ẩm cho làn da, bạn nên thực hiện khi da vẫn còn ẩm ướt. Bạn nên vỗ nhẹ và làm khô da với một chiếc khăn và thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm.

Phương Mai
Ảnh: Bright Side

XEM THÊM

Sai lầm của bố mẹ khi cho trẻ uống nước Bố mẹ không nên chờ đến lúc con khát mới cho uống nước vì trẻ sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng tiêu ...

8 quan niệm khi mang bầu chắc như đinh đóng cột nhưng lại hoàn toàn sai lầm Có những điều mọi người vẫn luôn tin là đúng nhưng thực ra lại hoàn toàn sai lầm. Chị em nên nắm vững các thông ...

Bán đất mua ô tô, sai lầm khiến vợ chồng trẻ vẫn mãi kiếp nhà thuê Quyết định bán đi mảnh đất ở Hà Nội để mua ô tô cho tiện đi lại. Thế nhưng không ngờ, sau 3 năm, vợ ...

10 sai lầm trong nuôi dạy con bố mẹ nào cũng từng mắc phải So sánh con với trẻ hàng xóm, chê bai con trước mặt mọi người, bắt ép con phải nhường nhịn...là một số sai lầm trong ...

Chuyên gia da liễu tại California chỉ ra 10 lỗi chăm sóc da sai lầm mà ai cũng mắc phải Chăm sóc da mặt không đúng cách sẽ khiến làn da nhanh chảy xệ, lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, mọc mụn.

Những sai lầm nhất định phải tránh khi sửa chữa nhà Đối vời nhiều người, việc cải tạo hay sửa chữa nhà không phải là việc quá khó khăn. Tuy nhiên, nếu không lên kế hoạch ...

10 sai lầm thường gặp khi sơ cứu người bị thương Ngửa đầu ra sau khi bị chảy máu cam hay ngâm mình trong nước ấm trong trường hợp giảm thân nhiệt là cách sơ cứu ...